 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
두유 만드는 법 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhhOeRs%3D&page=196
|
||
 콩은 밭에서 나는 고기라고 말할 정도로 단백질과 지방이 풍부하다. 콩에 들어 있는 단백질의 양은 농장물 중에서 최고이며 구성 아미노산의 종류도 육류에 비해 뒤지지 않는다. 콩은 스테미너 특히 정력이 강해지는 데 필요한 단백질의 40%나 들어 있다. 즉 정자의 생성을 촉진 시키는 라이신과 아르기닌, 글루타민산 등이 풍부하다. 흔히 차를 마시는 경우가 많은데 이때 커피나 음료수 대신 두유를 마시는것이 좋을 것이다.  두유 만드는 법 1. 콩 150g 을 물로 씻고 5컵의 물에 하룻밤 불린다. 2. 하룻밤 두어 2.5~3 배로 블은 콩을 믹서기로 간다. 3. 운두가 높은 남비에 담는다. 4. 불에 얹어 살살 저으면서 끓인다. 5. 조금 식으면 헝겊자루에 넣고 남비 위에 소쿠리를 놓고 꼭 짠다. 6. 4컵의 물을 부어 다시 한번 끓인다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 270 | (찌개막장)(양념 막장) 만들기~ | 카제 | 09-02-17 | 4443 |
| 269 | '식품첨가제' 피해 줄이는 식생활법 | 가루 | 09-02-16 | 3453 |
| 268 | 금연에 도움되는 음식 | 루시엘 | 09-02-15 | 3114 |
| 267 | "한국인이 꼭 먹어야 할 ‘비타민 10대 ... | 앨리스 | 09-02-14 | 2858 |
| 266 | 임신중 '지중해식식습관' 기형아 출산 예방 | 된장소녀 | 09-02-13 | 3023 |
| 265 | 부위별로 배우는 무 기본 요리 | 하얀건담 | 09-02-12 | 3602 |
| 264 | 주상복합 동네 속 럭셔리 슈퍼마켓 탐방 | 블랙로즈 | 09-02-11 | 3855 |
| 263 | 초콜릿 양면성…여드름·아토피엔 해로워 | 어린늑대 | 09-02-10 | 2922 |
| 262 | 얕봤던 케첩, 알고 보니 항산화의 제왕! | 하인즈 워드 | 09-02-09 | 3347 |
| 261 | 홈메이드 맛간장- 한숟갈로 달라지는 맛의 비밀 | 앨리스 | 09-02-08 | 3187 |
| 260 | 생선 손질, 두려워 망설이진 않는지. | 아이 | 09-02-07 | 3063 |
| 259 | 남자가 꼭 먹어야 하는 음식 12가지 | 다크엔젤 | 09-02-06 | 2864 |
| 258 | 감자 VS 토란 | 헤루에 | 09-02-05 | 3028 |
| 257 | 동남아의 만능 양념장 ‘커리 페이스트’... | 쿠니 | 09-02-04 | 3964 |
| 256 | 한식과 와인 “우린 잘 어울려~” | 화이트 | 09-02-03 | 3506 |
  191 192 193 194 195 196 197 198 199 200   |
 |
