테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 371312  
직장맘을 위한 간단한...조회 359824  
맥주에 대한 지식조회 358581  
전문가에게 배운 수육...조회 342927  
동치미를 무르지 않게...조회 289089  
나선형 초콜릿 만들기조회 266094  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 261239  
꽃게 손질하는 법조회 247789  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 246151  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215682  

이전글 다음글 목록 

돼지고기볶음 덮밥 ~

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2009-12-06 조회: 34279
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhtJcRo%3D&page=193   복사

재우지 않고 즉석에서 볶아낸 매콤한 돼지고기 볶음을

밥위에 얹어 덮밥을 만들어 보았어요

 

간단한 반찬으로 편하게 먹을 수 있는 한그릇요리지요~~~ ^^*

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

재료

 

돼지고기( 불고기감) 300g, 송송썬 김치 1/2컵, 양파 1개, 팽이버섯 1개, 실파 1줌,

올리브오일 2큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1작은술

 

양념장 : 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술, 스위트칠리 2큰술, 간장 1큰술, 청주 1큰술,

물엿 1큰술, 참기름 1큰술... 소금.후추 약간씩

 

*스위트칠리가 없으면 고추장+ 설탕을 추가 하세요~~

 

 

만드는법

 

돼지고기는 목등심으로 얄팍하게 썬 것을 준비한다

김치도 속을 털고 송송썰어 준비한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

양파는 도톰하게 썰고, 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 가닥가닥 갈라준다

실파는 5cm길이로 잘라준다

 

분량대로 양념장을 준비한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

달궈진 팬에 올리브오일을 두르고 마늘, 생강을 넣고 향을 낸 다음 고기, 양파,김치를 넣고 볶는다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

고기가 익도록 볶아지면 양념장을 넣고 볶다가 실파, 팽이버섯 순으로 넣고 볶아낸다

소금, 후추로 간을 한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

모든 재료가 부드러워지면 완성~~~~

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

따끈한 밥위에 얹어주면 덮밥완성이요 ~~~ ㅎㅎ

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

김치가 들어가 훨씬 개운하구요~~~

고기를 재우지 않아 고기맛이 담백하지요

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

요렇게 한끼식사를 해결했어요~~~~ ^^*

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
315시간, 에너지, 돈 절약하는 요리 테크닉스위트09-04-0367312
314부드럽고 촉촉한 대가의 달걀찜백설공주09-04-0298384
313생생한 색깔의 과일도시락 만들기아델리09-04-01371312
312왜 냉동실에만 들어가면 맛이 없어질까?물망초09-03-3199622
311레몬의 다재 다능 활용법후루룩소녀09-03-3067437
310약과 음식궁합루베트09-03-2953827
309당신이 바나나를 먹어야하는 이유아픈마음09-03-2845315
308쌀떡·밀가루떡·칼라떡까지…떡볶이 떡도 다양해카제09-03-2739071
307커피 가격까지 고려한 `파드 에스프레소 머신`...구사일생09-03-2646479
306완전식품, 정말 완전할까?은빛상자09-03-2529013
305제철 맞은 봄 주꾸미, 어떻게 먹을까?왕자님09-03-2425443
304요리 초보,고수처럼 맛 내는 법★…㉧Ħ플 ㉺㉧I09-03-2322904
303아름다워지고 싶다면?아이09-03-2219963
302요리시간이 짧아지는 냉동과 해동의 기술포레스트09-03-2117708
301뇌세포를 깨우는 빨간사과츠키나09-03-2021422

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기