테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 428787  
정현정 조애니스트에게...조회 350623  
[전국] 무한리필 맛...조회 349545  
과일효소 만들기조회 300736  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 237466  
식욕을 촉진하는 포도주조회 232131  
한식요리 연구가 이종...조회 226671  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 194034  
전자레인지와 식초로 ...조회 193464  
실생활에 도움되는 상식조회 190020  

이전글 다음글 목록 

봄 채소로 만든 그린 딥 소스

글쓴이: 미레아  |  날짜: 2012-05-08 조회: 2116
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=EBtOcBQ%3D&page=122   복사
빵에 찍어 먹거나 음식에 곁들여 먹는 딥 소스. 어떤 재료로든 쉽게 만들 수 있고, 음식의 맛을 풍성하게 해주며 빛깔도 예뻐 식탁에 생기를 더해준다. 봄 채소로 만들어 봄 향기 가득 품은 그린 딥 소스.


봄 채소로 만든 그린 딥 소스

 

1 어디에나 잘 어울리는 만능 딥 소스

재료

마요네스 6큰술, 다진 양파 25g, 파슬리 가루 25g, 다진 셀러리 25g, 블루 치즈 20g, 꿀 10g

만들기
① 블루 치즈는 잘게 다진다.

② 볼에 모든 재료를 넣고 고루 섞는다.


2 입맛 돋우는 시금치 딥 소스

재료

시금치 삶은 것 1/2단, 파르메산 치즈 간 것 1/2컵, 올리브 오일 1/2컵, 마늘 8개, 잣 20개, 레몬즙 1큰술, 꿀 1작은술, 소금 1/2작은술

만들기
① 마늘은 다진다.

② 시금치는 깨끗이 씻어 채썬다.

③ 믹서에 모든 재료를 넣고 간다.

④ 1시간 이상 냉장 보관했다가 먹는다.


3 신선하고 향긋한 오이 딥 소스

재료

오이 1/3개, 플레인 요구르트 1개(90g), 레몬즙 1큰술, 꿀?다진 마늘 1작은술씩, 소금·후춧가루 약간씩

만들기
① 오이는 씨를 빼 채썬 뒤 소금을 뿌려 5분 정도 절인다.

② 볼에 요구르트, 다진 마늘, 꿀, 레몬즙, 소금, 후춧가루를 넣어 섞는다.

③ 오이를 넣어 섞는다.

④ 30분 정도 후에 먹는다.

'찍어 먹는 소스'라는 뜻의 딥 소스. 우리나라에선 아직 대중화되진 않았지만 서양 사람들은 바게트 빵이나 비스킷에 찍거나 얹어 먹는다. 딥 소스의 진짜 매력은 제철 식재료의 맛과 향을 고스란히 담아내며 맛과 형태의 변형이 무한하다는 것이다. 크게 채소 & 허브 딥, 살사 & 구아카몰레 딥, 치즈 딥, 육류 & 해산물 딥, 디저트 딥 등으로 나뉘는데, 애피타이저부터 디저트까지 모든 요리에 곁들일 수 있다.



봄 채소로 만든 그린 딥 소스

 

 

1 봄 향기 물씬 풍기는 우아한 쑥갓 딥 소스

재료

쑥갓 30g, 블루 치즈 간 것 1컵, 마요네즈 1/4컵, 사워크림 1/4컵, 소금·후춧가루 약간씩

만들기
① 쑥갓은 잎만 뜯어 곱게 다진다.

② 볼에 소금과 후춧가루를 제외한 모든 재료를 넣어 섞는다.

③ 먹기 직전에 소금과 후춧가루를 첨가하여 비벼 섞어서 낸다.


2 삼겹살과 잘 어울리는 달래 딥 소스

재료

달래 100g, 다진 마늘 35g, 양파?설탕 30g씩, 물엿 30g, 간장?식초 1큰술씩, 소금 1/3큰술, 호두 20g, 고춧가루 15g, 참기름 5g, 배 1/2개


만들기
① 양파와 배는 믹서에 갈고, 호두는 다진다.

② 달래는 씻은 뒤 잘게 채 썬다.

