테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 304784  
이탈리아식 감자뇨끼조회 294069  
와인과 음식 - 어울...조회 291694  
와인산지IV-꼬냑조회 283194  
초간단 과일화채만들기...조회 251999  
초간단 예쁜 디저트와...조회 249245  
스페인 음식 샹그리아조회 233226  
초간단 과일화채만들기...조회 233112  
우유화채조회 170337  
귤 화채조회 169874  

이전글 다음글 목록 

약간 특별한 매콤한 오징어볶음

글쓴이: 백설공주  |  날짜: 2011-11-28 조회: 4839
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBlKdhM%3D&page=56   복사


약간 특별한 매콤한 오징어볶음


약간 특별한 매콤한 오징어볶음



오징어볶음 좋아하세요?
오늘은 매콤한 오징어볶음을 조금 특별하게 즐기는 요리 소개하겠습니다.
시중에 파는 조미김을 잘게 부셔서 밥이랑 뭉쳐서 주먹밥 만들어준후 오징어볶음에 곁들여주기만
했는데요..궁합이 맞다고 해야하나요?
조미김의 맛이랑 오징어볶음의 매콤함이랑 너무 좋은것 같아요!!!



재료(2~3인분) :오징어1마리(큰사이즈). 양파1/2개. 대파1/2개. 양배추 한줌. 식용유1T. 깨.
오징어볶음양념 : 고추장1T반. 고추가루2T. 간장⅔T. 다진마늘½T. 올리고당1T반(또는 물엿).
                        참기름½T. 후추가루소량.맛술1T.
주먹밥 : 밥1공기반. 조미김(기호에 맞게...넉넉히). 깨.
=> 저의 계량은 밥숟가락 한 술이 1T입니다.


약간 특별한 매콤한 오징어볶음


1. 양파1/2개는 채썰어주시고요..대파1/2개는 좀 큼직하게 어슷썰어줍니다.
    양배추는 채썰어 한줌정도 준비합니다.
2. 오징어는 껍질을 제거후 안쪽에 칼집을 넣어 먹기좋게 썰어줍니다.




약간 특별한 매콤한 오징어볶음


3. 주먹밥 만들기 : 그릇에 밥을 담고요..시중에 파는 조미김을 기호에 맞게 넉넉히 부셔서 넣어준후..
                          소량의 깨를 넣고 조물조물 뭉쳐주면 완성입니다.




약간 특별한 매콤한 오징어볶음



4. 팬에 식용유1T를 두르고 센불로 켜준후 양파와 오징어를 넣고 달달 40초정도 볶다가...
    오징어표면이 반쯤 하얗게 익으면 가스불을 꺼줍니다.
    여기에 썰어놓은 대파와 양배추를 넣고 고추장1T반. 고추가루2T. 간장⅔T. 다진마늘½T. 맛술1T.
   올리고당1T반(또는 물엿).참기름½T. 후추가루소량를
넣은후 잘 뒤적여줍니다.
    가스불을 중불로 켜준후...나무주걱으로 저어주면서 2분정도 볶으면 오징어볶음 완성입니다.
    완성된 오징어볶음을 참기름칠한 철판위에 올린후 지글지글 살짝 데워 주먹밥을 곁들여 드시면 
    됩니다.
==> 볶으면서 양념 기호에 맞게 조절하세요.
==> 주먹밥 대신 소면을 곁들여도 좋습니다.



약간 특별한 매콤한 오징어볶음


주먹밥 하나 곁들인것 뿐인데요...약간 특별한 느낌의 오징어볶음이더라고요.
특별하지 않다고 하시면 죄송합니다 ;;
날이 갑자기 추워졌네요.
아침에 음식물쓰레기 버리려고 나갔는데요..왜이리 추운지...움추리고 뛰어들어왔습니다.
감기유의하시고요.. 옷따뜻하게 입으시고요..즐거운 월요일 보내세요..오늘도 승리하시고요!!!

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
솜사탕아포카토솜사탕아포카토조회: 4832
■준비재료바닐라 아이스크림 1스쿱, 솜사탕 적당량, 에스프레소 1샷■만들기1 작은 유리볼에 바닐라 아이스크림을 1스쿱 떠 담은 후 솜사탕을 얹는다.2 에스프레소를 곁들...
[ 윈디 | 2012-02-24 ]
소이밀크소이밀크조회: 4832
■준비재료두유 3컵, 플레인 요구르트 1컵, 우유 ½컵, 꿀 4큰술■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 30초 정도 곱게 갈아 잔에 따른다.
[ 쿠니 | 2012-02-24 ]
유자요거트스무디유자요거트스무디조회: 4833
■준비재료유자청·오렌지주스 3큰술씩, 플레인 요구르트 1컵, 얼음 약간■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 30초 정도 곱게 갈아 잔에 따른다.
[ 아이 | 2012-02-24 ]
블루베리허니셰이크블루베리허니셰이크조회: 4829
■준비재료냉동 블루베리 ¼컵, 플레인 요구르트 2컵, 두유 1컵, 얼음 적당량, 꿀 4큰술■만들기준비한 재료를 모두 믹서에 담고 곱게 갈아 잔에 따른다.
[ 크리스탈 | 2012-02-24 ]
월넛치노월넛치노조회: 4830
■준비재료호두 7알, 미숫가루 3큰술, 우유 4컵■만들기1 도마에 키친타월을 깔고, 호두를 올려 굵게 다진다. 다진 호두와 미숫가루는 조금씩 덜어놓는다.2 우유는 따뜻...
[ 애니랜드 | 2012-02-24 ]
진생페퍼민트진생페퍼민트조회: 4829
■준비재료뜨거운 물 1컵, 홍삼진액 1작은술, 페퍼민트 티백 1개■만들기1 뜨거운 물을 잔에 반 컵씩 나눠 담은 뒤 한쪽에는 홍삼진액을 풀어 섞는다. 나머지 잔에는 페...
[ 파란구름 | 2012-02-24 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기