테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 348224  
이탈리아식 감자뇨끼조회 342397  
와인과 음식 - 어울...조회 339940  
와인산지IV-꼬냑조회 331684  
초간단 과일화채만들기...조회 288215  
초간단 예쁜 디저트와...조회 285115  
초간단 과일화채만들기...조회 268760  
스페인 음식 샹그리아조회 268383  
우유화채조회 199137  
귤 화채조회 197868  

이전글 다음글 목록 

이탈리아식 오믈렛 브로콜리감자프리타타

글쓴이: 크리스탈  |  날짜: 2013-04-10 조회: 6652
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EB1LdRQ%3D&page=57   복사


이탈리아식 오믈렛 브로콜리감자프리타타

 

이탈리아식 오믈렛 브로콜리감자프리타타
이탈리아식 오믈렛 프리타타는 계란, 브로콜리, 감자 등이 들어가 부드럽고 든든한 브런치용 메뉴로 안성맞춤이다. 보통의 오믈렛은 접은 다음 적당히 높은 열로 익히기 때문에 편편한 반달 모양이지만 프리타타는 접지 않고 아주 천천히 낮은 불로 익히기 때문에 더 단단하다.

조리시간
1hr 20min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료
계란 6개, 브로콜리 ½송이, 감자 ½개, 베이컨 4장, 다진 양파 1컵, 체더치즈 다진 것 ½컵, 버터 1큰술, 소금·후춧가루 적당량씩

1. 브로콜리는 한 입 크기로 자르고 감자는 잘게 슬라이스하여 준비한다.

2. 베이컨은 굵게 다져 달군 팬에 볶다가 다진 양파 ½컵을 넣어 노릇하게 볶아 식힌다.

3. 팬에 버터를 두르고 다진 양파 ½컵을 넣고 볶다가 감자를 넣어 노릇해질 때까지 볶은 다음 식힌다.

4. 브로콜리는 끓는 물에 30초 정도 데친 뒤 찬물에 식혀 물기를 뺀다.

5. 볼에 계란, 볶은 베이컨, 양파, 다진 체더치즈를 섞어 오븐 용기에 붓고 볶은 감자와 데친 브로콜리를 넣어 섞은 뒤 180℃로 예열한 오븐에 30분간 굽는다.

6. 윗면이 노릇하게 익으면 꺼낸다.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
캐러멜시그니처핫초콜릿캐러멜시그니처핫초콜릿조회: 6395
■준비재료우유 2컵, 다진 다크초콜릿 50g, 휘핑크림 1컵, 코코아가루·캐러멜 시럽 약간씩■만들기1 냄비에 우유를 붓고 다진 다크초콜릿을 넣어 약한 불에 올린다. ...
[ 하얀세상 | 2012-02-24 ]
홍차라테홍차라테조회: 6390
■준비재료홍차 티백 1개, 뜨거운 물 ¼컵, 우유 1컵, 시럽 약간■만들기1 컵에 홍차 티백을 담고 뜨거운 물을 부어 30~40초간 우린다.2 냄비에 우유를 붓고 중...
[ 스리틸걸스 | 2012-02-24 ]
푸딩 병에 넣어 먹는 딸기 무스푸딩 병에 넣어 먹는 딸기 무스조회: 7583
푸딩 병에 넣어 먹는 딸기 무스 푸딩 병에 넣어 먹는 딸기 무스 식사 후 디저트로 하나씩 먹으면 좋은 딸기 무스. 부드러운 맛이 일품인 딸기 무스는 냉동실에서 굳힌 ...
[ 햇님 | 2012-02-09 ]
딸기 버터 크림 미니 컵케이크딸기 버터 크림 미니 컵케이크조회: 6392
딸기 버터 크림 미니 컵케이크 버터 크림에 딸기 퓨레를 넣었기 때문에 느끼하지도 않고 컬러도 예쁜 컵케이크예요. 시트를 만들 때에는 달걀을 충분히 휘핑하는 것이 포인트랍니다...
[ 헤르시 | 2012-02-09 ]
플레인 요구르트를 넣은 딸기 아이스크림플레인 요구르트를 넣은 딸기 아이스크림조회: 6392
플레인 요구르트를 넣은 딸기 아이스크림 만들어서 바로 먹으면 입안에서 살살 녹는 아이스크림. 플레인 요구르트를 넣었기 때문에 뒷맛이 산뜻한 것이 특징이에요. 꼭 딸기가 아니...
[ 레이첼 | 2012-02-09 ]
7살 아들을 울리게한 밥통으로 만든 카스테라7살 아들을 울리게한 밥통으로 만든 카스테라조회: 7916
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 2011년도 어느덧 12월을 맞이했네요.. 시간이 정말 빠르게 지나가는듯 해요.... 년 초에 세웠던 계획의 2/3만큼 밖에...
[ 민들레 | 2012-02-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기