테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 301965  
이탈리아식 감자뇨끼조회 290523  
와인과 음식 - 어울...조회 288247  
와인산지IV-꼬냑조회 279710  
초간단 과일화채만들기...조회 249503  
초간단 예쁜 디저트와...조회 246817  
스페인 음식 샹그리아조회 230804  
초간단 과일화채만들기...조회 230668  
우유화채조회 168329  
귤 화채조회 167822  

이전글 다음글 목록 

고구마디저트

글쓴이: 하얀건담  |  날짜: 2011-10-11 조회: 7348
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GBFJcw%3D%3D&page=1   복사


고구마디저트

포테이토 웨지와 오징어 땅콩볼에서 영감을 얻어 만든 창작요리~ 군고구마 웨지와 즉석 왕큰 고구마 땅콩볼.

 

고구마를사다놓으면 아무 생각없이 그냥 찐고구마나 군고구마를

만들어 먹게되는데... 사실 그것만큼 간단한 고구마로 만드는 간식은 없을 것이다.

미국사람들도 고구마를 쪄먹기는 하는데, 그냥 먹지는 않고

버터와 시나몬 가루(계피)를 주로 뿌리거나 발라 먹는다.

(미국 사람들은 알고 보면 아주 단순한데, 먹는건 그렇지가 않다...ㅋㅋ)

미국 사람들은 군고구마를 만들어 먹을까? 그렇지 않다~

아마도 군고구마는 한국인들의 특별한 간식인 것 같다.

 

 


고구마디저트

초기에 만들던 고구마 스틱위에 고구마소스 얹고 버터와 시럽끼얹어 서빙하는 미국식으로 만든 고구마 디저트~

 

미국사는 한국인인 나는 이 군고구마 간식을 주변 미국인들에게 퍼뜨리고 있는데...

물론, 익힌 고구마를 그냥 먹지 않는 그들의 습관에 맞춰

군고구마에 버터와 시럽으로 끼얹어 서빙해왔다.

이걸 먹어본 이들이 한결같이 I like it a lot~~(나 이거 아주 많이 좋아한다~)라고 하는 것에 힘입어

오늘 한가지 고구마 간식을 추가로 만들어 보았는데...

한국 고구마로는 군고구마 웨지를 만들고 한국에서는 호박 고구마라고 불리는

미국 고구마(Yam, Sweet potato)로는 즉석 왕큰 고구마 땅콩볼을 만들었다.

웨지포테이토와 오징어 땅콩볼에서 영감을 얻어 만든 것^^

두가지 모두 주말에 가족을 위해 한번 해보시라

훌륭한 천연 디저트가 되는 고구마의 장점을 알게 되는 기막힌 고구마요리이다.

 


고구마디저트

송편만들듯이 땅콩속을 넣어 만든 즉석 왕큰 고구마 땅콩볼~ 별미중 별미 고구마 간식!!

 


고구마디저트

주말에 해보는 놓칠수 없는 기막힌 고구마 디저트~

 

손가락 버튼을 누르면 숫자가 올라가는데, 이글을 추천하시는 거지요.

추천해주시는 모든분들께 진심으로 감사 드립니다. 2011년 남은 한해, 더~ 행복하시고, 늘~ 건강하세요^^

 

 

주말에 해보는 기막힌 고구마 디저트~

 

[만들기, Recipe]


고구마디저트

재료(3~ 4인분)/

고구마웨지: 한국고구마 2개, 꿀(사럽용) 약간, 버터 1/2 TBS.

고구마 땅콩볼: 호박고구마 1개, 밀가루(셀프라이징 또는 핫케익가루) 3TBS, 땅콩가루 1/4ts+꿀 1/2ts. 계피가루 1/2ts,

소금 1/4ts, 버터 1/4 TBS. 머핀컵 5개, 스프레이 오일 또는 스프레이 버터.

Tips.

밀가루는 베이킹 파우더가 들어 있는 셀프라이징이나 핫케익가루를 사용하거나 없으면 밀가루에 베이키 파우더 약간(1/4ts)정도 섞어 쓴다. 꿀대신 메이플 시럽을 스고 싶으면 써도 되고 둘을 반씩 섞어 써도 된다.

