테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 370898  
직장맘을 위한 간단한...조회 359394  
맥주에 대한 지식조회 358124  
전문가에게 배운 수육...조회 342500  
동치미를 무르지 않게...조회 288770  
나선형 초콜릿 만들기조회 265816  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 261010  
꽃게 손질하는 법조회 247516  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 245922  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215452  

이전글 다음글 목록 

낫또 비빔밥

글쓴이: 검은건담  |  날짜: 2012-12-19 조회: 1666
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhFNeRM%3D&page=75   복사


낫또 비빔밥


낫또 비빔밥

재료

낫또 4팩, 밥 4공기, 주키니 호박 1/3개, 당근 1개, 달걀 2개, 치커리 30g, 올리브 오일 2큰술, 참기름 1큰술, 다진 마늘 1작은술, 물엿 1/2작은 술, 소금·후춧가루 약간씩

만들기

1 낫또는 팩에 든 유자간장과 겨자소스를 넣어 고루 섞는다.

2 호박은 반달 모양으로 자르고 당근은 곱게 채 썬다.

3 달걀은 곱게 풀어 소금을 약간 넣어 간한 후 올리브 오일을 약간 두른 팬에 넣어 얄팍하게 지단을 부쳐 곱게 채 썬다.

4 달군 팬에 올리브 오일 1큰술을 덜어 두르고 호박을 넣은 후 참기름과 다진 마늘 1/2작은술, 소금, 후춧가루를 적당히 넣어 볶는다. 이 팬에 남 은 올리브 오일을 마저 넣고 당근 채를 넣어 남은 다진 마늘과 소금을 넣 어 간하면서 볶는다. 치커리는 씻어 물기를 뺀다.

5 밥을 그릇에 담고 낫또와 호박나물, 당근 채, 달걀지단 채, 치커리 등을 올리고 고추장을 곁들인다.

■요리 / 최승주(올리브 스튜디오, 02-586-8141) ■ 진행 / 경영오 기자 ■사진 / 원상희

[ 기사제공 ] 레이디경향
이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2085유자시럽을 뿌린 마 팬케이크물망초12-12-171933
2084뚝배기 낙지전탕큐트천사12-12-171676
2083뚝배기 스테이크탕슬픈세월12-12-171471
2082으깬 단호박 샤브고기말이찜고추장소녀12-12-142556
2081와인 숙성 목살찜과 파채샐러드슬픈세월12-12-142148
2080포테이토라이스볼텐시12-12-132167
2079감자쿠키비애12-12-131857
2078매시드포테이토샌드츠유12-12-131753
2077대구탕알스크림12-12-122517
2076꽃게탕맑음12-12-121882
2075홍합탕물망초12-12-121783
2074대하탕슬픈이별12-12-121722
2073오사카어묵후루룩소녀12-12-121644
2072나카사키짬뽕애니랜드12-12-121459
2071카레크로켓미레아12-12-121363

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기