테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 429062  
정현정 조애니스트에게...조회 350906  
[전국] 무한리필 맛...조회 349814  
과일효소 만들기조회 300996  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 237624  
식욕을 촉진하는 포도주조회 232290  
한식요리 연구가 이종...조회 226837  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 194183  
전자레인지와 식초로 ...조회 193615  
실생활에 도움되는 상식조회 190175  

이전글 다음글 목록 

냉장고에서 버리는 음식을 줄이자~

글쓴이: 까꿍  |  날짜: 2009-05-17 조회: 2543
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=ExhHeQ%3D%3D&page=368   복사
냉장고에서 버리는 음식을 줄이자~!
마트에서 한꺼번에 쇼핑을 하고 냉장고에 넣어둔뒤 깜박하면 유통기한이 지나고 신선식품 같은 경우는 망설이다가 음식물 찌꺼기 통에 들어가는 경우가 종종 있다

냉장고에서의 보관기간을 알고 앞에 메모를 해 둔다면 쓰레기로 나가는 음식물도 줄고 시장 볼때 뭐살까 하는 고민도 줄어들것이다


신선식품을 어떻게 얼만큼 보관해야 하는지 예를 들어본다면


육류

▣ 육류 냉장실/냉동실 보관기간

식품명

보관기간

냉장

냉동

쇠고기

3~5일

3개월

돼지고기

2일

15일~1개월

닭고기

1~2일

6개월

간 종류

1~2일

 

익힌 고기

2일

 

햄 개봉전

10일

2개월

햄 개봉후

7일

15일~1개월

소시지
개봉전

10일

2개월

소시지
개봉후

3일

15일~1개월

베이컨
개봉전

2주

2개월

베이컨
개봉후

15일

15일~1개월

달걀

1~2주

 


저장요령

- 장기간 보관시는 냉동실에 넣습니다..

- 고기는 덩어리로 보관해야 세균 번식과 부패를 방지할 수 있습니다.

- 고기는 소금을 뿌려 보관합니다.

- 식품이 건조해지면 풍미가 떨어지므로 랩, 호일, 밀폐용기를 이용해 보관합니다.


어패류

▣ 어패류 냉장실/냉동실 보관기간

식품명

보관기간

냉장

냉동

생선

1~2주

2주~1개월

익힌 생선

4일

 

조개

4일

 

자반

4일

~12개월

어묵
개봉전

7일

 

어묵
개봉후

2일


저장요령

- 반드시 랩이나 호일에 싸서 보관합니다.

- 생선은 내장 등을 제거하고 소금을 뿌려 보관합니다.

- 조개는 소금물에 담갔다가 보관합니다.

- 생선 토막친 것은 2~3일, 펼친 것은 3~4일, 회는 1일, 싱싱한 것은 2~3일.


곡류

▣ 어패류 냉장실/냉동실 보관기간

식품명

보관기간

냉장

냉동

1일

 

반찬

2일

 

3~5일

 


저장요령

- 반드시 랩이나 호일에 싸서 보관합니다.


야채 & 버섯류

저장요령

- 건조를 막기 위해 반드시 신문지나 랩으로 싸서 보관합니다.

- 흙을 제거하고 통째로 보관하면 오래갑니다.

- 오이와 피망은 물기가 있으면 상하기 쉬우므로 물기를 완전히 없앤 뒤 저장합니다.

- 과일이나 채소는 흙먼지를 떨어내고 가능한 씻지 않은 상태로 보관합니다.



케잌류

저장요령

- 일단 개봉한 뒤에는 가급적 빨리 먹습니다.

- 남는 것은 뚜껑을 확실히 덮습니다.

- 생크림을 장시간 보관할 때는 거품을 낸 뒤 냉동실에 보관합니다.


조미료

저장요령

- 개봉 후 냉장보관하면 저장기간이 길어집니다.


기타

저장요령

- 두부는 물에 담긴 밀폐용기에 넣습니다.

- 포장 두부는 제조일로부터 3일 정도 보관 가능합니다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
전문가가 알려주는 멸치 기본 스터디전문가가 알려주는 멸치 기본 스터디조회: 3043
※ 품질 좋은 멸치 고르는 법 모양을 보면 신선도를 알 수 있다 건어물은 생물보다 신선한 제품을 선택하는 것이 더 어렵게 느껴진다. 하지만 마른 식품일지라도 신선도를 속...
[ 윈디 | 2009-05-24 ]
나무 도마, 프라이팬... 주방도구 수명 연장법나무 도마, 프라이팬... 주방도구 수명 연장법조회: 3278

큰돈 들인 건 아니지만 한번 내 것이 되면 그 상태 그대로 있어줬음 하는 것들이 있다. 언제나 새것같이, 원래 자기 수명보다 좀 더 길게 쓸 수 있는 간단한 노하우 7...

[ 단풍잎 | 2009-05-23 ]
내 식대로 만들어 쓰는 레시피북 샘플집.내 식대로 만들어 쓰는 레시피북 샘플집.조회: 2466
▶ idea 01 와이어와 쿠킹 카드 쿠킹 클래스를 듣고 있다면 지금부터 카메라를 들고 가 사진을 한 장씩 예쁘게 찍어두자. 촬영한 사진은 인화해서 두꺼운 종이에 붙이고 ...
[ 앨리스 | 2009-05-21 ]
전염 예방 '손씻기 요령' 아십니까전염 예방 '손씻기 요령' 아십니까조회: 2126
신종인플루엔자, a형 간염, 수족구병 등 전염성이 강한 질환이 기승을 부리면서 손 씻기의 중요성이 강조되고 있다.전염이 주로 손을 통해 이뤄지기 때문이다. 전문가들에 따르면 ...
[ 햇님 | 2009-05-20 ]
초콜릿에 대한 일곱 가지 오해와 진실초콜릿에 대한 일곱 가지 오해와 진실조회: 2458
입에서 균일하게 녹아야 좋은 제품쇼콜라티에가 들려주는 달콤한 이야기주위를 보면 가끔 월권을 행사하는 것들이 있다. 밤늦게 집으로 돌아가는 길, 더러운 자동차 밑에서 양갓집 규...
[ 애니랜드 | 2009-05-19 ]
과일, 많이 먹으면 무조건 좋다?과일, 많이 먹으면 무조건 좋다?조회: 2200
낮 기온이 한여름을 육박하는 요즘 부쩍 찾게 되는 것이 시원한 과일이다. 수박, 참외, 토마토 등은 수분이 많아 더위와 갈증을 한순간에 날려버릴 뿐 아니라 각종 비타민, 미네...
[ 이뽄여우 | 2009-05-18 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기