테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 304817  
이탈리아식 감자뇨끼조회 294106  
와인과 음식 - 어울...조회 291734  
와인산지IV-꼬냑조회 283237  
초간단 과일화채만들기...조회 252041  
초간단 예쁜 디저트와...조회 249287  
스페인 음식 샹그리아조회 233264  
초간단 과일화채만들기...조회 233159  
우유화채조회 170373  
귤 화채조회 169906  

이전글 다음글 목록 

조금 특별한 아침엔 팬케잌 과일 바구니

글쓴이: 로사  |  날짜: 2010-08-11 조회: 89532
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FR5NeQ%3D%3D&page=129   복사


조금 특별한 아침엔 팬케잌 과일 바구니

 

한국 살땐 아침 점심 저녁 세끼 모두 밥을 먹어야 되는줄 알고 살았지요.
그렇다고 꼬박 꼬박 아침 밥을 챙겨 먹지도 않았어요.
외국 생활 하면서 씨리얼이나 오트밀로 아침 한끼 때우는게 보편적이더군요.
그래서 저희집은 아침에 느지막히 일어나서 오트밀에 우유랑 마른 과일 넣고
전자렌지에 돌려서 남편 아침을 챙깁니다.
5분도 안걸리는 아침 상차림이지요.
그사이 남편은 커피 담당.......

그러다 가끔 미안해서 토스트를 해먹기도 하고 전에 올린 컵토스트도 먹고 팬케익도 먹지요.
사랑을 찰랑찰랑 담아낸 아침식사 토스트 컵 에그

그러다 마트에서 블루베리나 산딸기종류를 세일하게 되면 잔뜩 사다 얼려 놨다가
오늘 올리는 팬케익 바구니에 담아 예쁜 아침 식사를 하기도 합니다.
과일은 아무 과일이나 다 넣어도 좋은데
아침에 팬케익도 부치는데 과일 이것 저것  깍기는 귀찮잖아요. 하하하...

 


조금 특별한 아침엔 팬케잌 과일 바구니

 

요걸 만드는데 손이 많이 가고 시간도 걸릴것 같지만
팬케익 여러장 굽는것 보다 딱 두장만 구워서 오븐에 10분 넣어놓고
과일 준비만 하면 되니까 별로 어려울것도 없어요.
매일 몸에 좋다고 오트밀만 해주다 남편 일나가는 날 아침에 요걸 해주면 아주 좋아합니다.
어차피 며칠 호텔 생활 하면서 오트밀 아침 식사를 하거든요.
남편은 요 위에 요거트 얹어먹는걸 좋아하지만 저는 크림 얹는게 더 좋더라구요.^^*

팬케익 구워서 오븐에 한번 더 구워주면 바삭한게 와플 같아집니다.
와플 기계 있으면 아침 마다 구워 먹고 싶을 정도로 와플 매니아지만
없어도 요렇게 만들어 먹으니깐...괜찮아유~~~~~~~


조금 특별한 아침엔 팬케잌 과일 바구니

 

재료(2인분)
팬케익 가루 2/3컵,
물1컵 그리고 조금더(보통 팬케익 믹스에 나와 있는 비율보다 1/4정도 더 넣으셔서 묽게 반죽하세요)

과일 이것 저것 1컵반 정도, 요거트나 크림 적당량, 메이플 시럽이나 꿀 약간, 버터 약간



조금 특별한 아침엔 팬케잌 과일 바구니

 

저는 한장 더 부쳐서 나중에 뜯어 먹으려고 조금 더 했어요.*^0^*
우리 동네 마트에서도 한국 팬케익 가루를 팔아서 저도 그걸 사다 먹어요.
근데 전에 먹던 버터밀크 팬케익 가루가 딱 알맞게 남아 있어서 고걸 사용했답니다.
먼저 프라이팬에 기름 묻힌 키친 타올로 바닥을 닦아내세요. 그래야 버터가 많이 타질 않습니다.
팬을 불 위에 올려서 충분히 달군 후에

 불을 중불 보다 약간 약하게 해서 팬케익을 노르스름 하게 구워냅니다.
그리고 머핀팬이나 오븐에 들어갈 수 있는 밥공기같은데 덮어서

조금 큰 그릇으로 그위에 또 한번 덮으세요.
다른 팬 케익 굽는 동안이나 1분 정도면 자리가 잡힙니다.
그리고 200도로 예열된 오븐에 8~10분 정도 구워주세요.
오븐에 굽는 동안 상차리고(?) 과일 준비하면 되겠지요?