③ 볼에 1과 2를 제외한 모든 재료를 넣고

섞는다.

④ 3에 1과 2를 넣고 빠른 속도로 저어

먹는다.

3 알싸하고 깊은 맛 취나물 딥 소스

재료

취나물 50g, 아보카도?토마토 1개씩, 라임 1/2개, 적양파 1/4개, 올리브 3큰술, 소금 약간

만들기
① 아보카도는 씨를 빼낸 뒤 과육만 으깬다.

② 적양파는 0.5cm 크기로 채 썬다.

③ 토마토는 뜨거운 물에 살짝 데쳐 껍질을

벗기고 씨를 빼낸 뒤 0.5cm 크기로 썬다.

④ 취나물은 잘게 다진다.

⑤ 볼에 모든 재료를 넣고 섞는다.

딥 소스가 서양에서 왔다고 하여 스테이크나 빵 등 서양 음식에만 어울릴 거란 생각은 접어두어도 좋다. 커리와 옥수수를 섞어 만드는 딥, 고춧가루와 간장을 이용해 짭조름하고 매콤하게 만드는 딥 등 난과 함께 먹는 인도 요리나 한국식 쌀 요리에도 잘 어울릴 수 있다. 딥 소스는 손님을 초대했을 때 더욱 빛을 발한다. 각자 다른 입맛과 취향에 따라 골고루 선택해 요리와 함께 먹을 수 있기 때문이다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
현대인을 위한 채소 섭취 가이드 enjoy the vegetables현대인을 위한 채소 섭취 가이드 enjoy t...조회: 3209
현대인들에게 채소는 건강을 비롯하여 자연환경을 지키는 데 이르기까지 폭넓은 영향을 미치고 있다. 채소를 왜 어떻게 먹어야 하는지에 대해 식생활소통연구가 안은금주 씨가 ...
[ 텐시 | 2012-05-09 ]
이달의 추천 특산물, 마늘과 멍게이달의 추천 특산물, 마늘과 멍게조회: 2140
◆ 남해 마늘 5월 말이면 남해에서는 알싸한 마늘 향으로 가득합니다. 서산, 의성 등 마늘 좋기로 유명한 곳이 있지만 남해의 마늘은 중생대 제4기에 구성된 지층과 해풍을 ...
[ 달 | 2012-05-09 ]
조개 잡으러 떠난 여행, 조개 풍년 거제도조개 잡으러 떠난 여행, 조개 풍년 거제도조회: 2332
깊은 바다에서 건져 올리고, 넓은 갯벌에서 캐 올리고 지금 거제도에는 조개가 풍년이다. 싱싱한 바다의 맛을 그대로 머금은 제철 조개 잡으러 떠난 여행. 같은 남해 ...
[ 아라 | 2012-05-09 ]
다양한 오일의 올바른 사용법_ , HEALTHY oil MANUAL다양한 오일의 올바른 사용법_ , HEALTH...조회: 1780
오일이라고 해서 쓰임이 다 똑같은 것은 아니다.색과 향이 다른 만큼 영양과 요리에 활용하는 방법도 다르다. 올바른 사용으로 요리에 맛과 풍미를 더하자. ◆ 콩기름 콩기...
[ 아델리 | 2012-05-09 ]
독초와 산나물, 혼동하지 마세요독초와 산나물, 혼동하지 마세요조회: 1821
봄철 야산이나 등산로에서 자라는 야생식물류를 산나물로 오인하거나, 식용나물을 잘못 조리해 섭취하면 식중독 사고로 이어질 수 있어 주의해야 한다. 봄철 야생식물류에 의한 ...
[ 큐트천사 | 2012-05-09 ]
상추 씻는 법, ‘흐르는 물 VS 받아둔 물’ 정답은?상추 씻는 법, ‘흐르는 물 VS 받아둔 ...조회: 1830
날씨가 따뜻해지면서 식중독의 한 원인이 되는 노로바이러스 주의보가 켜졌다. 노로바이러스는 10개 정도의 극소량으로도 인체감염을 일으킬 정도로 감염력이 높다. 또 노로바이러스에...
[ 시계바늘 | 2012-05-09 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기