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| |  | 요리 | 조회: 1212 | | | diet food 8 숙주나물 ■준비재료숙주나물 300g, 소금 약간, 양념 소금 ⅔작은술, 다진 마늘·참기름·통깨 1작은술씩, 송송 썬 쪽파 2큰술... | | | [ 비애 | 2012-08-14 ] | | | |  | 수제 피자 만들기 A to Z | 조회: 1137 | | | 아이들이 가장 좋아하는 간식은 피자! 배달 피자도 좋지만 좋아하는 재료를 듬뿍 올린 홈메이드 수제 피자만 한 것은 없다. 칼로리를 낮춘 얇은 도우에 토마토와 버섯, 해산물 등... | | | [ 사탕소녀 | 2012-08-14 ] | | | |  | 여름철 별미 햇감자 간식 | 조회: 1126 | | | 요즘 영양과 맛이 고스란히 살아 있는 햇감자가 한창이다. 감자볶음이나 조림 등 늘 먹던 반찬 대신 감자를 주재료로 한 색다른 맛의 간식을 만들어보자. 조리법을 조금만 달리하면... | | | [ ★…㉧Ħ플 ㉺㉧I | 2012-08-14 ] | | | |  | 사먹는 음식 ‘싱거운’ 이유가 있었네 | 조회: 2476 | | | [한겨레] [기획] 외식(2183mg)이 집밥(1489mg)보다 나트륨 섭취량 1.5배조미료가 짠맛 가려 싱겁게 느껴지기도서울 삼청동에서 제법 유명한 삼겹살집에서 고기를 구웠... | | | [ 아픈마음 | 2012-08-08 ] | | | |  | 옥수수를 맛있게 먹는 방법 | 조회: 1822 | | | 식어버린 찐 옥수수, 어떻게 드세요? 쓱쓱 발라 굽기만 하면 맛있게 변하는 옥수수 구이 양념 레시피 7. 1_바질 페스토 소스 재료 바... | | | [ 블랙엔틱 | 2012-08-08 ] | | | |  | 건강에 좋은데 잘 안 먹는 음식 7가지 | 조회: 2195 | | | 케일, 정어리, 석류, 오트밀, 렌즈콩 등 들인 돈보다 영양상 더 많은 효과를 얻으려면 슈퍼푸드를 선택해야 한다. 이미 먹고 있는 바나나, 달걀, 브로콜리 등이 이에 속한다.... | | | [ 비애 | 2012-08-07 ] | | | |
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요리와 생활정보
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