테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 440492  
맥주에 대한 지식조회 432345  
직장맘을 위한 간단한...조회 423644  
전문가에게 배운 수육...조회 408837  
동치미를 무르지 않게...조회 339130  
나선형 초콜릿 만들기조회 308478  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 297458  
꽃게 손질하는 법조회 286679  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 279364  
맛있는 파인애플 탕수...조회 248521  

이전글 다음글 목록 

우엉곤약간장볶음

글쓴이: 스마일걸  |  날짜: 2013-01-14 조회: 3420
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFLdRc%3D&page=76   복사


우엉곤약간장볶음
우엉곤약간장볶음

값싸고 영양 듬뿍~ 뿌리채소로 만든 <우엉곤약간장볶음>

일본 이자카야에서는 잘게 썰어 볶은 다음 마치 밑반찬처럼 작은 볼에 담아 낸다. 집에서 만들 때는 우리나라 스타일로 푸짐하게 간장 파스타 느낌으로 조리해볼 것.

  • 난이도
  • 열량 284kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간1시간


우엉곤약간장볶음

우엉 1뿌리 ,
당근 1개, 곤약 100g, 가다랭이포 간장(일본 맛간장) 2큰술, 물엿·참기름 1큰술씩, 통깨 약간



우엉곤약간장볶음
  • 1. 우엉과 당근은 솔로 문질러 씻은 후 필러로 껍질을 벗겨내고, 다시 필러로 연필 깎듯 길고 얇게 모양내어 깎는다. 곤약은 찬물에 씻은 후 얼음물에 10분간 담가 쫄깃하게 만든 다음 5cm 길이로 얇게 채 썬다.
  • 2. 참기름 두른 팬에 곤약을 넣어 20~30초간 볶다가 간장, 물엿을 넣고 색이 돌게 볶는다.
  • 3. 우엉과 당근을 넣고 1~2분 정도 뚜껑을 닫고 볶은 후 접시에 담고 통깨를 뿌린다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 3,195
    No.제목글쓴이작성일조회
    2070쇠고기샤브샤브샐러드클로버12-12-122875
    2069새끼오징어구이슬픈세월12-12-123180
    2068새우크레페허브12-12-122693
    2067대구살크로켓달님12-12-122554
    2066돼지고기안심구이바람12-12-122651
    2065비프오를로프천칭자리12-12-122694
    2064항정살오븐구이와 미나리생채다크엔젤12-12-122834
    2063영계오븐구이별님12-12-122403
    2062홍콩식 돼지안심로스트꼬마천사12-12-122293
    2061미역탕평채니브12-12-104557
    2060생식 두부덮밥★…행복한 ㉻루12-12-104658
    2059봄나물튀김블랙로즈12-12-103238
    2058두릅전베베12-12-103085
    2057토마토와 킹크랩브루스게타햇님12-12-103105
    2056봄나물돌솥알밥스텔라걸스12-12-102852

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     웰빙 새싹두부샐러드
     바삭바삭 맛있는 고구...
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    맥주에 대한 지식
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기