테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 486592  
정현정 조애니스트에게...조회 403491  
[전국] 무한리필 맛...조회 399523  
과일효소 만들기조회 351752  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 269815  
식욕을 촉진하는 포도주조회 264348  
한식요리 연구가 이종...조회 255115  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 224968  
전자레인지와 식초로 ...조회 224473  
실생활에 도움되는 상식조회 221205  

이전글 다음글 목록 

고기보다 맛있고 건강에도 좋은 새송이버섯

글쓴이: 슬픈세월  |  날짜: 2010-11-26 조회: 5381
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FB1PcA%3D%3D&page=319   복사
새송이버섯을 수확하던 날, 얇게 썰어 저녁상에 올리니 평소 육식주의자인 남편이 하는 말. "앞으로 고기 대신 버섯 먹자. 버섯이 더 맛있네." 버섯은 조리를 하면 고기와 식감이나 풍미가 비슷하다. 특히 새송이버섯은 향도 좋고 쫄깃해서 고기보다 더 맛있고 깔끔한 맛이 난다. 직접 키워 먹는 새송이버섯의 맛은 자연산 송이버섯도 울고 갈 정도로 신선하고 담백하다. 물로만 대충 씻어서 결대로 찢어 생으로 먹어도 좋은 그 싱그러운 향기가 오랫동안 여운을 남길 것이다.




고기보다 맛있고 건강에도 좋은 새송이버섯
난이도
재배 시기 온도와 습도만 맞춰준다면 연중 가능. 단, 여름은 제외
종균 판매 시기 2~5월, 10~12월
물주기 하루에 2, 3번 분무기로 흠뻑
수확 시기 재배 시작 후 7일 이내 수확 가능
수확 횟수 2, 3회 가능하지만 초보자는 1회에 만족

버섯 키우기 TIP

-송이버섯의 재배 적정 온도는 16~20℃, 습도는 85~90%가 적당하다.
-도는 무조건 높을수록 좋다는 속설이 있는데 이는 증명되지 않은 것으로 무엇보다 적당한 습도를 유지하는 것이 좋다.
-습도계를 구비해 정확하게 측정하면서 재배하는 것이 실패하지 않는 비결이다.
-우는 장소는 집 안에서 가장 서늘하고 그늘진 북향의 베란다 쪽이나 주방의 어두운 구석이 좋다.
-연적으로 온습도가 맞춰지지 않는다면 가습기나 선풍기 등을 이용해 인위적으로 환경을 바꿔줄 수도 있다.

준비물

병배지(새송이버섯), 재배 용기(스티로폼 박스), 찻숟가락, 신문지, 분무기, 온습도계




고기보다 맛있고 건강에도 좋은 새송이버섯

 

 

1 병배지의 병뚜껑을 열면 하얗게 형성된 균사막이 보인다.

2 숟가락으로 톱밥이 보일 때까지 잘 긁어낸다.

3 병에 물을 채우고 하룻밤 정도 스며들도록 둔다.

4 다음날, 병 속에 남아 있는 물은 덜어내고 물을 채운 스티로폼 박스에 병을 세워놓는다. 버섯이 나올 때까지 신문지로 덮고 그 위에 물을 준다.

5 빠르면 3일 만에 버섯이 보이기 시작한다.

6 5일쯤 되면 점점 부풀어 올라 병 입구가 가득 찬다.

7 병 하나에서 많은 새송이버섯을 키울 수 없으니 큰 것 2개 정도만 남기고 잘라낸다. 이때 버섯에 상처가 나지 않도록 조심한다.

8 키운 지 일주일 정도 되면 크고 굵은 새송이버섯을 수확할 수 있다. 더 자라서 포자가 날리기 전에 수확한다. 수확할 때는 새송이버섯 몸통을 잡고 비틀 듯 들어 올리면 깨끗하게 잘린다. 버섯의 2차 발생을 원활하게 하기 위해 수확한 자리의 잔여물을 제거한다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
풍류식객 김명익의 제철 요리 쭈꾸미 무침과 돼지고기 부추 무침풍류식객 김명익의 제철 요리 쭈꾸미 무침과 돼...조회: 10378
보이차 전문가 김명익 선생은..할아버지, 아버지 때부터 보이차를 마셔온 집안이라 어려서부터 차가 생활의 일부분이었다. 선생은 차는 격식 따지며 마시는 것이 아니라 즐기는 것이...
[ 하늘 | 2010-05-24 ]
오이요리오이요리조회: 8831
◆ 자연요리 연구가 강가자 몸을 맑게 하는 오이요리제철 식재료로 만든 음식이 가장 건강하다는 음식철학으로 자연건강식의 대중화에 힘쓰고 있는 강가자 선생의 오이로 만든 건강...
[ 어린새싹 | 2010-05-19 ]
신김치요리신김치요리조회: 7779
엄마가 신 김치로 끓여주시던 찌개는 그렇게도 맛있더니 내가 끓이면 왜 군내가 심하고 깊은 맛이 나지 않을까. 어머니들이 알려주신 김치 활용 레시피.
...
[ 벤자민 | 2010-05-18 ]
Spring Table ware_여자의 로망, 테이블 위에서 꽃피우다Spring Table ware_여자의 로망,...조회: 8114
엄마는 봄이 오면 제일 먼저 그릇장을 여셨습니다. 깊숙이 들어 있는 작은 종지 하나까지 모두 꺼내놓으셨지요. 그 속엔 얼마 전 산 그릇도 있고, 할머니가 물려주신 그릇도 있고...
[ 아이리스 | 2010-05-15 ]
올바른 식품 냉동 보관법올바른 식품 냉동 보관법조회: 6696
모든 음식은 냉동실에 넣는 순간 부패가 정지되고 보관 기간은 무한대로 늘어난다고 착각하고 있지는 않는지. 똑똑한 냉동 습관이 식품 고유의 맛과 품질은 살리고 우리집 식탁 위를...
[ 츠키나 | 2010-05-14 ]
Picnic & Lunch BagPicnic & Lunch Bag조회: 6823
보냉·보온 기능을 갖춘 것은 기본, 등에 메거나 사용 후 납작하게 접을 수 있는 등 다양한 기능을 더한 똑똑한 피크닉 바구니와 도시락 가방들.
1...
[ 쌈장소녀 | 2010-05-14 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기