테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 646825  
정현정 조애니스트에게...조회 547698  
[전국] 무한리필 맛...조회 541674  
과일효소 만들기조회 488657  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 373450  
식욕을 촉진하는 포도주조회 368570  
한식요리 연구가 이종...조회 347559  
전자레인지와 식초로 ...조회 326513  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 322119  
실생활에 도움되는 상식조회 320875  

이전글 다음글 목록 

도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

글쓴이: 구사일생  |  날짜: 2012-07-26 조회: 6172
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBtNcBo%3D&page=214   복사


도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

저는 평소 요리하는 걸 좋아하는데요.
요즘은 손바닥TV에서 하는 위시스타를 보면서
다양한 레시피를 배우고 있어요. ^^
KB국민카드에서 주최하는 위시스타는 셰프를 꿈꾸는
국민을 위한 국민참여 프로젝트인데요.
매주 수요일 8시, 손바닥TV스윗소로우의 ‘오빠夜’에서 위시스타의
2박 3일 멘토링 과정을 모두 볼 수 있답니다. ㅎㅎ


도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

1편에서는 위시스타의 치열한 면접심사가 펼쳐졌는데요.
면접심사의 주제는 내 마음의 스타를 위한 도시락~
총 30명의 참가자들 사이에서도
최종 10명의 도시락 아이디어가 톡톡 튀더라구요.



도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인
도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인
도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인
도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

엄마에게 아름다운 오방 색이 담긴 도시락을 선물한 이지연 참가자.
5대 영양소를 도시락에 고스란히 담은 정래영 참가자
채소를 싫어하는 아이들을 위해 채소를 잘게 썰어 주먹밥을 만든 박지원 참가자.
항암치료를 하는 분들을 위해 건강도시락을 만든 여미애 참가자까지!
모양은 물론이고 영양까지 생각한 도전자들의 도시락에
저도 요리하고 싶은 마음이 불끈! 샘솟았어요. ㅎㅎ


도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

저는 개인적으로 비록 최종 10인에 들지는 못했지만
진짜 스타, 원더걸스를 위한 도시락도 인상적이더라구요~
한식을 기반으로 한 건강 보양식이었는데요.
다이어트를 하는 원더걸스를 위해 채소 위주의 월남 쌈을 준비했더라구요.


도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

하지만 스타를 위한 푸드 중에서도 최종 10인에 든
최환웅 도전자의 도시락이 가장 으뜸인 것 같아요.
공효진을 위해서 저염식 헬씨푸드를 준비한 그~!!
파프리카, 당근으로 씹는 맛을 주고 깻잎으로 향까지 더해서
여름날 잃었던 입맛을 되찾게 하는 건강 도시락을 완성했네요~ +_+
요런 도시락은 남자친구나 부모님을 위한 도시락으로 좋을 것 같아요. ㅎㅎ


도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

스타를 위한 도시락에는 이효리를 위한 도시락도 있었는데요.
저도 이효리의 팬이라 특별히 눈 여겨 보았답니다. ㅎㅎ
이효리를 위해 야채 위주의 도시락을 준비했는데요,
안타깝게도 이 참가자는 선정되지 못했지만!
제가 대신 채식주의자, 이효리를 위한 완벽한 도시락을 준비해보기로 했답니다. ㅋㅋ


도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인
도시락 싸는거 어렵지 않아요!!!! TV위시스타에서 확인

인터넷에 검색해보니까 채식주의자를 위한 요리가 많이 나오더라구요.
우선 이효리의 입맛을 둗우기 위한 에피타이저부터 만들어야겠죠?? ㅎㅎ
채식주의자인 그녀에게 두부 카나페가 좋을 것 같아요.
준비 방법도 간단하답니다. ㅎㅎ

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515개
건강을 위한 저염식 푸드 레시피건강을 위한 저염식 푸드 레시피조회: 7250
최근 식약청이 실행한 나트륨에 관한 소비자 설문 조사에 따르면 대부분의 응답자(84%)가 나트륨 섭취를 줄여야 한다는 것을 인식하고 있지만, 실천은 아주 미흡한 것으로 나타났...
[ 블랙로즈 | 2011-06-08 ]
피곤에 지친 아이를 위한 고영양 특별식피곤에 지친 아이를 위한 고영양 특별식조회: 7019
새 학기가 시작된 지 한 달, 이제 곧 치를 중간고사를 준비하느라 아이는 벌써부터 피곤하고 지친다. 좋은 성적을 내도록 돕기 위해 두뇌 음식을 먹이는 것도 중요하지만, 지금은...
[ 허브 | 2011-06-08 ]
살 수 없는 맛, 산에서 얻은 밥상살 수 없는 맛, 산에서 얻은 밥상조회: 6755
인테리어 디자이너 이정화씨가 산에서 나는 재료 중 식감과 향이 좋은 재료들을 엄선해 봄 요리를 선보였다. 양념은 최대한 절제하고 재료 본연의 식감을 살린 봄 식탁에 눈과 입이...
[ 벤자민 | 2011-06-08 ]
독소가 빠지는 디톡스 컬러 푸드독소가 빠지는 디톡스 컬러 푸드조회: 8311
과일과 채소의 알록달록한 색을 결정하는 것은 천연 색소. 이 색소 속의 ‘파이토케미컬’ 성분은 몸속에 노폐물이 쌓이는 것을 막고, 불필요한 독소까지 배출시킨다. 디톡스...
[ 아델리 | 2011-06-06 ]
환경과 건강을 지킨다! EM효소 만들기 성공 포인트환경과 건강을 지킨다! EM효소 만들기 성공 포인트조회: 8068
설거지, 빨래, 식물 재배, 샤워 등 생활 전반에 활용되는 친환경 항산화 발효 미생물제 em은 건강한 살림을 위해 그리고 우리 아이들에게 물려줄 자연을 위해 꼭 필요하다.em...
[ 슬픈이별 | 2011-06-06 ]
직장에서 칭찬받는 최고의 회식 장소 LIST직장에서 칭찬받는 최고의 회식 장소 LIST조회: 7990
팀의 막내, 총무, 자타가 인정하는 미식가 등 어느 회사에나 회식 장소 섭외 를 도맡아 하는 이가 따로 있기 마련.회식 때마다 사원들의 기대감을 충족시켜야 한다는 부담감에 ...
[ 아침 | 2011-06-06 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기