테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 647940  
정현정 조애니스트에게...조회 548797  
[전국] 무한리필 맛...조회 542733  
과일효소 만들기조회 489677  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 374271  
식욕을 촉진하는 포도주조회 369412  
한식요리 연구가 이종...조회 348318  
전자레인지와 식초로 ...조회 327281  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 322928  
실생활에 도움되는 상식조회 321665  

이전글 다음글 목록 

녹두전

글쓴이: 라일락  |  날짜: 2012-03-13 조회: 7575
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBhIcRc%3D&page=295   복사

준비할 재료(4인분)
 
 녹두 2컵,  멥쌀 1/3컵,  배추 5잎,  돼지고기 100g,  숙주나물 100g, 

마늘 7쪽 풋고추 2개,  붉은고추 2개,  식용유 1/3컵,  굵은파 2대, 

 참기름 1큰술,  소금 후춧가루 1/4작은술,  깨소금 1큰술

만드는 법
 
기본손질
1.녹두는 물에 담가 4-5시간정도 불린 뒤 두손으로 비벼 껍질을 말끔히벗겨서 깨끗이 씻어서 건진다.

2. 쌀은 1시간정도 불린 뒤 씻어 건진다.

3. 배추는 소금물에 살짝 절였다가 송송 썬 뒤 물기를 꼭 짠다.

4. 숙주는 깨끗이 다듬어서 끓는 물에 살짝 데친 뒤 물기를 짜고 송송 썬다

5. 돼지고기는 얇게 썰어 파, 마늘, 소금, 후춧가루, 깨소금, 참기름을 넣고 잘 버무린다.

 

6. 파는 깨끗이 다듬어서 어? 썰기하고, 붉은 고추는 동글동글하게 썰어 씨를 털어낸다.

 

① 믹서기에 녹두와 멥쌀, 물을 넣어 되직하게 간다.
② 숙주는 참기름과 소금을 넣어 버무린다.
③ 그릇에 배추와 ②의 숙주나물, 돼지고기를 넣고

①의 녹두를 넣어 고루 섞는다.
④ ③의 반죽을 떠서 둥글게 펴고 고추와 파를 얹어 지진다.
 

                                               기름을 듬뿍 두르고 바삭하게 튀겨야 맛이 있습니다.

녹두빈대떡


재료: 녹두 2컵,통후추5알정도,치자물(치자1개 우린것)조금,다진돼지고기100g,
김치70g,숙주50g,고사리50g,양파1/2개.대파1/2대,식용유 적당량


고기양념: 다진파4큰술,다진마늘2큰술,깨소금1큰술,소금,후추가루 조금씩


고명: 청.홍고추 또는 실고추


만들기


1.녹두는 미지근한 물에 5~6시간 정도 불려서 껍질이 일어나면 손으로 비벼 껍질을 벗기고

깨끗이 씻어 건진다.

 

2. 돼지고기는 곱게 다지고 김치는 속을 털어내고 송송 썰어서 김치국물을 적당히 짜버린다.


숙주는 데쳐서 물기를 짠 후 잘게 썰고, 고사리는 뻣뻣하거나 뭉클한 줄기를 다듬어 버리고


살짝 데쳐서 2∼3cm 길이로 썬다. 양파는 곱게 다진다.

 

3. 믹서에 불린 녹두를 넣고 물을 조금만 부어서(믹서가 잘 돌아갈 정도로만) 간다.


(이때 통후추를 함께 갈면 더 맛있다. 또 치자물을 조금 섞으면 녹두빈대떡 색이 노란 게

아주 곱게 된다.)

 

4. 쫑쫑 썬 돼지고기, 김치, 숙주, 고사리, 양파를 모두 넣고 다진 파, 마늘, 깨소금, 후춧가루,

소금으로 양념한 후 녹두 갈은 것을 넣어 섞는다.

 

5. 잘 달구어진 프라이팬에 기름을 넉넉히 두르고반죽을 한국자씩 떠 놓고 그 위에 청.홍고추

또는 실고추, 파를 얹는다. 빈대떡 가장자리가 노릇해지면서 파삭파삭한 느낌이 들면 뒤집어서 마저 익힌다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515개
유기농 레스토랑 이음과 함께하는 Organic Recipe - Salad유기농 레스토랑 이음과 함께하는 Organic...조회: 17911
지중해에 위치한 이탈리아는 싱싱한 해산물이 풍부한 나라. 별다른 양념이나 조리법 없이 굽거나 살짝 데쳐 샐러드와 함께 먹는다. 더운 여름철, 제철을 만난 다양한 해산물을 이용...
[ 은빛상자 | 2010-10-25 ]
미역국 쉽고 맛있게 끓이기미역국 쉽고 맛있게 끓이기조회: 17518
미역국 아주 쉬운 요린데 요거 못끓이는 분도 계시더라구요. 몇가지만 알아두심 아주 쉽지요. 미역국 끓일땐 미역 충분히 불려주는것 절대 파는 넣지 않을것... 전에 미역국...
[ 크리스 | 2010-10-25 ]
가족과 함께 핼러윈데이 100배 즐기기가족과 함께 핼러윈데이 100배 즐기기조회: 17622
10월의 마지막 날이면 어김없이 라디오에서 흘러나오는 노래 가사처럼 10월은 금새 지나가 버린다. 쉬운 가을처럼 보내기 싫은 달, 왠지 모를 아련한 추억을 불러일으키는 10월...
[ 츠키나 | 2010-10-23 ]
밥과 다른 풍요와 행복 선사밥과 다른 풍요와 행복 선사조회: 16059
[story in the kitchen] (8) 빵간단히 배 채우는 음식서 여유의 상징까지, 종류·가격 만큼 다양 곡식 가루에 소금·설탕·기름·베이킹파우더나 이스트를 ...
[ 블랙로즈 | 2010-10-23 ]
비빔밥만 101가지 … 맛 잔치에 오세요비빔밥만 101가지 … 맛 잔치에 오세요조회: 15802
[중앙일보 장대석]8월 한국음식관광축제 홍보 행사에 참가한 영어 원어민 교사들이 비빔밥 만들기 체험을 하고 있다. [음식관광축제추진위원회 제공]비빔밥은 세계인이 즐기는 대표적...
[ 카제 | 2010-10-23 ]
[아이 건강 식단]기관지가 튼튼해지는 키즈 메뉴[아이 건강 식단]기관지가 튼튼해지는 키즈 메뉴조회: 16495
기관지가 약한 아이들은 조금만 건조하거나 찬바람이 불어도 쉽게 감기에 걸리고 잘 낫지 않는다. 근본적인 치료는 기관지를 건강하게 하는 것. 기관지에 좋은 음식들로 가을, 겨울...
[ 개나리 | 2010-10-23 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기