테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 631335  
정현정 조애니스트에게...조회 534229  
[전국] 무한리필 맛...조회 527476  
과일효소 만들기조회 475439  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 363064  
식욕을 촉진하는 포도주조회 358197  
한식요리 연구가 이종...조회 337900  
전자레인지와 식초로 ...조회 316354  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 312203  
실생활에 도움되는 상식조회 310756  

이전글 다음글 목록 

제철 가을 생선 먹는 방법-도미 편

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2011-10-31 조회: 5973
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBlPcxo%3D&page=342   복사
통통하게 살이 오른 대구, 쫄깃한 맛이 일품인 아귀, 부드럽게 녹는 병어…. 찬 바람 불기 시작하는 가을이면 어시장에는 제철 맞은 생선이 가득하다. 뻔한 고등어구이, 갈치조림 말고 물오른 가을 생선으로 만드는 폼 나는 레시피.


도미
살이 쫄깃하고 맛있어 누구나 좋아하는 생선. 대부분 흰 살 생선은 기름기가 적어 퍽퍽한 편인데, 도미는 적당하게 기름이 돌아 구이나 조림을 해도 맛있다. 반대로 탕으로 끓이면 기름이 둥둥 떠서 개운한 맛은 떨어진다.


일본식 도미조림





제철 가을 생선 먹는 방법-도미 편



 

재료

도미 1마리, 우엉 20g, 꽈리고추 7개, 표고버섯 2개, 생강 1쪽, 청주·물 250㎖

 

조림장

진간장 3큰술, 조선간장·맛술 1큰술씩, 설탕 4큰술

만들기
도미는 비늘을 제거하고 등에 어슷하게 칼집을 넣는다.
우엉은 4cm 길이로 굵게 채 썰고, 꽈리고추와 함께 끓는 물에 살짝 데친 후 식힌다.
표고버섯은 별 모양을 내고, 생강은 얇게 채 썬다.
냄비에 청주와 물을 넣고 바글바글 끓여 알코올을 한 김 날린 다음 도미를 넣는다.
④가 다시 끓어오르면 조림장을 도미 위에 부어가며 조린다.
국물이 자박하게 졸아들면 우엉과 표고버섯을 넣고 거의 익을 즈음 맛술과 꽈리고추를 넣는다.
한소끔 더 끓인 다음 도미를 접시에 담고, 표고버섯과 꽈리고추, 생강채를 올려 장식한다.

Cooking Tip
도미는 비늘이 두껍기 때문에 반드시 벗기고 요리해야 한다. 구입할 때 미리 비늘을 벗겨달라 주문할 것. 통째 요리할 때는 내장을 아가미로 빼야 완성된 모양이 예쁘다. 일본식 도미조림은 설탕으로만 단맛을 내는 것이 아니라 청주로 단맛을 더하는 게 포인트로, 물과 청주를 같은 비율로 섞은 다음 바글바글 끓이다 중간에 양념장을 넣는다. 조리용 덮개를 사용하면 양념이 더욱 고루 배어들게 할 수 있다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
맛과 영양, 건강한 기름으로 해결한다! 콩기름의 당당한 부활맛과 영양, 건강한 기름으로 해결한다! 콩기름...조회: 56196
올리브 오일, 포도씨 오일 등 고급 오일의 성장으로 잠시 주춤했던 콩기름이 화려하게 돌아왔다. 시장조사 전문 업체인 ac 닐슨에 따르면 올해 상반기 콩기름의 전년 대비 성장률...
[ 바람 | 2009-12-13 ]
암 환자 가족이 꼭 지켜야 할 생활원칙암 환자 가족이 꼭 지켜야 할 생활원칙조회: 1838
암은 21년째 한국인의 사망률 1위를 차지하고 있으며 최근엔 4명당 1명이 암 환자일 정도로 흔한 질병이다. 그럼에도 불구하고 가족 중 한 사람이 암 진단을 받았을 때 거의 ...
[ 포라 | 2009-12-12 ]
나들이 전 식중독 지수 필히 확인하세요나들이 전 식중독 지수 필히 확인하세요조회: 1626
식품의약품안전청은 기온 상승과 함께 식중독 발생이 증가하고 있어, 이에 대한 사전 예방 및 경각심 고취를 위하여 기온과 습도를 고려한 식중독 지수 서비스를 제공한다. 식중독...
[ 스위트 | 2009-12-11 ]
가루에서 찾아낸 여섯 가지 색깔과 맛 flour power가루에서 찾아낸 여섯 가지 색깔과 맛 flou...조회: 52711
▼ [들깨가루로…]몸에 좋은 오메가-3 지방산이 풍부한 들깨는 신경 써서 자주 챙겨 먹으면 매우 유익한 식품. 잘 볶아 가루로 만든 들깨가루는 쇠고기와 맛이 잘 어울리...
[ 맑음 | 2009-12-10 ]
흑후추 요리흑후추 요리조회: 41695

톡 쏘는 향과 매운맛이 특징인 후추. 같은 요리에도 넣느냐 안 넣느냐에 따라 음식의 풍미가 크게 달라지는 중요한 향신료 중 하나다. 하지만 같은 후추도 그 종류에 따라...

[ 스위트 | 2009-12-09 ]
와인 테이블 곳곳을 수놓은 골드의 향연와인 테이블 곳곳을 수놓은 골드의 향연조회: 45292
서로의 눈을 바라보며 대화를 나누면서 부드럽고 달콤한 와인 한 잔을 곁들인다면 사랑이 절로 샘솟을 것만 같다. 깊어가는 가을 밤, 달콤한 와인 한 잔과 정성이 담긴 요리를 돋...
[ 꼬마천사 | 2009-12-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기