테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 370762  
직장맘을 위한 간단한...조회 359293  
맥주에 대한 지식조회 358009  
전문가에게 배운 수육...조회 342379  
동치미를 무르지 않게...조회 288694  
나선형 초콜릿 만들기조회 265729  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 260937  
꽃게 손질하는 법조회 247430  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 245838  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215377  

이전글 다음글 목록 

돼지고기볶음 덮밥 ~

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2009-12-06 조회: 34132
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhtJcRo%3D&page=167   복사

재우지 않고 즉석에서 볶아낸 매콤한 돼지고기 볶음을

밥위에 얹어 덮밥을 만들어 보았어요

 

간단한 반찬으로 편하게 먹을 수 있는 한그릇요리지요~~~ ^^*

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

재료

 

돼지고기( 불고기감) 300g, 송송썬 김치 1/2컵, 양파 1개, 팽이버섯 1개, 실파 1줌,

올리브오일 2큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1작은술

 

양념장 : 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술, 스위트칠리 2큰술, 간장 1큰술, 청주 1큰술,

물엿 1큰술, 참기름 1큰술... 소금.후추 약간씩

 

*스위트칠리가 없으면 고추장+ 설탕을 추가 하세요~~

 

 

만드는법

 

돼지고기는 목등심으로 얄팍하게 썬 것을 준비한다

김치도 속을 털고 송송썰어 준비한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

양파는 도톰하게 썰고, 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 가닥가닥 갈라준다

실파는 5cm길이로 잘라준다

 

분량대로 양념장을 준비한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

달궈진 팬에 올리브오일을 두르고 마늘, 생강을 넣고 향을 낸 다음 고기, 양파,김치를 넣고 볶는다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

고기가 익도록 볶아지면 양념장을 넣고 볶다가 실파, 팽이버섯 순으로 넣고 볶아낸다

소금, 후추로 간을 한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

모든 재료가 부드러워지면 완성~~~~

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

따끈한 밥위에 얹어주면 덮밥완성이요 ~~~ ㅎㅎ

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

김치가 들어가 훨씬 개운하구요~~~

고기를 재우지 않아 고기맛이 담백하지요

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

요렇게 한끼식사를 해결했어요~~~~ ^^*

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
705지친속을 달래는 콩나물아카시아11-02-273061
704각종 증상에 맞는 식품 재료 모음후루룩소녀11-02-262984
703말린 생선으로 요리하기라일락11-02-254030
702황잣으로 끓인 잣죽 - 딸에게# / 죽 잘끓이...★…행복한 ㉻루11-02-253015
701맛있는 치즈밥을 만들어보아요~안나11-02-253159
700콩나물 하나로 만드는 33가지 요리레인11-02-242935
699배추속댓국후루룩소녀11-02-232540
698[또띠아 베이컨 샐러드피자]아이리스11-02-222967
697파티용으로 좋은 일품 국물 요리사랑11-02-212386
696무요리방법눈꽃11-02-20127483
695반찬이 필요없는 명란말이김밥어린늑대11-02-182473
694구수한 할머니의 손맛 그대로 <묵은지 비빔밥>백설공주11-02-182072
693케익 맛있게 커팅법아이리스11-02-172544
692시원한 맛이 일품!! 된장 바지락 칼국수텐시11-02-172164
691나선형 초콜릿 만들기!어린새싹11-02-152760

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기