테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


깔끔한 디저트 만들기

Home > 요리 > 테마요리 > 깔끔한 디저트 만들기
깔끔한 디저트 만들기
전자렌지 감자칩조회 336668  
이탈리아식 감자뇨끼조회 330140  
와인과 음식 - 어울...조회 328064  
와인산지IV-꼬냑조회 319340  
초간단 과일화채만들기...조회 279286  
초간단 예쁜 디저트와...조회 275957  
초간단 과일화채만들기...조회 260096  
스페인 음식 샹그리아조회 259692  
우유화채조회 191613  
귤 화채조회 190578  

이전글 다음글 목록 

단호박 쇠고기 크림스튜찜

글쓴이: 스텔라걸스  |  날짜: 2011-09-07 조회: 7726
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GBhPdQ%3D%3D&page=78   복사


단호박 쇠고기 크림스튜찜


단호박 쇠고기 크림스튜찜


단호박 중간 것(그릇용) 1개, 안심 100g, 단호박·피망·브로콜리 20g씩, 당근 10g, 양파 ¼개, 양송이버섯 4개, 다진 마늘 ½작은술, 생크림 ½컵, 소금 1작은술, 허브·후춧가루 약간씩, 피자치즈 ½컵, 올리브유 약간


1 _단호박은 통째로 전자레인지에서 3분 정도 익혀 ⅔높이로 잘라 속을 파낸다.
2 _안심은 먹기 좋은 크기로 준비한다. 단호박, 피망, 당근, 양파는 사방 1㎝ 정도 크기로 자른다. 브로콜리는 손톱 크기로 잘라 준비하고 양송이버섯은 4등분하여 준비한다.
3 _팬에 올리브유를 두르고 마늘을 넣어 향을 낸 후 안심을 넣어 볶다가 손질한 재료들을 넣어 함께 볶는다.
4 _③에 소금과 후춧가루로 간한 뒤 생크림을 넣어 중불에서 끓인다. 어느 정도 조려졌을 때 허브를 넣어 향을 더해 화이트소스 스튜를 만든다.
5 _①의 호박그릇에 화이트소스 스튜를 채우고 그 위에 치즈를 고루 뿌려 180℃로 예열된 오븐에 10분 정도 익힌다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 1,542
핫케익 한봉지로 간식을 -예쁜 초코칩핫케익핫케익 한봉지로 간식을 -예쁜 초코칩핫케익조회: 6500
한입에 쏘옥~ 예쁜 초코핫케익 예쁜 미니 초코핫케익 하트모양도 있고 둥근 모양도 있고 엄지손톱만한 작은 하트 핫케익도 있어요. 핫케익이 납작...
[ 레인 | 2011-09-20 ]
한국의 맛이 최고여~윤기좔좔 추석주전부리,밤대추초한국의 맛이 최고여~윤기좔좔 추석주전부리,밤대추초조회: 8049
종가집인 시댁은 제사가 참 많았습니다. 4대봉사와 시제, 설과 추석아침 지내는 차례까지 합치면 한달 내내 제사만 지냈던 기억이 납니다. 시할머님, 시어머...
[ 파란눈물 | 2011-09-20 ]
입에 착 감기는 밤양갱입에 착 감기는 밤양갱조회: 5993
어제부터 만들기 시작한 추석 다과. 큰아버지댁에 좀 보내드리고 성묘상이랑 다과상이랑 올리려면 부지런히, 많이 만들어둬야 한다. ㅎㅎ 어제는 추석 다과 첫 품목으로 밤양...
[ 큐트천사 | 2011-09-20 ]
[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕[밤맛탕] 피곤한 신랑의 영양간식~밤맛탕조회: 5986
아파트 알뜰장에 갔더니 알이 토실토실한 햇밤 팔더라구요.. 한되에 5천원..기계에 깍아주셔서..사왔습니다. 피로회복에 밤이 좋은거 아시죠? 비타민c가 많이 들어 있어서 환...
[ 이뽄여우 | 2011-09-20 ]
오븐이 필요없는 추석선물 '키위양갱' 만들기 ♣오븐이 필요없는 추석선물 '키위양갱' 만들기 ♣조회: 5987
이번주 급하게 마무리할일이있어 그일붙잡고있는사이 한주가 어떻게 갔는지모르게 지나가버리고 그사이 추석이 훌적 다가왔네요... 이제 슬슬 추석선물로 무얼만들까 정하고 재료준비...
[ 어린늑대 | 2011-09-20 ]
토마토가 들어가 상큼한 감자조림토마토가 들어가 상큼한 감자조림조회: 6844
토마토가 들어가 상큼한 감자조림 흔하게 식탁에 오르는 감자조림을 생 토마토를 넣어서 상큼하게 요리 해 봤어요. 감자는 유제품과 잘 어울리는 식재료라 우유를 살짝 넣고 ...
[ 이뽄여우 | 2011-09-20 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기