테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 364889  
피부에 좋은 음식조회 341522  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 331892  
사골 끓이는 법조회 323951  
술 빨리 깨는 방법조회 239598  
매생이국 만드는법조회 235027  
감자,양파,당근,보관법조회 227251  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 222826  
♧ 도시락을 예쁘...조회 221187  
옥수수 삶는 법조회 163719  

이전글 다음글 목록 

물미역초밥

글쓴이: 완두콩  |  날짜: 2013-06-11 조회: 5164
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhBMcRU%3D&page=72   복사
물미역초밥


재료


물미역 100g, 쌀 2컵, 장국용 다시마(5×5cm) 1장, 주꾸미 머리 부분(물미역마리네이드에서 남은 것) 4개, 단촛물(현미식초 4큰술, 설탕 2큰술, 소금 1/2작은술), 참나물 약간, 물 적당량

만들기


1 쌀을 씻어 장국용 다시마와 물 2~3컵을 넣고 밥을 짓는다. 밥이 뜨거울 때 주꾸미 머리를 다져 넣고 분량의 단촛물을 끼얹어 섞는다.

2 물미역은 끓는 물에 살짝 데쳐 폭 3~4cm, 길이 15cm로 썬다. 참나물도 살짝 데친다.

3 ①을 한 입 크기로 빚어 ②의 물미역으로 돌돌 말아 감싸고 참나물로 묶는다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
291피를 맑게하는 건강요리시계바늘09-08-167243
290계란 예쁘게 삶는법어린늑대09-08-139002
289맛있는 국물 만들기햇살09-08-126935
288소스의 마법하레09-08-116812
287감자고구마와 다이어트블랙엔틱09-08-107268
286피를 맑게하는 요리들아이리스09-08-096611
285건강한 튀김 만들기레인09-08-086694
284유기농살림법사탕소녀09-08-076420
283쉽고 다양하게 ‘쌀’ 먹는 법스위트09-08-066733
282건강과 맛을 생각한 흰 설탕의 대체 식품 리스트물방울09-08-056562
281달인의 냉장고 정리파란눈물09-08-046475
280질병예방 손씻기 부터아인09-08-036346
279참치가 말하는 참치의 비밀쏘이09-08-026669
278데리야끼 소스 만들기\까꿍09-07-306787
277양배추의 효능블루베리09-07-297059

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기