 | ||||||||
|
||||||||
|
Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 유용한 요리상식 |
유용한 요리상식
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
|
   |
시금치 스크램블드에그 | ||
|
||
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=QkYTLUwwVTtNIxs%3D&num=FR5JchM%3D&page=36
|
||
| 시금치 스크램블드에그 재료 어린 시금치 1움큼, 달걀 3개, 생크림 2큰술, 소금·후춧가루 약간씩 1 볼에 달걀·생크림·소금·후춧가루를 넣고 거품기로 섞는다. 2 프라이팬을 달궈 기름을 두르고 ①의 달걀물을 넣는다. 3 ②의 달걀물이 가장자리부터 익기 시작하면 나무젓가락이나 나무 주걱으로 밖에서 안쪽으로 빙글빙글 돌리듯 모아주며 빠른 속도로 몽글몽글하게 익힌다. 4 ③에 시금치를 넣고 중불에서 2분간 더 익힌다. "건강에 좋은 대표 과일 토마토와 스튜에 양질의 단백질을 지닌 부드럽게 녹는 카넬리니 빈과 미트볼을 넣은 브런치예요. 영양적으로 무엇 하나 빠지는 것 없는 완벽한 원 디시입니다. 무엇보다 만들기가 매우 쉬워요." |
| |
| 총 게시글 1,356개 |
| No. | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 |
| 831 | 수제소세지 파는곳 / 수제소세지 요리 | 아링킁 | 12-08-31 | 81721 |
| 830 | 연어 효능 / 연어 다이어트 | 헤헤바빵 | 12-08-22 | 102653 |
| 829 | 홍삼에 대해 잘못 알고 있던 상식 | 호랑이콩 | 12-08-14 | 233546 |
| 828 | 핫윙 | 크리스탈 | 12-03-20 | 89953 |
| 827 | 홈쇼핑 인기 반조리 식품-한식 편 | 로사 | 12-03-15 | 50198 |
| 826 | 줄서서 먹는 서울 3대 족발 맛의 지존은? | 구사일생 | 12-03-15 | 57741 |
| 825 | 전남 강진·해남에서 경남 통영까지 ‘봄마... | 하얀세상 | 12-03-15 | 68129 |
| 824 | 감자전 | 상큼걸 | 12-03-13 | 43789 |
| 823 | 소고기산적 | 어린늑대 | 12-03-06 | 39476 |
| 822 | 미소국 | 아픈마음 | 12-03-02 | 38022 |
| 821 | 요코노미야끼 | 은빛상자 | 12-03-02 | 34259 |
| 820 | 대합맑은국 | 포레스트 | 12-03-02 | 30220 |
| 819 | 다시마 유부조림 | 아델리 | 12-03-02 | 28117 |
| 818 | 소세지 버섯볶음 | 청아 | 12-03-02 | 26118 |
| 817 | 열무김치 | 아침 | 12-03-02 | 23974 |
  31 32 33 34 35 36 37 38 39 40   |
 |
