테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 370617  
직장맘을 위한 간단한...조회 359138  
맥주에 대한 지식조회 357857  
전문가에게 배운 수육...조회 342220  
동치미를 무르지 않게...조회 288566  
나선형 초콜릿 만들기조회 265618  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 260818  
꽃게 손질하는 법조회 247310  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 245733  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215281  

이전글 다음글 목록 

돼지고기볶음 덮밥 ~

글쓴이: 헤루에  |  날짜: 2009-12-06 조회: 34067
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhtJcRo%3D&page=200   복사

재우지 않고 즉석에서 볶아낸 매콤한 돼지고기 볶음을

밥위에 얹어 덮밥을 만들어 보았어요

 

간단한 반찬으로 편하게 먹을 수 있는 한그릇요리지요~~~ ^^*

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

재료

 

돼지고기( 불고기감) 300g, 송송썬 김치 1/2컵, 양파 1개, 팽이버섯 1개, 실파 1줌,

올리브오일 2큰술, 다진마늘 1큰술, 다진생강 1작은술

 

양념장 : 고춧가루 1큰술, 고추장 1큰술, 스위트칠리 2큰술, 간장 1큰술, 청주 1큰술,

물엿 1큰술, 참기름 1큰술... 소금.후추 약간씩

 

*스위트칠리가 없으면 고추장+ 설탕을 추가 하세요~~

 

 

만드는법

 

돼지고기는 목등심으로 얄팍하게 썬 것을 준비한다

김치도 속을 털고 송송썰어 준비한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

양파는 도톰하게 썰고, 팽이버섯은 밑동을 잘라내고 가닥가닥 갈라준다

실파는 5cm길이로 잘라준다

 

분량대로 양념장을 준비한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

달궈진 팬에 올리브오일을 두르고 마늘, 생강을 넣고 향을 낸 다음 고기, 양파,김치를 넣고 볶는다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

고기가 익도록 볶아지면 양념장을 넣고 볶다가 실파, 팽이버섯 순으로 넣고 볶아낸다

소금, 후추로 간을 한다

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

모든 재료가 부드러워지면 완성~~~~

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

따끈한 밥위에 얹어주면 덮밥완성이요 ~~~ ㅎㅎ

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

김치가 들어가 훨씬 개운하구요~~~

고기를 재우지 않아 고기맛이 담백하지요

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

 

 

 

요렇게 한끼식사를 해결했어요~~~~ ^^*

 


돼지고기볶음 덮밥 ~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
210생강으로 요리의 맛을 내다비올레트08-12-143451
209양파의 위력시계바늘08-12-123186
208소문난 집 칼국수의 노하우 공개!!!!물방울08-12-105337
207맛있는 수입맥주들포시08-12-093066
206“광어 지느러미를 드셔보셨나요?”비올레트08-12-083194
205딱 먹기 좋은 한입 두부냉채와 파프리카 소스 샐러드카제08-12-073465
204식품첨가물, 이렇게 조리하면 줄일 수 있다파란구름08-12-062902
203삼겹살 없어도 맛있는 돼지요리 모여라~크리스탈08-12-053511
202우리 몸에 ‘약’되는 건강 밥상 차리기블랙엔틱08-12-052911
201은근히 까다롭다! 채소·과일류 손질법 & 보관법윈디08-12-043192
200입맛없는 날 먹는 반찬초록나무08-12-033229
199간을 잘 봐야 맛이 좋은데....된장소녀08-12-023408
198튀김 요리 바삭바삭하게 만들기미레아08-12-023308
197대장 건강을 생각한다면 바나나를 먹어라말괄랑이08-12-014213
196혈당수치 최적유지 식생활하얀세상08-12-013680

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기