오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트

레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식

깔끔한 디저트 만들기

달콤한 고구마치즈 크로켓

글쓴이: 후루룩소녀 | 날짜: 2008-11-13

http://cook.startools.co.kr/view.php?category=RUwNM0YsUg%3D%3D&num=GR9M&page=1

[재료]
고구마 2개. 당근 20그램. 양파 1/4개. 햄 30그램. 롤치즈 80그램
양념 : 우유 5-6큰술. 소금 1/4작은술
튀김옷 : 밀가루 4큰술. 달걀 1개. 빵가루 1컵+파슬리가루1큰술

총 게시글 1,542개



	퐁당 쇼콜라	조회: 3

	퐁당 쇼콜라코코아에는 베리류보다 더 강한 항산화 성분이 들어 있어 감기 예방에 도움이 된다. 단, 설탕과 포화지방산의 섭취를 줄이려면 코코아가 70% 이상 함유된 다크초콜릿을...

	[ 츠유 \| 2014-05-28 ]



	레몬 견과류 요거트	조회: 1

	레몬 견과류 요거트요거트의 프로바이오틱스라는 유산균 성분이 세포의 면역력을 키우며, 레몬은 세균에 대한 저항력을 높여 감기를 예방한다. 또 아몬드나 은행 같은 견과류도 영양이...

	[ 윈디 \| 2014-05-28 ]



	뱅쇼	조회: 1

	뱅쇼레드와인을 따뜻하게 데운 음료로 서양에서는 날씨가 추워지면 와인 뱅쇼로 감기를 예방한다.레드와인에는 특히 폴리페놀 성분이 들어 있어 감기를 예방하는 데 효과적이다.재료레드...

	[ 앙큼꼬마 \| 2014-05-28 ]



	밤푸딩	조회: 13221

	밤푸딩밤은 탄수화물과 단백질, 비타민, 칼슘, 철 등의 영양분이 풍부해 몸이 약해지는 환절기에 먹으면 좋다. 특히 비타민 c가 많아 감기 예방은 물론 피로 해소에도 도움이 된...

	[ 파란구름 \| 2014-05-28 ]



	로즈메리 배차	조회: 13662

	로즈메리 배차배는 입이 마르는 것을 막아주고 폐를 건강하게 한다. 또 따뜻하게 먹으면 기관지 염증을 가라앉히는 데 도움을 주는데 여기에 시원한 느낌의 로즈메리를 더하면 더욱 ...

	[ 편지 \| 2014-05-28 ]



	편강	조회: 1

	편강생강은 몸에 열을 발산해 땀을 나게 하고 신진대사를 활발하게 도와 초기 감기와 오한을 다스리는 데 효과가 있다. 또 몸이 따뜻해지면서 마음도 편안해져 심신을 안정시키는 데...

	[ 허브 \| 2014-05-28 ]

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

	돼지고기 김치찌게
	달콤한 고구마크로켓
	스트레스풀리는 화끈매운낙지
	길거리 토스트 만들기
	자취생이 좋아하는 저...
	싱글인 여동생을 위해...
	선물용 약식케익
	바삭바삭 맛있는 고구...
	웰빙 새싹두부샐러드
	고마운 밑반찬 어묵볶음.

	★담배 피우는 사람에게 ...
	피부에 좋은 음식
	눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
	사골 끓이는 법

	생생한 색깔의 과일도시락 만들기
	직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
	맥주에 대한 지식
	전문가에게 배운 수육 맛있게...