|
|
야채 찜케익 |
글쓴이: 시엘 | 날짜: 2009-07-05 |
조회: 7765 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=Ex1Gcw%3D%3D&page=48
|
야채 찜케익
재료
박력분 150g
베이킹파우더 1작은술 반
황설탕 60g
소금 1/2작은술
우유 3큰술
버터 50g(실온)
계란 2개(실온)
야채:
당근 1/2개(100g), 양파 1/2개(100g), 호박1/2개(120g)
옥수수 (캔)100g, 건포도(전처리한 것)100g
베이킹컵(지름6cm 높이 5cm)8개 (적당히 다른 크기도 사용가능)
예열된 찜솥에서 15분정도
냉장고 속의 당근, 양파, 호박과 건포도와 옥수수입니다.
당근, 호박, 양파는 1x1cm정도로 잘라서 끓는 물에 소금1작은술 넣고 한번 끓인 다음
체에 받혀서 물기를 빼 둡니다. 건포도는 전처리 하고 옥수수는 물기를 빼 둡니다.
볼에 실온의 버터 넣고 휘핑... 황설탕 세번 나눠서 휘핑... 계란 한개씩 30초간 휘핑한 다음
베이킹파우더와 같이 체에 내린 박력분을 넣고 살짝 섞어 줍니다.
물기를 빼둔 야채와 옥수수, 건포도를 넣고.. 우유 3큰술 넣고 살짝 섞어 줍니다.
찜솥에 불을 켜 두고... 베이킹컵에 반죽을 80%정도 스푼으로 담아 찜솥에서 15분간 쪄 냅니다.
포슬포슬한 찜케익속에 맛있는 야채가 듬뿍~!!
*생야채는 물이 나와 질어질수가 있으니 소금물에 한번 끓여 사용합니다.
그러면 색깔도 예쁜색이 납니다.
*찜솥의 물이 끓을 때 컵을 넣어 주세요.
*햄을 넣어도 맛있습니다.
*캔 옥수수도 물기를 잘 뺀 다음 사용해 주세요. |
| |  | 잡곡차 | 조회: 11136 | | ★ 잡곡차 [ 재료 ] 잡곡(여러 가지) 20g, 꿀 1작은술, 물 2½컵1 잡곡은 씻어 물기를 빼고 마른 팬에 볶아 물기가 마르면 믹서에 넣고 곱게 간다. 물은 팔팔 ... | | [ 스위트 | 2013-03-22 ] | | | |  | 초코크림 타르트 | 조회: 11059 | | 초코크림 타르트 초코크림 타르트재료생크림 160g, 버터 60g, 시판 타르트 셸 12개, 다크초콜릿 200g, 장식용 생크림·과일(블루베리, 라즈베리, 딸기 등) ... | | [ 별은이뽀 | 2013-03-14 ] | | | |  | 너츠 캐러멜 브라우니 | 조회: 8271 | | 너츠 캐러멜 브라우니재료시판 브라우니 믹스 1봉지, 캐러멜(설탕 200g, 생크림 70㎖), 견과류 1컵)만들기1 브라우니 믹스는 사각 틀에 넣고 굽는다.2 팬에 설탕을 ... | | [ 하얀세상 | 2013-03-14 ] | | | |  | 단호박설기 | 조회: 6882 | | ◆ 단호박설기 재료_ 멥쌀가루 5컵(멥쌀 2컵, 소금 1작은술), 단호박 150g, 유기농 설탕 5큰술, 고명(호박씨, 잣, 대추 약간씩) how to make_ 1 단호... | | [ 민들레 | 2013-03-14 ] | | | |  | 쌀가루흑임자모닝빵 | 조회: 6434 | | ◆ 쌀가루흑임자모닝빵 재료_ 강력분 쌀가루 200g, 흑임자 10g, 인스턴트, 드라이 이스트 4g, 유기농 설탕 20g, 소금 3g, 유정란 1개, 물 150㎖, 쌀... | | [ 초록나무 | 2013-03-14 ] | | | |  | 쌀가루호두샤블레 | 조회: 6435 | | ◆ 쌀가루호두샤블레 재료_ 제과용 백미쌀가루 190g, 유기농 코코아가루 10g, 베이킹파우더 4g, 버터 90g, 유기농 설탕 80g, 유정란 1개, 호두 50g, 달걀... | | [ 크티 | 2013-03-14 ] | | | |
|
|