 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
두반장 해물 토르티야말이 | |||
|
|||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFLdho%3D&page=67
|
|||
| 두반장 해물 토르티야말이 재료 오징어 몸통 부분 1마리, 새우 살 1/2컵, 빨강 파프리카·노랑 파프리카 1/2개씩, 겨자 잎 4장, 토르티야 3장, 마요네즈 1큰술, 포도씨유 약간, 양념장(두반장 2와1/2큰술, 토미토케첩 1과 1/2큰술, 설탕 1큰술, 후춧가루 약간)
1 오징어와 파프리카는 굵직하게 채썰고, 새우 살은 소금물에 헹군다. 2 토르티야는 기름기 없는 팬에 굽는다. 3 달군 팬에 포도씨유를 두르고 오징어와 새우 살, 분량의 재료로 만든 양념장을 넣어 센 불에 볶아 식힌다. 4구운 토르티야에 마요네즈를 펴 바르고 겨자 잎, 파프리카, 볶은 해물을 넣고 돌돌 말아 한입 크기로 썰어 꼬치를 끼운다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 2205 | 인절미 | 아카시아 | 13-02-05 | 1381 |
| 2204 | 자색고구마샐러드 | 비애 | 13-02-05 | 1392 |
| 2203 | 달걀빵 | 말괄랑이 | 13-02-05 | 1198 |
| 2202 | 약식 | 벤자민 | 13-02-05 | 1120 |
| 2201 | 버터밀크스프레드 | 쌈장소녀 | 13-01-28 | 2740 |
| 2200 | 베이컨양파마늘스프레드 | 어린새싹 | 13-01-28 | 2420 |
| 2199 | 요거트오이스프레드 | 츠키 | 13-01-28 | 2110 |
| 2198 | 아보카도스프레드 | 가루 | 13-01-28 | 2027 |
| 2197 | 브리치즈스프레드 | 큐트천사 | 13-01-28 | 1763 |
| 2196 | 카레라이스 | 물방울 | 13-01-21 | 2939 |
| 2195 | 카레쿠키 | 눈꽃 | 13-01-21 | 2368 |
| 2194 | 카레마카로니그라탱 | 루시엘 | 13-01-21 | 2178 |
| 2193 | 카레완자스테이크 | 스마일걸 | 13-01-21 | 1893 |
| 2192 | 닭 부추 냉채 | 이슬 | 13-01-21 | 2711 |
| 2191 | 불고기 냉채 | 파란눈물 | 13-01-21 | 2330 |
  61 62 63 64 65 66 67 68 69 70   |
 |
