재료_ 시금치 ½단, 된장 2큰술, 멸치 15마리, 다진 마늘 ½큰술, 대파 대, 물 5컵, 소금 약간
만들기
1 멸치는 머리와 내장을 제거해 분량의 찬물에 넣고 끓이다가 거품이 나기 시작하면 불을 끄고 식힌다. 2 ①의 멸치국물에서 건더기는 건져내고 된장을 넣어 끓인다. 3 시금치는 다듬어서 물로 헹군 후 5cm 길이로 자르고, 대파는 어슷썰기한다. 4 ②의 된장국에 시금치와 다진 마늘을 넣고 시금치 색이 변할 때까지 끓이다가 대파를 넣고 한소끔 끓으면 기호대로 소금으로 간을 맞춘다.