 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc |
요리 abc
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
스페인식 채소오믈렛 | |||
|
|||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FR9KcBE%3D&page=9
|
|||
스페인식 채소오믈렛
달걀 3개, 쥬키니 호박 1/5개, 양파 1/4개, 다진 마늘 1작은술, 우유 3큰술, 소금·후춧가루 약간씩, 포도씨유 적당량 만들기 1 쥬키니 호박은 부채꼴 모양으로 얄팍하게 썰고, 양파는 한입 크기로 네모나게 썬 다음 달군 팬에 포도씨유를 두르고 센 불에 다진 마늘과 소금, 후춧가루를 넣어 살짝 볶아 식힌다. 2 볼에 달걀과 우유, 소금, 후춧가루를 넣고 잘 풀어준 뒤 볶아둔 쥬키니 호박과 양파를 넣어 섞는다. 3 작은 팬에 포도씨유를 두르고 달궈지면 ②를 넣고 중약 불에 뚜껑을 덮어 익힌다. 뒤집개로 들쳐보아 오믈렛이 들릴 정도로 한쪽 면이 익으면 뒤집어서 노릇하게 구운 뒤 먹기 좋은 크기로 썰어 낸다. |
| |
| 총 게시글 3,195개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 3075 | 홈메이드딸기주스 | 아델리 | 14-04-05 | 5710 |
| 3074 | 양배추토마토샐러드 | 앨리스 | 14-04-05 | 5105 |
| 3073 | 구운베이컨올린핫케이크 | 후루룩소녀 | 14-04-05 | 4752 |
| 3072 | 바나나춘권 | 텐시 | 14-04-05 | 4511 |
| 3071 | 장미 재스민차 | 애니랜드 | 14-04-05 | 4592 |
| 3070 | 땅콩소스 찹쌀경단 | koendi | 14-04-05 | 4482 |
| 3069 | 메이플 말차 | 눈꽃 | 14-04-05 | 4485 |
| 3068 | 볶음밥그라탱 | 스마일걸 | 14-04-05 | 4102 |
| 3067 | 떡갈비볶음밥 | 네스다 | 14-04-05 | 4316 |
| 3066 | 스팸초밥 | 스위트 | 14-04-05 | 4349 |
| 3065 | 무말랭이 충무김밥 | 블랙로즈 | 14-04-05 | 4681 |
| 3064 | 매운 오징어덮밥 | 꼬마천사 | 14-04-05 | 4533 |
| 3063 | 닭고기덮밥 | 백설공주 | 14-04-05 | 4567 |
| 3062 | 게국지찌개 | 쏘이 | 14-04-05 | 5449 |
| 3061 | 간장게장 | 비애 | 14-04-05 | 5270 |
  1 2 3 4 5 6 7 8 9 10   |
 |
