테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 354107  
이탈리아식 감자뇨끼조회 348678  
와인과 음식 - 어울...조회 346249  
와인산지IV-꼬냑조회 338029  
초간단 과일화채만들기...조회 292932  
초간단 예쁜 디저트와...조회 289676  
초간단 과일화채만들기...조회 273476  
스페인 음식 샹그리아조회 272918  
우유화채조회 202995  
귤 화채조회 201677  

이전글 다음글 목록 

단호박 쇠고기 크림스튜찜

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2011-09-07 조회: 8291
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GBhPdQ%3D%3D&page=115   복사


단호박 쇠고기 크림스튜찜


단호박 쇠고기 크림스튜찜


단호박 중간 것(그릇용) 1개, 안심 100g, 단호박·피망·브로콜리 20g씩, 당근 10g, 양파 ¼개, 양송이버섯 4개, 다진 마늘 ½작은술, 생크림 ½컵, 소금 1작은술, 허브·후춧가루 약간씩, 피자치즈 ½컵, 올리브유 약간


1 _단호박은 통째로 전자레인지에서 3분 정도 익혀 ⅔높이로 잘라 속을 파낸다.
2 _안심은 먹기 좋은 크기로 준비한다. 단호박, 피망, 당근, 양파는 사방 1㎝ 정도 크기로 자른다. 브로콜리는 손톱 크기로 잘라 준비하고 양송이버섯은 4등분하여 준비한다.
3 _팬에 올리브유를 두르고 마늘을 넣어 향을 낸 후 안심을 넣어 볶다가 손질한 재료들을 넣어 함께 볶는다.
4 _③에 소금과 후춧가루로 간한 뒤 생크림을 넣어 중불에서 끓인다. 어느 정도 조려졌을 때 허브를 넣어 향을 더해 화이트소스 스튜를 만든다.
5 _①의 호박그릇에 화이트소스 스튜를 채우고 그 위에 치즈를 고루 뿌려 180℃로 예열된 오븐에 10분 정도 익힌다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
[초간단~! 홈메이드 감자크림스프 만들기][초간단~! 홈메이드 감자크림스프 만들기]조회: 9293
초간단 홈메이드 감자 크림스프에요!! 척아이롤 스테이크 하면서 함께 만들었던 스프인데요~ 방법도 너무너무 간단하고 맛도 좋아 밥이 안넘어 가는 아침에도 아이들 간식으로도 출출...
[ 루베트 | 2011-04-26 ]
튀기지 않아도 까슬까슬~ 주말간식**미니 핫도그튀기지 않아도 까슬까슬~ 주말간식**미니 핫도그조회: 8142
바삭바삭~ 튀기지 않아 더 맛난다. 한 손에 들고 쏘오옥~ 미니 핫도그 안녕하세요~~~^^* 넘넘 오랜만의 주말 포스팅으로 인사 드립니다. 꾸우벅 -0- _0_ 즐...
[ 앙큼꼬마 | 2011-04-18 ]
고구마맛탕 : 달다구리 간식 빠쓰고구마맛탕 : 달다구리 간식 빠쓰조회: 8148
지난달 홈쇼핑 호박고구마 방송을보고 질러버린 고구마 2박스 군고구마냄비에서 꿀물을 질질 흘리며 온몸 희생하는 호박고구마를 보고는 도저히 참을수가 없어서 2박스라는 어마어마한 ...
[ 블랙로즈 | 2011-04-18 ]
제철 딸기를 이용해 만든 사랑스런 딸기우유젤리제철 딸기를 이용해 만든 사랑스런 딸기우유젤리조회: 8273
시간이 참 빠릅니다!! 월욜인가 했더니 벌써 금욜이 되고... 4월이 시작됐구나!!했는데 어느덧 4월의 중심에 서 있습니다. 당췌 누가 시간에 이렇게 초고속 로켓을 달아놨는...
[ 어린새싹 | 2011-04-15 ]
이에 질리셨다면 색다른 계란요리!! 계란토마토카나페로.이에 질리셨다면 색다른 계란요리!! 계란토마토...조회: 8240
계란으로 만든 요리는 날것만 아니라면 대부분 다 좋아하는데요. 그중에서도 누구에게나 환영받는 계란말이를 개인적으로 제일 좋아합니다!!^^ 채소 듬뿍 다져 넣은 계란말이도 맛있...
[ 앙큼꼬마 | 2011-04-15 ]
보약 한사발 보다 더 큰 보양식!!! 아스파라거스 수프^ 한사발보약 한사발 보다 더 큰 보양식!!! 아스파라...조회: 8333
혹시, 함암치료중 입맛을 잃으신 분이 있다면~~ 이 스프를 추천합니다. 아스파라거스의 충분한 비타민이 도움이 될것입니다. 제가 처음 이태리에 왔을때, 생소 했던 요리중 하...
[ 크리스탈 | 2011-04-13 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기