 

만들기


고구마디저트
고구마디저트


고구마디저트
고구마디저트

고구마 손질/ 껍질도 쓰기위해 잔류농약 제거용 세제에 담그었다 야채용 솔로 문질러 씻었다.

얌이나 스윝포테이토(Yam, Sweet potato)라고 불리는 주황색 호박고구마와 자색 한국고구마를 비교해 보았다.

(사실, 이 고구마는 미국의 마켓에서 일본 고구마(Japanese Sweet potato)라고 불리지만...)

감자칼로 껍질을 벗긴후 껍질은 상처가 없이 깨끗한 부위만 골라 둔다.

고구마 모두를 전자랜지에 약 4분 돌려 칼질하기 좋게 초벌익히기를 해준다.

 

오븐예열 400F(=200 C)

 

고구마 땅콩볼


고구마디저트
고구마디저트


고구마디저트
고구마디저트


고구마디저트
고구마디저트

손질한 고구마중 호박고구마와 껍질일부를 섞어 믹서에 갈아 소금, 밀가루(베이킹파우더 든 밀가루, 핫케익가루등) 2 TBS,

계피가루를 넣어 반줄하여 손으로 송편만들 듯이 하여, 땅콩소를 넣고 동글동글하게 빗어 밀가루에 굴려둔다.

스프레이 오일(버터)뿌린 머핀컵에 하나씩 담아 예열한 오븐에 모양이 봉긋하게 부풀어 오를때까지 약 15분정도 구우면 끝~

뜨거울때 버터 조각을 하나씩 올려 녹여준다.

 

고구마 웨지


고구마디저트
고구마디저트


고구마디저트
고구마디저트


고구마디저트
고구마디저트

초벌익힌 고구마는 칼질하기가 좋다. 안그러면 한국 고구마는 아주 단단해 자르다가 손다칠수도 있으니 조심.

칼로 사진처럼 고구마를 삼각꼴로 잘라준 다음 나는 직화구이냄비에 넣고 (문밖에서 휴대용 버너에..ㅎㅎ)

약간 겉이 타듯이 구웠다.버터를 올리고 꿀시럽을 뿌려 서빙한다.

 

초기에 주변 미국인들에게 퍼트리던 나의 고구마 레시피


고구마디저트


고구마디저트
고구마디저트
고구마디저트

고구마 간식 먹는 3단계법:

고구마 이쁜 것만 골라 잘라 굽고, 미운자투리는 삶는다.

버터와 딥소스를 올리고 꿀시럽을 뿌려준다.

고구마 소스에 고구마 스틱을 찍어 먹는다.

 


고구마디저트
고구마디저트
고구마디저트
고구마디저트

만드는 법/

1- 고구마 속중심으로 깨끗한 면을 잘라 스틱으로 만들어 오븐에 노릇하게 굽는다.

2- 고구마 껍질부분과 자투리부분을 삶아 믹서에 갈아 찍어 먹는 딥을 만든다.

서빙시는 위의 고구마 간식 먹는 3단계법으로 한다.

 

 


고구마디저트

고구마 딥소스에 고구마스틱 찍어 먹는 미국식으로 만든 고구마 퓨전 간식~

 

 


고구마디저트

버터와 시럽뿌려 먹는 고구마 웨지에 고구마 땅콩볼을 겯들인~

안먹으면 손해나는 기막힌 고구마 디저트 !!

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
퐁당 쇼콜라퐁당 쇼콜라조회: 3
퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...
[ 츠유 | 2014-05-28 ]
레몬 견과류 요거트레몬 견과류 요거트조회: 1
레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...
[ 윈디 | 2014-05-28 ]
뱅쇼뱅쇼조회: 1
뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...
[ 앙큼꼬마 | 2014-05-28 ]
밤푸딩밤푸딩조회: 12959
밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...
[ 파란구름 | 2014-05-28 ]
로즈메리 배차로즈메리 배차조회: 13411
로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...
[ 편지 | 2014-05-28 ]
편강편강조회: 1
편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...
[ 허브 | 2014-05-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기