테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리 abc

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 요리 abc
요리 abc
생생한 색깔의 과일도...조회 522312  
맥주에 대한 지식조회 515063  
직장맘을 위한 간단한...조회 495104  
전문가에게 배운 수육...조회 478653  
동치미를 무르지 않게...조회 413217  
나선형 초콜릿 만들기조회 380248  
꽃게 손질하는 법조회 353134  
녹차 팥 양갱 만드는법~조회 351473  
숙주 한봉지로 기막힌 요리조회 335938  
맛있는 파인애플 탕수...조회 299856  

이전글 다음글 목록 

해산물 마리네이드샐러드

글쓴이: 하늘  |  날짜: 2013-12-23 조회: 5063
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYRK0I8RQ%3D%3D&num=FRpMeBI%3D&page=44   복사

해산물 마리네이드샐러드


재료
홍합살 1/2컵, 중하 6마리, 주꾸미 4마리, 토마토·오이·레몬 1개씩, 양파 1/2개, 마리네이드소스(올리브유·레몬즙 1/4컵씩, 다진 이탈리아 파슬리 1큰술, 소금 1작은술, 후춧가루 약간)

만들기
1 중하는 내장을 제거하고 껍질을 벗긴 뒤 흐르는 물에 씻고 주꾸미는 소금으로 문질러 깨끗이 씻는다.
2 토마토는 씨를 제거하고 양파와 함께 곱게 다진다. 오이는 필러를 이용해 길게 슬라이스하고 레몬은 웨지 모양으로 썬다.
3 끓는 물에 홍합살, 중하, 주꾸미를 넣어 살짝 데친 뒤 물기를 충분히 뺀다.
4 볼에 분량의 소스 재료와 모든 재료를 넣어 고루 버무린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 3,195
No.제목글쓴이작성일조회
2550양파부추김치레이첼13-08-124724
2549부추잣김치미레아13-08-124650
2548오이송송이어린새싹13-08-124574
2547쪽파오이채겉절민들레13-08-124505
2546얼갈이통겉절이비올레트13-08-124360
2545Candied Apple시엘13-08-084266
2544제철 채소 '도라지'로 만든 도시락 반찬벤자민13-08-074769
2543만만한 '달걀'로 만든 도시락 반찬미레아13-08-074382
2542나비모양 양배추전 & 더덕딥소스스리틸걸스13-08-074288
2541단호박고구마수프 & 알파벳토스트스위트13-08-074505
2540당근케이크블루베리13-08-074172
2539봉골레를 곁들인 가르가넬리 garganella...베일13-08-074217
2538트레비소풍 뇨케티 gnocchetti alla...깎꿍토끼13-08-074319
2537포모도로 오레키에테 orecchiette di...미레아13-08-074480
2536오리로스구이와 영양부추무침사랑13-08-075088

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기