 


조금 특별한 아침엔 팬케잌 과일 바구니

 

구워진 팬케익 바구니에 과일 담고 요거트나 크림 얹고 시럽이나 꿀 약간 올려서 드시면 됩니다.
쉽지요잉~~

 

저는 사과 작은거 한개 깍고 블루베리 얼려 놨던 것,
빨간 산딸기, 노란 산딸기 넣고 크림 얹었습니다.
남편은 플레인 요거트.......
아들 있었으면 고녀석도 크림 얹었을겁니다.ㅎㅎㅎ


조금 특별한 아침엔 팬케잌 과일 바구니

 

요래 담아 놓으니 꽃바구니 같지요?
요거트는 바구니 밑으로 안새는데 시럽이나 크림은 바구니 밑으로 샙니다.
기포가 송송 있어서요.
그래도 괜찮아요. 과일 먹고 바구니 찢어서 싹싹 훑어 먹을거거든요.^^*

가끔 아이들 요런 아침 식사나 간식 해주면 아주 좋아할것 같아요.

 

저의 더 많은 레시피를 보시려면 Phoebe's Cafe 로 놀러 오세요~~~

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
치킨칩샐러드치킨칩샐러드조회: 5663
치킨칩샐러드 아이들이 가장 좋아하는 간식이랍니다... 콘프레이크를 잘게 부수어 빵가루에 섞으면 더욱 바삭하지요... 394kcal | 30분 ...
[ 미레아 | 2011-02-23 ]
남은떡을 이용한 상큼한 떡과일샐러드남은떡을 이용한 상큼한 떡과일샐러드조회: 5980
명절때 먹다 남은 떡과 과일을 이용한 폼나는 리폼요리입니다.맛있는 음식 많이 많이 드셨나요?속이 더부룩 하다구요?분명 명절끝에는 집에 과일도 있고, 떡도 남았을거에요.. 그렇...
[ 햇살 | 2011-02-22 ]
레몬과 호두가 들어간 사과파이레몬과 호두가 들어간 사과파이조회: 5668
한가롭게 뒹굴거리는 토요일 오후 밖에서 사과가 왔어요~~ 소리에 두봉지 오천원 주고 사왔습니다. 한개 먹어보니 생각보다 퍽퍽해서 (--; 역시나..) 어떻게 처치할까 고민하다...
[ 로사 | 2011-02-21 ]
먹으면서 빼자- 녹차 우유 젤리먹으면서 빼자- 녹차 우유 젤리조회: 6049
젤라틴은 찬물에 불린후 물기를 짜 줍니다. 우유는 따끈하게 데워 줍니다. 녹차가루에 올리고당을 넣고 섞어 준후 우유를 조금씩 부어 가며 섞어준후 불린 젤라틴을...
[ 크리스 | 2011-02-19 ]
밥케이크밥케이크조회: 5683
오늘은 저의 7살 아들 준혁이에게 칭찬받은~ 밥 케이크를 보여 드리려고 합니다. 만들어 주니.. 보자마자.. 이거 뭐에요?... 하며.. 신...
[ 아이리스 | 2011-02-19 ]
저렴한 참치스테이크저렴한 참치스테이크조회: 5652
참치 100g, 두부 1/2모, 고추 3개, 당근 5cm 길이로 반토막, 모짜렐라치즈 원하는 만큼 고추는 씨를 빼고 잘게 썰어 주시고, 당근도 잘...
[ 검은건담 | 2011-02-19 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기