테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 646609  
정현정 조애니스트에게...조회 547515  
[전국] 무한리필 맛...조회 541490  
과일효소 만들기조회 488442  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 373314  
식욕을 촉진하는 포도주조회 368422  
한식요리 연구가 이종...조회 347426  
전자레인지와 식초로 ...조회 326360  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 321968  
실생활에 도움되는 상식조회 320722  

이전글 다음글 목록 

파스타채소냉샐러드

글쓴이: 완두콩  |  날짜: 2013-05-17 조회: 4564
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EB1IeRY%3D&page=243   복사
파스타채소냉샐러드





파스타채소냉샐러드



재료
파스타 1½컵, 알감자 6개, 방울토마토 4개, 양상추 3장, 브로콜리 1/3개, 어린잎 채소 30g, 소금·올리브 오일 약간씩

 

소스

(올리브 오일 3큰술, 꿀 1/2큰술, 다진 양파·발사믹 식초 1큰술씩, 씨겨자 1작은술, 소금·후춧가루 약간씩)

만들기
1_브로콜리는 깨끗이 씻어 적당한 크기로 나누고, 알감자는 솔로 껍질을 문질러 닦고 반으로 자른다.

2_끓는 물에 소금을 넣고 파스타와 손질한 알감자를 넣어 파스타 봉지 표면에 표시되어 있는 시간대로 익힌다(알감자와 파스타가 익는 시간이 거의 비슷하므로 함께 익혀도 무관하다).

3_2의 냄비를 불에서 내리기 직전에 브로콜리를 넣어 50초 정도 데친다. 익힌 재료들을 한데 담아 올리브 오일로 살짝 버무린 후 충분히 식힌다.

4_방울토마토는 꼭지를 뗀 후 반으로 자르고, 양상추는 적당한 크기로 손으로 찢는다. 어린잎 채소는 씻어 물기를 뺀다.

5_소스 재료를 모두 볼에 담아 골고루 섞어서 샐러드 소스를 만든다.

6_볼에 어린잎 채소와 양상추를 제외한 재료들을 넣고 소스를 뿌려 골고루 섞은 후 마지막에 어린잎 채소와 양상추를 넣어 살짝만 버무린다.


cooking tip


파스타채소냉샐러드

 

알감자, 브로콜리, 파스타 등 익힌 재료들은 생채소와 버무리기 전 충분히 식혀야 하기 때문에 표면이 마르거나 파스타가 붙지 않도록 올리브 오일에 살짝 버무려 둔다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515개
요리에센스 연두요리에센스 연두조회: 9110
연두어묵탕급하게 국을 끓여야 할 때, 간편하게 연두를 이용해보세요. 번거롭게 국물 낼 필요가 없어 요리가 쉬워진답니다. ■준비재료무 1토막, 물 6컵, 어묵...
[ 니브 | 2011-03-28 ]
전우치의 서울 맛집 이야기 [해홍면식점 순대]전우치의 서울 맛집 이야기 [해홍면식점 순대]조회: 9574
언젠가 음식 전문가들이 모여 순대의 기원에 대해 이야기 나눈 적이 있다. 한 전문가는 순대가 중국의 삼국시대 때부터 만들어지기 시작했다고 주장했다. 이 전문가는 6세기경 중국...
[ 별은이뽀 | 2011-03-28 ]
봄, 향기로운 꽃차로 즐기는 웰빙의 세계봄, 향기로운 꽃차로 즐기는 웰빙의 세계조회: 9119
최근 차(茶 )문화를 즐기는 사람들이 늘고 있다. 이제 내면과의 대화, 정신적 각성이란 차 본연의 의미를 넘어서서 건강, 트렌드를 도모하며 맛과 향까지 좋은 꽃차를 즐겨보...
[ 까꿍 | 2011-03-28 ]
전통주 소믈리에가 엄선해 고른 좋은 술전통주 소믈리에가 엄선해 고른 좋은 술조회: 9260
최근 농촌진흥청에서 전통주 알리기 일환으로 전통주 소믈리에를 선발했다. 눈 감고 마셔도 무슨 술인지 아는 고수들에게 꼼꼼하게 체크해서 좋은 술만 엄선해 달라고 부탁했다. ...
[ 이슬 | 2011-03-28 ]
아이들의 미래 입맛 좌우하는 조기 밥상 교육아이들의 미래 입맛 좌우하는 조기 밥상 교육조회: 8790
세 살 버릇 여든까지 간다 는 속담은 서양에서도 통한다. 최근 미국 로욜라 대학 연구팀은 비만으로 고통받고 있는 10~15세의 아이들 중 80%는 25세가 되면 성인 비만으로...
[ 시엘 | 2011-03-28 ]
요리초보도 OK! 남친 감동시키는 도시락 만들기요리초보도 OK! 남친 감동시키는 도시락 만들기조회: 8889
[1.헬로키티 매니아라면 지나칠 수 없을 깜찍한 헬로키티 얼굴모양 와플팬 , 2.사과를 자를 때도, 집에서 후렌치후라이를 만들 때도 유용한 멀티자르미 , 3.먹기 아까...
[ 사탕소녀 | 2011-03-28 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기