테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 342709  
이탈리아식 감자뇨끼조회 336711  
와인과 음식 - 어울...조회 334528  
와인산지IV-꼬냑조회 325992  
초간단 과일화채만들기...조회 284080  
초간단 예쁜 디저트와...조회 280912  
초간단 과일화채만들기...조회 264668  
스페인 음식 샹그리아조회 264310  
우유화채조회 195843  
귤 화채조회 194645  

이전글 다음글 목록 

냉장고속 갖은채소 다 나와

글쓴이: 화이트  |  날짜: 2011-12-16 조회: 6926
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBlIdRE%3D&page=73   복사

냉장고속 갖은채소 다 나와

장미의 계절, 마지막 잎새처럼


유황훈제오리식빵크로켓


 


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와



 


장미의 계절에 대장암으로 홀현히 떠나버린 동갑내기   


  한  지인의 갑작스런 요절소식을 듣고 문상다녀온 남편,


심한 충격속에서 혼자말처럼 아빠 없어도 잘 살수 있지?


잠든 딸의 귀에 대고 속삭입니다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


갑자기 떠나버린 친구때문에 충격을 받았나 봅니다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


현대인의 3대 치명적인 성인병에 마지막 잎새처럼 희망을 주는 음식은 뭐 없을까?


유황훈제오리고기와 감자와 채소가 탁한 피를 맑게 해주고 몸에 축적되 있는


독소들을 해독해 주어 고지혈 당뇨 고혈압 비만에 좋다는건 상식이 되어 있잖아요.  


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


마지막 잎새의 작가 오 헨리도 100년전 장미의 계절에 아름다운 사랑을


가득 채워 둔채 원하는 곳으로 떠났었지요.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 마지막 잎새처럼 오리고기감자 채소식빵그로켓을 만들어


접시위에 장미꽃처럼 담아내 봅니다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 


재료


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


훈제오리100g, 양파1개, 감자4개(소), 당근, 청,홍 파프리카1/2개씩,


계란1개, 식빵6장, 튀김기름 적당량,카레가루1큰술~2큰술


생강가루,소금, 후춧가루 약간씩


 


 


만들기


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


1. 식빵은 가장자리를 잘라내고 밀대로 밀어 얇게 만들어 반 접으면


삼각형 모양이 되게 자른다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


2. 훈제오리,당근, 양파, 파프리카는 잘게 썬다.


3. 감자는 적당한 크기로 썰어 물에 헹궈 전분기를 없애고


 전자렌지나 찜기에 푹 익힌다.


4.감자는 뜨거울때 으깬다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


5. 팬에 2의 훈제오리와 잘게 썬 채소를 담고 센불에서 빨리 볶는다.


약간의 생강가루를 넣고 소금, 후춧가루로 간한다.


(기름을 두르지 않아도 훈제오리고기 때문에 잘 볶아진다.


소고기, 돼지고기, 닭고기를 이용해도 된다.)


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 6.  5의 볶아진 재료에 감자 으깬것을 넣고 카레가루를 넣어 잘 섞는다.


 


 


 
냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


7. 얇게 만든 식빵에 6의 소를 넣고 가장자리에 계란물을 바른다. 


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


 8. 삼각형 모양으로 붙여 가장자리를 포크로 눌러 준다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와

냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


9. 8을 기름에 튀겨준다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


10. 키친타월위에 올려 기름을 제거 한다. 


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


11. 먹기좋은 크기로 자른다.


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 


완성접시에 담아내다


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와
냉장고속 갖은채소 다 나와


 



 



 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 



 



6월의 캠퍼스 잔디위에 피어난 장미처럼 환한 미소로


맑고 밝은 하루를 열어 가세요.^*^


 


 



냉장고속 갖은채소 다 나와


 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
사이좋게 나눠 먹은 캐러멜 넛츠 아이스크림사이좋게 나눠 먹은 캐러멜 넛츠 아이스크림조회: 6169
작년 이 맘 땐 아이스크림을 많이 만들어 먹었던 것 같은데 예년에 비해 날이 많이 덥질 않아서인지 아이스크림 만들어 먹는 것도 잊고 있었다. 홈메이드 아이스크림을 좋아하는 언...
[ 슬픈이별 | 2011-10-09 ]
[엄마표]딸아이와 함게 만든 빨~간 유혹의 <체리아이스크림>[엄마표]딸아이와 함게 만든 빨~간 유혹의 <...조회: 6169
vspace=1 src= http://cfile236.uf.daum.net/image/141cb83f4e3ed10a073dab width=545 height=555 tmp_...
[ 바이올린 | 2011-10-09 ]
설탕.달걀.우유없이 만드는 건강디저트~ 단호박 메이플푸딩설탕.달걀.우유없이 만드는 건강디저트~ 단호박...조회: 6175
태풍 때문에 피해는 없으신지요... 지난 밤엔 바람이 굉장했습니다 제철 단호박으로 설탕, 달걀, 우유없이 맛있는 푸딩을 만들었습니다 두유와 메이플시럽으로 만들어 아...
[ 앨리스 | 2011-10-09 ]
고구마 치즈스틱고구마 치즈스틱조회: 8327
안녕하세요~ 윤의 맛있는 선물의 윤! 입니다. 이번주말은 내일 공휴일까지 겹쳐 재충전 시간이 더해진듯 합니다. 공휴일 이어서 비록 집에서 온가족이 함께 할수는 있으나 아이...
[ 아이리스 | 2011-10-04 ]
치즈를 곁들인 무화과치즈를 곁들인 무화과조회: 6695
검은 개와 함께 콜로라도 로키 산맥에 살고있다는 어느 외국 블로거의 레시피를 따라해봤는데요, 참 괜찮더라고요. 만들기는 진짜 간단한데 모양이 아주 근사한 게 말그대로 대박!!...
[ 맑음 | 2011-10-04 ]
단호떡단호떡조회: 8444
가을빛이 넘 고와 억새피기 전에 산굼부리 가려하자 시인님 오늘 탐라도서관에 가야 한다길래 얼른 떡을 담고 산수유와 민들레사자발 쑥을 담았다. 외식하는 시간까지 아까워 전...
[ 꼬마천사 | 2011-10-04 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기