테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 304792  
이탈리아식 감자뇨끼조회 294073  
와인과 음식 - 어울...조회 291702  
와인산지IV-꼬냑조회 283199  
초간단 과일화채만들기...조회 252010  
초간단 예쁜 디저트와...조회 249263  
스페인 음식 샹그리아조회 233238  
초간단 과일화채만들기...조회 233128  
우유화채조회 170348  
귤 화채조회 169887  

이전글 다음글 목록 

싱그러운 아침..

글쓴이: 바이올린  |  날짜: 2011-03-25 조회: 10055
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=Fx5PcQ%3D%3D&page=47   복사

 

 

  

 

소프트한 아침을 맞는다.

 

(하드한 재료로 소프트한 아침을..)

 

 

 


싱그러운 아침..

  

 

 

창밖엔 일몰이 뽀얀 안개처럼 서서히 하루를 열고 있습니다.

 

안개의 일몰은 상당히 부드럽게 비추고

 

 갑자기 기온이 내려간 아침은 까치조차도 움츠려들게 합니다.

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

콜라비의 효능

 

 

콜라비는 양배추(kohl)와 순무(rabic)의 합성어로 무우는 매우 단단하여 깍두기나 샐러드로 먹기도 하고

 

생으로 깎아 먹기도 합니다. 잎은 조금 달려 있지만 녹즙으로 먹어도 좋습니다.

 

콜라비에는 비타민이 많이 들어 있고 철분을 함유하고 있어서 어린이에게도 좋습니다.

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

까끌까끌한 입안엔 역시 과일즙이 가득한 오렌지가 제격입니다.

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

환상의 보라가 참으로 아름다워 사진에 담아 봤습니다

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

 


싱그러운 아침..

 

 

 

 

 

싱그런 아침식탁

 

재료(2인분)

 

콜라비 1개, 바나나 1개, 푸룬2개, 호두2개, 방울토마토2개, 자색 무우 약간

모든 재료는 미니 스쿱로 만들어 주세요.

속 파낸 콜라비 안에 모든 재료를 담아 주세요. 콜라비 그릇이 되시겠습니다.

*보라색은 자색무우입니다.

 

음악 Human Temple-Desert Rain

Stratovarius - Infinity 

 

소요시간 약 15분

이 두곡을 다 들을 즈음 간식같은 아침을 마칠 수 있습니다.

 

겉옷을 챙겨 입고, 전철카드 챙기면

서울 어느 곳이나 갈 수 있습니다.

 

움직일 수 있다는 것은 행복한 일입니다.

 

 

 


싱그러운 아침..

싱그러운 아침 되십시오.

 

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
건강 냉차 Daily Ice Tea건강 냉차 Daily Ice Tea조회: 4833
갈증을 말끔하게 씻어주는 냉차의 참맛은 여름에만 느낄 수 있는 선물이 아닐까. 맛뿐 아니라 건강까지 챙겨주는 냉차를 매일 곁에 두고 마셔보자. 검은콩 냉차 ...
[ 눈꽃 | 2013-04-01 ]
졸음은 날리고 활력은 충전한다졸음은 날리고 활력은 충전한다조회: 10044
졸음은 날리고 활력은 충전한다 복분자 인삼주스 재료 복분자 10g, 인삼 1뿌리, 우유 2컵, 꿀 적당량 만들기 1 인삼은 깨끗이 씻어 껍질을 벗긴 뒤 적당...
[ 스마일 | 2013-03-22 ]
아침 대신, 한 끼 식사로 든든하게아침 대신, 한 끼 식사로 든든하게조회: 7287
아침 대신, 한 끼 식사로 든든하게 오미자 허니라테 재료 오미자 10g, 물 2컵, 우유 1/2컵, 꿀 적당량 만들기 1 미지근한 물에 오미자를 넣고 하루 ...
[ 하얀세상 | 2013-03-22 ]
막걸리 칵테일막걸리 칵테일조회: 5821
▲블루 큐라소 막걸리칵테일 재료 막걸리 120ml, 블루 큐라소 30ml, 사이다 90ml, 허브잎 약간 만들기 1 막걸리와 블루 큐라소를 고루 섞은 뒤 사이다를 넣어 섞...
[ 앙큼꼬마 | 2013-03-22 ]
배 계피차배 계피차조회: 5175
★ 배 계피차 [ 재료 ] 배 20g, 계피 10g, 물 2½컵1 배는 껍질을 벗겨 굵직하게 채 썰고, 계피는 씻어 손가락만 한 크기로 자른다.2 주전자에 재료를 넣고 ...
[ 하늘 | 2013-03-22 ]
무 오미자차무 오미자차조회: 4836
★ 무 오미자차 [ 재료 ] 무 30g, 오미자 10g, 설탕 20g, 물 2½컵1 무는 잘게 채 썬 뒤 설탕에 버무리고, 오미자는 체에 밭쳐 물에 흔들어 씻는다.2 주...
[ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2013-03-22 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기