테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


유용한 요리상식

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식
유용한 요리상식
★담배 피우는 사...조회 272051  
피부에 좋은 음식조회 251530  
눌러붙은 계란찜 뚝배...조회 243726  
사골 끓이는 법조회 235030  
술 빨리 깨는 방법조회 188629  
매생이국 만드는법조회 180343  
감자,양파,당근,보관법조회 175323  
홍삼에 대해 잘못 알...조회 169708  
♧ 도시락을 예쁘...조회 168167  
옥수수 삶는 법조회 125746  

이전글 다음글 목록 

해산물초면

글쓴이: 아이리스  |  날짜: 2014-05-16 조회: 1
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FR5HdhM%3D&page=2   복사
해산물초면
재료

생소면 250g, 오징어 1마리, 새우 8마리, 불린 해삼 1개, 미나리 30g, 치커리 6줄기, 대파(흰 부분) ½대

비빔양념장
고추장·식초 3큰술씩, 고운 고춧가루 2큰술, 깨소금·올리고당·양파 간 것 1큰술씩, 생강즙·참기름 ½큰술씩, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 약간

1 오징어는 내장을 제거하고 통째로 끓는 물에 데친 다음 몸통은 원형으로 썰고, 다리는 4cm 길이로 자른다.

2 새우와 불린 해삼은 끓는 물에 파를 넣고 데친다. 새우는 식혀 껍질을 벗긴 뒤 반으로 자르고 해삼은 저며 썬다.

3 미나리는 잎을 제거하고 3cm 길이로 썰고, 치커리는 먹기 좋게 자른다.

4 분량의 양념을 섞어 비빔양념장을 만든다.

5 끓는 물에 소면을 삶는다. 물이 세차게 끓어오르면 찬물 1컵을 붓고 다시 익히다가 면발이 쫄깃하게 익으면 건져 찬물에 헹군 뒤 체에 건져 물기를 뺀다.

6 소면에 비빔양념장을 넣고 비벼 그릇에 담은 뒤 해물과 채소를 얹어 낸다.

 
이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,356
No.제목글쓴이작성일조회
1341건과일 호두피자별님14-05-285847
1340구운 사과피자아인14-05-282
1339차돌박이 오일소스피자아델리14-05-281
1338든든한 아침식사 매시트샐러드 아라14-05-261
1337손님 초대 메뉴 돼지고기누들샐러드 시계바늘14-05-265
1336다이어트를 위해 로메인샐러드아이리스14-05-262
1335간식 & 디저트 과일샐러드 앙큼꼬마14-05-262
1334몸짱을 위해 그릴드치킨샐러드 꼬마천사14-05-261
1333바비큐토르티야피자천칭자리14-05-261
1332카르보나라베이글피자큐트천사14-05-261
1331불고기파프리카피자민들레14-05-262
1330데리야키치킨파인애플피자검은건담14-05-261
1329고구마머스터드새우피자사탕소녀14-05-262
1328사과고르곤졸라치즈피자장미14-05-261
1327저장 반찬에 적합한 재료별님14-05-262

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기