테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 305080  
이탈리아식 감자뇨끼조회 294415  
와인과 음식 - 어울...조회 292046  
와인산지IV-꼬냑조회 283551  
초간단 과일화채만들기...조회 252281  
초간단 예쁜 디저트와...조회 249532  
스페인 음식 샹그리아조회 233514  
초간단 과일화채만들기...조회 233428  
우유화채조회 170580  
귤 화채조회 170103  

이전글 다음글 목록 

단호박 고구마 샐러드

글쓴이: 물방울  |  날짜: 2009-08-08 조회: 5778
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=Ex9MeA%3D%3D&page=52   복사



단호박 고구마 샐러드


단호박 고구마 샐러드


입.맛.만 고급이니 어설픈거 사먹으면 돈아깝고....

차라리 만들어 먹어야하는 내손은 피곤하고 ㅡㅡ;;

입맛은 고급인데 체력은 왜 이따위로 저질인지.

 


단호박 고구마 샐러드

 

●고구마를 찌세요.

작은 고구마 2개 쪘어요.

전 급해서 조리시간 단축하려고 전 잘라서 쪘어요.

 


단호박 고구마 샐러드

 

● 단호박도 찌세요.

전 반 개 쪘구요.

처음엔 통째로 세팅할까 해서 일부러 얇게 썰어서 쪘는데 급 계획 수정.

아이디어 반짝!

 


단호박 고구마 샐러드

 

● 결국 으깨서 먹는걸로 낙찰보고 뜨거울때 고구마와 단호박을 따로 으깼어요.

조금 덩어리가 남도록 으깨세요.

그래야 씹는 즐거움도 누릴수 있으니  ^^

 

● 플레인 요거트  1/2  + 우유 1큰술  넣고

단거 좋아하시면 꿀 1큰술 이나 설탕 반 큰술  추가하세요.

 

● 만든 소스는 고구마 으깬거에 건포도와 같이 넣어서 섞어요.

 

 

● 단호박은 요거트맛보다는 우유나 생크림만 넣는게 깔끔해서

전 우유만 넣고 섞었어요.

 

 


단호박 고구마 샐러드

 

무스링이나 컵에 단호박먼저 깔아놓고 그위에 고구마 꾹 얹어서 틀을 뺍니다.

그러면 요렇게 모양이 나오죠.

남은 소스 쬐금 위에 장식하고.

고소한 견과류 얹어서 같이 먹어도 맛있어요.


단호박 고구마 샐러드

 

부수기 아깝지만 그래도 큰 맘먹고 한수저 떠버리면...

 


단호박 고구마 샐러드

 

그 다음엔 멈추지 못하고 계속 먹는거죠.....ㅎㅎㅎ

그래서 12시 넘어 야참으로 먹어줬어요.

이놈의 식탐.

 


단호박 고구마 샐러드

 

다이어트에도 좋은

친근한 재료의 샐러드 ㅡ 많이 많이 드세요!

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
유자청러스크유자청러스크조회: 4845
→ 유자청러스크 재료: 식빵 4장, 유자청 3큰술, 녹인 버터 2큰술① 식빵은 길쭉하게 3등분으로 자른 다음 녹인 버터를 표면에 고루 바른다.② 170℃로 예열...
[ 꼬마천사 | 2013-01-21 ]
아이스크림도라야키아이스크림도라야키조회: 4846
→ 아이스크림도라야키 재료: 핫케이크가루 200g, 우유 ½컵, 달걀 1개, 아이스크림 4스쿠프, 포도씨유 적당량① 볼에 핫케이크가루와 우유, 달걀을 넣고 섞어 반죽...
[ 장미 | 2013-01-21 ]
크리스마스 양말 케이크크리스마스 양말 케이크조회: 9009
시판 카스텔라와 머핀 위에 크림 두르고 장식 만들어 완성하는 내맘대로 크리스마스 케이크. 네모 카스텔라 모양내기 크리스마스 양말 케이크 직사각형 카스텔라를 붙이고 모양...
[ 들바람 | 2013-01-11 ]
내맘대로 크리스마스 케이크 만들기 - 화이트 케이크내맘대로 크리스마스 케이크 만들기 - 화이트 케이크조회: 6761
시판 카스텔라와 머핀 위에 크림 두르고 장식 만들어 완성하는 내맘대로 크리스마스 케이크. 원형 카스텔라에 크림 장식 홈메이드 스타일 화이트 케이크 스패출러로 러프하게 ...
[ 후루룩소녀 | 2013-01-11 ]
컬러 컵케이크컬러 컵케이크조회: 5806
컬러 컵케이크 2010-12-23 시판 카스텔라와 머핀 위에 크림 두르고 장식 만들어 완성하는 내맘대로 크리스마스 케이크. 컬러 슈거파우더의 활용 아이스크림 컬...
[ 쏘이 | 2013-01-11 ]
장식 컵케이크장식 컵케이크조회: 6681
장식 컵케이크장식 컵케이크 2010-12-23 레몬트리 | 추천 0 | 조회 171 시판 카스텔라와 머핀 위에 크림 두르고 장식 만들어 완성하는 내맘대로 크...
[ 스마일 | 2013-01-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기