테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 418159  
맥주에 대한 지식조회 408050  
직장맘을 위한 간단한...조회 402912  
전문가에게 배운 수육...조회 387286  
동치미를 무르지 않게...조회 324112  
나선형 초콜릿 만들기조회 295948  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 286977  
꽃게 손질하는 법조회 274949  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 269557  
맛있는 파인애플 탕수...조회 238824  

이전글 다음글 목록 

고등어 데리야끼조림 덮밥

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2011-11-25 조회: 3082
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhxGchQ%3D&page=134   복사


고등어 데리야끼조림 덮밥

 

고등어 데리야끼조림 덮밥

 

준비할 재료

고등어 1마리, 청주 1큰술, 소금 약간, 실파 2대, 밥 4공기, 겨자잎 3장
데리야끼조림장 생강 1쪽, 간장 4큰술, 청주·맛술 3큰술씩, 물엿 2큰술, 후춧가루 약간, 물5큰술

 

이렇게 만드세요

1 고등어는 비늘을 긁어내고 머리를 잘라 내장을 빼낸 후 배를 갈라 가시를 추려내 깨끗이 씻는다.


2 손질한 고등어의 굵은 뼈대를 도려내고 도톰한 살만 준비해서 3cm 폭으로 어슷하게 자른다.


3 고등어에 청주와 굵은 소금을 뿌려 잠시 재운다. 그래야 비린 맛이 완전하게 없어진다.


4 냄비에 간장과 청주, 물엿 물을 부은 뒤 얇게 슬라이스한 생강을 넣고 약한 불에서 조려 데리야끼 조림장을 만든다.


5 팬을 뜨겁게 달궈 기름을 약간 두르고 고등어를 굽는다. 아래쪽이 다 구워지면 뒤집은 후에 데리야끼 조림장을 한쪽에서 조금씩 부어 지글지글 끓어오르는 장물에 고등어를 윤기 나게 조린다.


6 그릇에 밥을 알맞게 담아 겨자잎을 채썰어 올리고, 그 위에 고등어 데리야끼조림을 올린 후에 실파 송송 썰어 듬뿍 끼얹어 상에 낸다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1200대구 간장스테이크와 그릴 죽순 & 가지스텔라걸스11-12-303118
1199가자미살 토마토오믈렛블랙엔틱11-12-303038
1198다진 쇠고기와 쪽파를 곁들인 가자미찜11-12-303034
1197버터구이 통가자미와 프랑스식 크림소스월하11-12-303754
1196집에 있는 걸로 후다닥! * 김치참치덮밥 & ...크티11-12-234129
1195찬밥이 꽃보다 예쁘다니! 초밥 꽃케이크파란눈물11-12-233100
1194반찬 없을땐..후다닥 석박지 충무김밥큐트천사11-12-233100
1193집에서 만드는 계란빵 (계란빵 만들기/계란빵 ...츠유11-12-234011
1192초 간단 두부계란국파란구름11-12-233387
1191따뜻할때 먹는 양송이베이컨 키슈아이11-12-233234
1190든든한 아침~ 뚝배기 두부계란찜!★…행복한 ㉻루11-12-232723
1189전자렌지3분!! 오븐없이 컵케이크 만들기후루룩소녀11-12-233238
1188건강 밥상 배우는 요리교실 '민트 쿠킹 클래스'루베트11-12-214027
1187단호박 닭가슴살구이물망초11-12-173641
1186두부참치찌개아픈마음11-12-173133

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기