테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 272864  
피부에 좋은 음식조회 252328  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 244536  
사골 끓이는 법조회 235833  
술 빨리 깨는 방법조회 188923  
매생이국 만드는법조회 180714  
감자,양파,당근,보관법조회 175689  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 170135  
♧ 도시락을 예쁘...조회 168476  
옥수수 삶는 법조회 126007  

이전글 다음글 목록 

심플 찹스테이크

글쓴이: ★…행복한 ㉻루  |  날짜: 2013-04-01 조회: 3769
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=EhFHchs%3D&page=55   복사


심플 찹스테이크
심플 찹스테이크

집에서 간단히 만드는 찹스테이크

스테이크를 내면 다른 반찬이 없어도 든든하게 한 끼를 해결할 수 있다. 아이들 저녁으로 준비한다면, 고기를 구워 적당한 크기로 자른 뒤 파프리카, 양파 등의 야채를 굴소스에 볶아서 함께 낼 것. 밥 위에 고기를 올린 뒤 야채를 곁들여서 스테이크처럼 폼 나게 차리는 것이 포인트.

  • 난이도
  • 열량 618kcal
  • 가격대 3만원 이하
  • 조리시간30분


심플 찹스테이크

쇠고기(스테이크용) 300g ,
소금·후춧가루 약간씩



심플 찹스테이크
  • 1. 스테이크용 쇠고기는 1인분씩 잘라 비닐에 싼 뒤 냉동실에 보관한다.
  • 2. 먹기 직전 꺼내 소금, 후춧가루를 뿌리고 200℃로 예열된 오븐에서 15분 정도 굽는다.

    이전글 다음글 목록 

    총 게시글 1,356
    No.제목글쓴이작성일조회
    546카레우동라일락11-02-244621
    545달콤쌉싸래한 수제 초콜릿의 유혹에 빠지다헤르시11-02-245631
    544아이와 함께 태피스트리, 한지 캐스팅 강좌 즐겨요블랙엔틱11-02-244986
    543오리고기 다루기민들레11-02-235050
    542내 생애 최고의 불고기햇님11-02-224156
    541요리할 때 꼭 알아두어야 할 음식 궁합별님11-02-214336
    540소스로 장식하기꿈과희망11-02-203649
    539혈액속 콜레스테롤 낮추는음식미야11-02-173964
    538빼빼로 스틱 초콜릿 만들기시엘11-02-153623
    537잡곡밥의 모든것스위티11-02-123679
    536뽀글이 만드는법 -군대가면 다 배우지만..레이첼11-02-114726
    535요리에 따라 달리 쓰이는 소금의 종류크티11-02-093614
    534돼지고기 특유의 누린내 없애는 법초록나무11-02-093520
    533물엿을 사용한 볶음 요리. 딱딱하지 않게 요리...화이트11-02-093512
    532고추, 마늘장아찌 간장 활용법슬픈이별11-02-093992

    검색

     돼지고기 김치찌게
     달콤한 고구마크로켓
     스트레스풀리는 화끈매운낙지
     길거리 토스트 만들기
     자취생이 좋아하는 저...
     싱글인 여동생을 위해...
     선물용 약식케익
     바삭바삭 맛있는 고구...
     웰빙 새싹두부샐러드
     고마운 밑반찬 어묵볶음.
    무료문자
    ★담배 피우는 사람에게 ...
    피부에 좋은 음식
    눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
    사골 끓이는 법
    생생한 색깔의 과일도시락 만들기
    직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
    맥주에 대한 지식
    전문가에게 배운 수육 맛있게...
    하루동안 열지 않기