테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 429029  
정현정 조애니스트에게...조회 350872  
[전국] 무한리필 맛...조회 349782  
과일효소 만들기조회 300968  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 237612  
식욕을 촉진하는 포도주조회 232277  
한식요리 연구가 이종...조회 226820  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 194168  
전자레인지와 식초로 ...조회 193599  
실생활에 도움되는 상식조회 190159  

이전글 다음글 목록 

맛집, 블로그에서 모은 맛있는 달걀말이 레시피

글쓴이: 비애  |  날짜: 2011-01-10 조회: 40334
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FB9JdA%3D%3D&page=139   복사
맛집, 블로그 등 오만군데서 모은 맛있는 달걀말이 레시피. 스타일 좋고 따라 만들기 쉬운 메뉴로만 골라 모았다.



맛집, 블로그에서 모은 맛있는 달걀말이 레시피

1_블로거 문성실 오코노미야키 달걀말이
평범하게 부친 기본 달걀말이 위에 소스만 휘휘 둘러 완성한 눈속임 메뉴.

재료 달걀 3개, 소금 약간, 식용유·돈가스소스·스테이크소스·마요네즈·가다랭이포 적당량씩
만들기

1 달걀을 팬에 익혀서 소스를 올리기 좋도록 넓적하게 만다.

2 돈가스소스, 스테이크소스, 마요네즈를 지그재그로 뿌린 후 가다랭이포를 올린다.

2_여의도 동경식당 통명란달걀말이
명란 하나가 통째 들어간 별미. 명란젓이 아닌, 통명란을 사용한다. 명란은 노량진수산시장에 가면 터진 것들을 저렴한 가격에 판매한다.

재료 달걀 3개, 명란 1개, 식용유 적당량
만들기

1 달걀은 곱게 풀어 체에 내린다.
2 달걀물을 팬에 1/3 정도 붓고 달걀이 반 정도 익으면 명란을 통째 길게 얹는다.

3 달걀물을 두 번 정도로 나누어 부어가며 돌돌 말아 익힌다.

3_신사동 장뚜가리 크림소스달걀말이
달걀말이 만으로도 한끼 식사가 되는 레시피. 고소한 소스에 매콤한 청양고추를 더해 끝맛이 개운하다.

재료 달걀 7개, 양송이버섯·청양고추 1개, 양파 1/4개, 맛살 3줄, 날치알 1큰술, 크림소스(무염버터·생크림 2큰술씩, 우유 2컵, 소금·후춧가루 약간씩, 밀가루 3큰술), 모차렐라치즈 적당량
만들기

1 양송이버섯은 반으로 갈라 슬라이스하고, 청양고추는 송송 썬다.

2 양파는 곱게 채 썰고, 맛살은 결대로 찢는다.

3 약한 불에 버터를 녹인 다음 밀가루를 넣고 젓다가 우유, 생크림을 넣고 5분가량 더 끓여 크림소스를 만든다.

4 3에 소금과 후춧가루를 넣어 간한 뒤 준비한 모든 재료를 넣어 볶는다.

5 달걀은 곱게 푼 다음 팬에 부어 스크램블하듯 익힌다.

6 달걀이 절반 정도 익으면 4를 한쪽에 넣고 모차렐라치즈를 얹은 다음 파우치처럼 반으로 접어 완전히 익힌다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
다이어트 無설탕 시리즈! 칼로리 10배 낮은 무설탕 잼다이어트 無설탕 시리즈! 칼로리 10배 낮...조회: 2878
다이어트를 위해 단것을 포기할 수 없다면! 설탕함유량을 적게- 가 아니라 완전하게 뺀 무설탕 잼을 이용해보세요 :-)보들보들 우유식빵 대신에 통밀과 통곡물이 들어간 빵에 무설...
[ 깎꿍토끼 | 2012-02-27 ]
추위 이기는 뜨끈한 약주 한 잔추위 이기는 뜨끈한 약주 한 잔조회: 1965
약이 되는 술이 있다. 여러 가지 한약재를 넣고 데워 마시는 막걸리인 모주가 그렇다. 따뜻하게 마시는 와인 뱅쇼와 뜨거운 홍차를 섞어 만든 위스키 칵테일인 핫토디 역시 감기로...
[ 아이 | 2012-02-27 ]
식재료 미학 Great SALT식재료 미학 Great SALT조회: 1845
전 세계적으로 소금 과다 섭취의 위험성에 집중하며 소금과의 전쟁을 선포한 지 수년이 흘렀다. 그동안 소금은 건강을 해치는 주요 원인으로 부각되어 한동안 무염식이 새로운 건강 ...
[ 크리스탈 | 2012-02-27 ]
최고의 밥상, 5대 영양소 궁합 ① - 단백질최고의 밥상, 5대 영양소 궁합 ① - 단백질조회: 1802
찰떡궁합을 위한 밥상에 이어 2월에는 5대 영양소를 꼼꼼하게 챙길 수 있는 밥상을 차려보았다.매일같이 먹는 영양소인데 소홀히 대해왔던 것 같아서 말이다. 똑똑하지 않으면 따라...
[ 다크엔젤 | 2012-02-27 ]
최고의 밥상, 5대 영양소 궁합 ③ - 지방최고의 밥상, 5대 영양소 궁합 ③ - 지방조회: 1736
찰떡궁합을 위한 밥상에 이어 2월에는 5대 영양소를 꼼꼼하게 챙길 수 있는 밥상을 차려보았다.매일같이 먹는 영양소인데 소홀히 대해왔던 것 같아서 말이다. 똑똑하지 않으면 따라...
[ 스마일걸 | 2012-02-27 ]
무기질무기질조회: 1615
찰떡궁합을 위한 밥상에 이어 2월에는 5대 영양소를 꼼꼼하게 챙길 수 있는 밥상을 차려보았다.매일같이 먹는 영양소인데 소홀히 대해왔던 것 같아서 말이다. 똑똑하지 않으면 따라...
[ 앨리스 | 2012-02-27 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기