|
|
건포도 강정 |
| 글쓴이: 편지 | 날짜: 2011-02-25 |
조회: 5818 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FxtKcA%3D%3D&page=191
|
| 건포도 강정 |
|
|
| 몸에 좋은 각종 견과류를 넣어 만든 강정으로 부모님께 선물해보세요 |
| |
 |
|
| 210kcal | 10분 | 초보환영 |
| |
 분 량 |
2인분 |
주재료 |
건포도 1/2컵, 땅콩, 아몬드, 호두, 깨 1 1/2컵 |
부재료 |
[시럽] 물엿 1/2컵, 설탕 1/4컵, 식용유 1큰술, 계피가루 1큰술 |
양 념 |
| |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 건포도와 견과류는 골고루 섞어준다. |
|
| 2. 프라이팬에 물엿, 설탕, 식용유, 계피가루를 넣고 젓지 말고 끓여 준다. |
|
| 3. 프라이팬에 있는 시럽이 녹아서 실이 생기면 섞어놓는 건포도와 견과류를 넣고 골고루 |
|
| 묻게 저어준다. |
|
| 4. 쟁반과 밀대에 식용유를 발라 준비한 후 ③을 쟁반 쏟아서 굳기 전에 밀대로 0.7cm 두께로 밀어준다. |
|
| 5. 딱딱하게 굳기 전에 2 x 3 cm 네모꼴로 썬다. | | | | |
| |  | 참 쉬운 우리떡 만들기 | 조회: 86940 | | | 트랜스지방 덩어리인 마가린이나 수입 밀가루로 만든 빵 대신 우리 곡류와 견과류등 건강한 식재료로 떡을 만들어 아이간식으로 먹이자. 기본 방법만 익히면 다양하게 응용할 수 있고... | | | [ 햇님 | 2009-10-04 ] | | | |  | 스페인 음식 샹그리아 | 조회: 233622 | | | 요리재료 레드 와인 3컵 반,토닉워터(탄산수)1컵,오렌지주스 2컵,사과 1개,오렌지 1개,레몬 1개,키위 1개,딸기 10개,설탕 1/4컵 샹그리아는 풍부한 향과 달... | | | [ 텐시 | 2009-10-03 ] | | | |  | 집에서 만드는 쿠키 | 조회: 86155 | | | ▶미니 아몬드타르트시판 미니 타르트 틀(베이킹 숍에서 판매) 12개, 슬라이스 아몬드 적당량아몬드 크림 달걀 50g(중간 크기 1개), 설탕·아몬드가루 60g씩, 녹인 ... | | | [ 햇님 | 2009-10-02 ] | | | |  | 노릇노릇 애플파이; | 조회: 66816 | | | 이젠 만들어 볼까요?.. 우선 밀가루를 체에 두번정도 내려주고 소금을 섞고.. 버터는 굳어있는체로 깍뚝썰기 해서 밀가루에 넣고 손바닥으로 비비듯이 섞어준... | | | [ 바람 | 2009-10-01 ] | | | |  | 영양가득 단밤, 흑미롤 | 조회: 55489 | | | 밤은 당질, 단백질, 지방질, 비타민, 미네랄 등 5대 영양소가 균형있게 들어 있는 완벽한 식품이죠. 비타민 b1은 쌀의 4배나 들어 있고,... | | | [ 윈디 | 2009-09-30 ] | | | |  | 커스터드 푸딩 | 조회: 48115 | | | ▣ 재료 달걀 2개, 달걀 노른자 2개분, 우유 350ml, 설탕 7큰술, 바닐라 · 버터 약간 캐러멜 소스-설탕 4큰술, 더운물 1큰술, 찬물 3큰술장식 - 파슬리 약... | | | [ 아인 | 2009-09-29 ] | | | |
|
|
깔끔한 디저트 만들기
191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 
