테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 499506  
정현정 조애니스트에게...조회 415404  
[전국] 무한리필 맛...조회 409721  
과일효소 만들기조회 363409  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 277087  
식욕을 촉진하는 포도주조회 271668  
한식요리 연구가 이종...조회 259547  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 231834  
전자레인지와 식초로 ...조회 231601  
실생활에 도움되는 상식조회 228175  

이전글 다음글 목록 

식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

글쓴이: 별은이뽀  |  날짜: 2011-02-07 조회: 4689
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBBNdw%3D%3D&page=306   복사
전라남도 나주는 산과 들, 바다가 접해 있어 사시사철 식재료가 풍부한 지역입니다. 예부터 나주는 산해진미가 넘쳐나 부자 동네라고 알려져 있지만 나주 지역에서도 쇠고기는 귀하디귀한 재료여서 설날에 떡국을 만들 때는 겨울에 많이 잡히는 우럭을 사용했습니다.

 

물론 다른 지방에서는 우럭도 귀했지만 이곳에서는 쇠고기보다 손쉽게 구할 수 있는 재료이기 때문이죠. 우럭은 살점보다 머리가 커서 진한 국물이 우러나와 특별한 양념 없이도 깊은 국물 맛을 낼 수 있습니다. 한 가지 기름기가 많이 우러나는 것이 흠인데, 쌀뜨물을 밑국물로 쓰면 느끼한 맛이 덜합니다."





식재료 연구가 윤정진 셰프의 로컬 푸드 [전남 나주의 우럭떡국

 

◆ 우럭떡국

조리시간: 25min | 재료분량: 4인분 | 난이도: 중

재료_ 우럭 1마리(300g), 떡국 떡 500g, 다진 마늘 1작은술, 소금 약간, 김 적당량, 쌀뜨물 4컵

1 우럭은 내장과 비늘을 제거한 뒤 깨끗이 씻는다.

2 쌀뜨물은 쌀을 두 번째 씻은 물을 받아둔다.

3 쌀뜨물을 냄비에 담고 끓어오르면 우럭을 넣고 15분 정도 끓인 뒤 떡국 떡을 넣는다.

4 떡이 익으면 다진 마늘과 소금으로 간해 그릇에 담고 구운 김을 잘라 고명으로 올린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
셰프 이상훈의 이달의 보양식, 정갈하고 멋스러운 글로벌 한식셰프 이상훈의 이달의 보양식, 정갈하고 멋스러...조회: 6538
르네상스서울호텔의 프렌치 레스토랑, 클럽 호라이즌 등을 거쳐 현재 한식당 사비루에서 근무 중인 이상훈 셰프. 지난해 10월 뉴욕에서 개최된 제2회 세계한식요리경연축제에서 대상...
[ 레이첼 | 2010-09-11 ]
취향 담긴 주방 살림을 구경하다취향 담긴 주방 살림을 구경하다조회: 6294
그릇장을 열면 안주인의 감각이 엿보인다. 주방 살림은 여자가 누릴 수 있는 일상의 디자인. 예쁜 물건 골라 놓은 그녀들의 주방을 보면 우리 집 살림 살이를 업그레이드 할 수 ...
[ 레인 | 2010-09-11 ]
살림쟁이들이 고른 행주 리스트살림쟁이들이 고른 행주 리스트조회: 6116
깐깐한 살림쟁이들은 행주 하나도 예민하게 고른다. 자신의 부엌살림 스타일에 맞춰 따져 고른 행주 리스트.
1 잔먼지 잡아주는 무명 꽃자수 행주by ...
[ 라일락 | 2010-09-11 ]
인테리어 디자이너 김재화의 실용주의 주방인테리어 디자이너 김재화의 실용주의 주방조회: 5876
어릴 적 뛰어놀던 동네를 연상케 하는 종로구 부암동 나지막한 언덕길을 올라 골목골목을 지나면 서울 속 새로운 세상이 열린다. 과연 그녀는 부암동에서 어떤 그림을 본 것일까. ...
[ 큐트천사 | 2010-09-11 ]
주방 도구에서 중금속이 나온다주방 도구에서 중금속이 나온다조회: 5900
이제는 먹는 것과 관련된 모든 것에 검역기를 들이대야 할 듯하다. 유기농, 친환경, 화학성분 無첨가를 앞세운 식품이 일상화되었건만 그 식품을 조리하는 주방도구의 잘못된 사...
[ 말괄랑이 | 2010-09-11 ]
알뜰정보, 아주 편리하게 마늘 보관하는 법알뜰정보, 아주 편리하게 마늘 보관하는 법조회: 11680
알뜰정보, 아주 편리하게 마늘 보관하는 법매일같이 바삐 뛰어다니는 한 주를 보내고 휴일이면 진정 알뜰한 주부로 돌아가나 봅니다. 휴일 오후, 반찬이나 좀 만들까 하고 냉장고를...
[ 이슬 | 2010-09-08 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기