|
|
바나나샌드 푸딩 |
글쓴이: 꼬마천사 | 날짜: 2011-10-28 |
조회: 6402 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=EBlPcRo%3D&page=48
|
달달한 바나나를 으깨고 거기에 견과류 가루넣고 섞어
식빵이나 빵에 발라먹으면
쨈이랑은 또 다른 맛이죠.
쨈이 없다면
제철 고구마나 바나나를 으깨 쨈대신으로 드시는것도 좋답니다.
바나나 샌드위치를
우유없이도 먹을 수 있도록 푸딩을 만들었습니다.

바나나샌드 푸딩.
 바나나 1개를 그릇에 담고 포크로 으깨어 줍니다.
 그리고 여기에 땅콩가루 1큰술을 넣고 섞어 주세요.
 그리고 식빵 1장 위에 듬뿍 발라주세요.
 딸기쨈 1큰술을 바른 식빵으로 덮어 샌드위치를 만들어 줍니다.
 그리고 대각선으로 잘라 4등분을 해줍니다.
 오븐용기에
4등분으로 자른 샌드위치를 담아 주세요.
 그릇에
우유 1/2컵,계란 1개,설탕 1큰술,소금약간
을 넣고 고루 잘섞어 줍니다.
 그리고 샌드위치가 담긴 그릇에 부어 주세요.
 피자치즈 2큰술을 위에 뿌리고
예열된 오븐 160도에서 10~15분간 구워주세요.


위는 바삭한 토스트,
아래는 촉촉하고 부드러운 푸딩맛이 함께 해요~~
찬바람이 부는 계절의 아이들 간식으로 그만이랍니다. |
| |  | 잡곡차 | 조회: 11115 | | ★ 잡곡차 [ 재료 ] 잡곡(여러 가지) 20g, 꿀 1작은술, 물 2½컵1 잡곡은 씻어 물기를 빼고 마른 팬에 볶아 물기가 마르면 믹서에 넣고 곱게 간다. 물은 팔팔 ... | | [ 스위트 | 2013-03-22 ] | | | |  | 초코크림 타르트 | 조회: 11032 | | 초코크림 타르트 초코크림 타르트재료생크림 160g, 버터 60g, 시판 타르트 셸 12개, 다크초콜릿 200g, 장식용 생크림·과일(블루베리, 라즈베리, 딸기 등) ... | | [ 별은이뽀 | 2013-03-14 ] | | | |  | 너츠 캐러멜 브라우니 | 조회: 8254 | | 너츠 캐러멜 브라우니재료시판 브라우니 믹스 1봉지, 캐러멜(설탕 200g, 생크림 70㎖), 견과류 1컵)만들기1 브라우니 믹스는 사각 틀에 넣고 굽는다.2 팬에 설탕을 ... | | [ 하얀세상 | 2013-03-14 ] | | | |  | 단호박설기 | 조회: 6863 | | ◆ 단호박설기 재료_ 멥쌀가루 5컵(멥쌀 2컵, 소금 1작은술), 단호박 150g, 유기농 설탕 5큰술, 고명(호박씨, 잣, 대추 약간씩) how to make_ 1 단호... | | [ 민들레 | 2013-03-14 ] | | | |  | 쌀가루흑임자모닝빵 | 조회: 6397 | | ◆ 쌀가루흑임자모닝빵 재료_ 강력분 쌀가루 200g, 흑임자 10g, 인스턴트, 드라이 이스트 4g, 유기농 설탕 20g, 소금 3g, 유정란 1개, 물 150㎖, 쌀... | | [ 초록나무 | 2013-03-14 ] | | | |  | 쌀가루호두샤블레 | 조회: 6398 | | ◆ 쌀가루호두샤블레 재료_ 제과용 백미쌀가루 190g, 유기농 코코아가루 10g, 베이킹파우더 4g, 버터 90g, 유기농 설탕 80g, 유정란 1개, 호두 50g, 달걀... | | [ 크티 | 2013-03-14 ] | | | |
|
|