|
|
건포도 강정 |
| 글쓴이: 편지 | 날짜: 2011-02-25 |
조회: 5780 |
|
|
|
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=FxtKcA%3D%3D&page=29
|
| 건포도 강정 |
|
|
| 몸에 좋은 각종 견과류를 넣어 만든 강정으로 부모님께 선물해보세요 |
| |
 |
|
| 210kcal | 10분 | 초보환영 |
| |
 분 량 |
2인분 |
주재료 |
건포도 1/2컵, 땅콩, 아몬드, 호두, 깨 1 1/2컵 |
부재료 |
[시럽] 물엿 1/2컵, 설탕 1/4컵, 식용유 1큰술, 계피가루 1큰술 |
양 념 |
| |
| |
| 요리하기 |
|
|
| 1. 건포도와 견과류는 골고루 섞어준다. |
|
| 2. 프라이팬에 물엿, 설탕, 식용유, 계피가루를 넣고 젓지 말고 끓여 준다. |
|
| 3. 프라이팬에 있는 시럽이 녹아서 실이 생기면 섞어놓는 건포도와 견과류를 넣고 골고루 |
|
| 묻게 저어준다. |
|
| 4. 쟁반과 밀대에 식용유를 발라 준비한 후 ③을 쟁반 쏟아서 굳기 전에 밀대로 0.7cm 두께로 밀어준다. |
|
| 5. 딱딱하게 굳기 전에 2 x 3 cm 네모꼴로 썬다. | | | | |
| |  | 귤말랭이 | 조회: 5123 | | | 귤말랭이 ■준비재료유기농 귤 4개■만들기1 귤은 껍질째 씻은 후 놋대야에 물과 함께 담아 30분간 소독한 후 물기를 제거한다.2 귤을 0.5cm 두께로... | | | [ 애니랜드 | 2014-02-19 ] | | | |  | 절편구이 | 조회: 5038 | | | 절편구이 ■준비재료현미절편 4조각, 미숫가루소스(미숫가루·올리고당 2큰술씩, 물 4큰술), 검은깨소스(검은깨가루·올리고당·물 2큰술씩), 아이스크림 2큰... | | | [ 파란눈물 | 2014-02-19 ] | | | |  | 사과계피차 | 조회: 4890 | | | 사과계피차 ■준비재료유기농 사과 2개, 계핏가루 1작은술, 유기농 설탕 2컵, 물 적당량■만들기1 사과는 놋대야에 30분 동안 담가 소독한 후 씨를 제거하... | | | [ 벤자민 | 2014-02-19 ] | | | |  | 가래떡 꽃접시 | 조회: 4837 | | | 가래떡 꽃접시 ■준비재료가래떡 1줄, 유기농 조청·식용꽃 약간■만들기1 가래떡은 3cm 길이로 잘라 조청을 뿌리고 식용꽃으로 장식한다. | | | [ 화이트 | 2014-02-19 ] | | | |  | 단팥 뿌린 홍시 | 조회: 5007 | | | 단팥 뿌린 홍시 ■준비재료팥·우유·올리고당 ½컵씩, 홍시 2개■만들기1 팥은 하룻밤 동안 물에 불린 후 끓는 물에 삶는다.2 삶은 팥의 절반은 우유,... | | | [ 니브 | 2014-02-19 ] | | | |  | 온미숫가루 | 조회: 5167 | | | 온미숫가루 ■준비재료미숫가루 4큰술, 유기농 설탕 2작은술, 우유 2컵, 견과류 약간■만들기1 미숫가루와 유기농 설탕, 따뜻하게 데운 우유를 믹서기에 넣어... | | | [ 아이 | 2014-02-19 ] | | | |
|
|
깔끔한 디저트 만들기
21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 
