테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 346277  
이탈리아식 감자뇨끼조회 340391  
와인과 음식 - 어울...조회 338014  
와인산지IV-꼬냑조회 329649  
초간단 과일화채만들기...조회 286849  
초간단 예쁜 디저트와...조회 283718  
초간단 과일화채만들기...조회 267380  
스페인 음식 샹그리아조회 267010  
우유화채조회 197900  
귤 화채조회 196633  

이전글 다음글 목록 

고구마 스프

글쓴이: 물망초  |  날짜: 2011-10-28 조회: 6326
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBlPcRQ%3D&page=79   복사

애들 간식,다이어트하는 저 주식으로 먹을 려고 산 호박 고구마 한박스.

그런데 생각만큼 그리 잘 안쪄 먹게 되네요,

고구마랑 저징방 우유를 밥대신으로 먹어도 허기가 지는게

그동안 제 밥통이 많이도 늘어나 있었나 봅니다.

고구마 찐 김에 냉동실에 있던 식빵도 처리할겸 해서

고구마 스프를 만들었습니다.

아들아이 좋아라 하는 바삭한 크로통을 만들어 곁들여 주면

 고구마 스프를 아주 잘먹는답니다.

스프에는 바삭한 식빵이 있어야 한다나요.

뜨끈하게 아이들 간식으로도 좋구요

휴일 브런치로도 좋은 메뉴입니다.

 


고구마 스프

 


고구마 스프

 

 

고구마스프.



고구마 스프
애들 간식도 주고

저도 먹고 한다고 고구마를 좀 많이 쪘습니다.

 



고구마 스프
 찐 고구마 3개...300g을 껍질벗겨 그릇에 담아 포크로 대충 잘라 주었습니다.

 



고구마 스프
달군 냄비에 버터 1큰술을 녹이고....



고구마 스프
채썬 양파 1/2개를 넣고 볶아 줍니다.

 



고구마 스프
양파가 투명하게 볶아지면....



고구마 스프
대충 잘라놓은 찐 고구마를 넣고 한번더 볶아 주세요.

버터가 스며들도록.....



고구마 스프
그리고 여기에 우유 3컵을 붓고....

 



고구마 스프
핸드블렌더로 갈아 줍니다.

믹서에 담아 갈아주셔도 되구요.

이도 저도 귀찮으시면 찐 고구마를 뜨거울때 포크로 곱게 으깨어 주시고

양파는 다져 넣고 볶아 주시구요.

 



고구마 스프
양파와 고구마가 곱게 갈아지면

천천히 저어주면서 끓여 주세요.

 



고구마 스프
몽글 몽글~ 하니 한번 끓어 오르면

소금 1/3~1/2작은술로 간을 해주시면 되겠습니다.

 

 



고구마 스프
식빵 2장을 큐브모양이 되도록 사방 6조각으로 잘라

달군팬에 기름을 살짝이 두르고 앞,뒤 노릇하고

바삭하니 구워 줍니다.

 





고구마 스프


고구마 스프

 

 
고구마 스프

그릇에 달콤한 고구마스프를 담고

바삭하게 구운 크로통을 넣어 맛나게 드시면 되겠습니다.

크로통이 없으면 한그릇만 먹을 텐데...

아들아이 두그릇을 먹네요.

뜨끈하게 아이들 간식으로

아침 간편 식사대용으로도 좋답니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
포도단호박양갱-탱글탱글 쫀득한맛..포도단호박양갱-탱글탱글 쫀득한맛..조회: 6328
추석선물로 인기있는 수제양갱~~ 정성을 담뿍 담아 만든 수제양갱은.. 어르신들께 좋은 명절선물이 될텐데요.. 건강에 좋은 단호박과.. 포도쥬스를 넣어 설탕대신 포도의 단맛...
[ 이뽄여우 | 2011-09-20 ]
브라우니를 시원하고 맛있게 먹는방법**브라우니 아이스크림브라우니를 시원하고 맛있게 먹는방법**브라우니...조회: 6858
진하고 진득한 브라우니- 달콤 부드러운 바닐라 아이스크림- 그 환상적인 만남. 브라우니 아이스크림 지난 포스팅에 전해드렸던 고소하고 진득한 넛츠 브라우니... 기억 하...
[ 아라 | 2011-09-20 ]
베리믹스 요구르트베리믹스 요구르트조회: 6979
딸아이 유치원 방학동안 아이와 함께 여러가지 요리도 해보고, 시원한 디저트도 만들어 먹었어요. 다양한 베리종류를 갈아서 요구르트와 함께 곁들인 이 디저트도 깔끔하고 맛나게 먹...
[ 눈꽃 | 2011-09-19 ]
초콜릿호두 아이스크림초콜릿호두 아이스크림조회: 6615
한주의 새로운 아침이 시작되었어요. 비도 내리고, 해도 뜨고 변덕스러웠던 주말~ 잘 보내셨지요? 휴가를 다녀오신 이웃님들도 많으시겠어요. 저희는 남편이 무척이나 바빠서 휴가는...
[ 헤르시 | 2011-09-19 ]
단 세가지 재료만으로 완성됩니다. - 허니 깍두기 쿠키~^^단 세가지 재료만으로 완성됩니다. - 허니 깍...조회: 6660
밀가루, 꿀, 오일. 이 세가지로만 만들어지는 쿠키를 알려드리려구요. 제가 새로운 관심사로 인하여 간간히 배우고있는 무언가의 클래스가 있는데 고거이 나중에 기회되면 말씀...
[ 베일 | 2011-09-16 ]
일회용 컵으로 만드는 과일아이스바(오디밀크바, 키위밀크바)일회용 컵으로 만드는 과일아이스바(오디밀크바,...조회: 6334
습도 높은 장마철에는 상큼한 아이스바가 제일 맛있지요^^ 과일을 듬뿍 넣고 과일아이스바를 만들었습니다 일회용 소주컵을 사용하니 크기도 알맞고 모양도 넘 귀엽더군요~...
[ 허브 | 2011-09-16 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기