테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 372042  
직장맘을 위한 간단한...조회 360492  
맥주에 대한 지식조회 359319  
전문가에게 배운 수육...조회 343575  
동치미를 무르지 않게...조회 289585  
나선형 초콜릿 만들기조회 266483  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 261582  
꽃게 손질하는 법조회 248259  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 246445  
맛있는 파인애플 탕수...조회 215976  

이전글 다음글 목록 

마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥

글쓴이: 케이트  |  날짜: 2011-09-20 조회: 3289
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=EhxPdhQ%3D&page=138   복사

 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


 


 


 


 


 


 


 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


참치 80g, 마늘 5쪽, 양파 1/2, 당근, 청고추


 


 


 


 


 


 




 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


양파, 당근, 마늘, 청고추는 0.2cm 크기로 썰어 줍니다.


 


 


 


 


 


 




 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


달군팬에 기름을 두르고 양파, 당근, 마늘을 볶아 줍니다.


 


 


 


 


 


 


 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 



참치, 청고추, 고춧가루 1큰술, 고추장 1/2큰술, 간장 1큰술, 굴소스 1/2작은술,


청주 1/2큰술, 매실청 1큰술을 넣고 볶아 줍니다.


마지막에 통깨를 뿌려 주세요.


 


  


 


 


 


 




마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥




 


밥에 볶아둔 마늘참치볶음을 넣고 모양을 만들어 줍니다.


 


 


 


 


 


 





마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


모양은 몽땅연필처럼 아래는 평평하고 길이는 5cm 정도 위는 동그랗게 만들어 줍니다.


김을 5cm 정도 잘라 밥을 감싸 줍니다.


 몽땅연필 주먹밥을 다 만들었습니다.


간단하죠.


맛나게 만들어 드세요.


 


 


 


 


 


 


 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


 


 


 


 


 


 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


 


 


 


 


 


 


 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


 


 


 


 


 


 


 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


 


 


 


 


 


 


 


 



마늘참치볶음 몽땅연필주먹밥


여러분이 눌러 주시는 한표 한표는 제가 하고 싶은 요리 계속할 수 있는 날들을 만들어 준답니다.


부디 큰정성으로 다음 뷰버튼 꾸욱~~ 눌러 주세요.


소소한 일상이 미소짓는 추억으로 남겨지는 하루 되셨으면 합니다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
1140아침 메뉴 잔머리 레시피맑음11-11-192911
1139어묵의 계절백설공주11-11-192746
1138통통한 꽃게로 만드는 베이식 레시피스리틸걸스11-11-192952
1137내장부터 껍질까지 몽땅 먹는 꽃게, 기본 손질법가루11-11-192902
1136새로운 느낌의 아이디어 버섯 요리블루베리11-11-192701
1135알고 먹으면 더 맛있는 버섯 이야기초록나무11-11-192425
1134퓨전 소스청개구리11-11-173151
1133호박죽물방울11-11-172430
1132맥주에 대한 지식단풍잎11-11-172615
1131오징어볶음화이트11-11-171943
1130상추,쌈밥텐시11-11-171909
1129고시생 끼니에서 소풍·파티 음식으로… ...별님11-11-114599
1128중간크기 배추라야 아삭… 양념에 황태육수 ...장미11-11-113715
1127스마트 인덕션 쿠커로 즐겁게 요리하세요완두콩11-11-113477
1126요리 고수들의 맛간장 레시피-반시네 편애니랜드11-11-112531

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기