테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 429095  
정현정 조애니스트에게...조회 350942  
[전국] 무한리필 맛...조회 349846  
과일효소 만들기조회 301031  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 237640  
식욕을 촉진하는 포도주조회 232305  
한식요리 연구가 이종...조회 226855  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 194193  
전자레인지와 식초로 ...조회 193631  
실생활에 도움되는 상식조회 190186  

이전글 다음글 목록 

고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2010-12-20 조회: 8197
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBxNcQ%3D%3D&page=106   복사


고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

풀무원 '고소아게'는 두부를 4등분해서 몸에 좋은 현미유에 살짝 튀긴 일본풍 조리두부다. 겉은 쫄깃하고, 속은 부드러운 두부로 전자레인지에 데워 그대로 먹어도 맛있고, 샐러드, 조림 등 다양한 요리에 활용하기도 좋다. 무엇보다 요리시간을 단축시키고 조리할 때 두부가 부서질 염려도 없다.
'고소아게'는 가쓰오소스를 곁들인 '아게두부'나 탕수소스를 넣어 볶은 '탕수두부' 같은 요리로 즐겨도 맛이 좋다. 소포제, 유화제, 화학응고제 등을 일절 넣지 않았으며, Non-GMO 현미유에 튀겨 아이에게도 안심하고 먹일 수 있다.


두부깐풍




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 양파 ¼개, 마늘 3쪽, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파(5cm) 1대, 식용유 적당량, 깐풍소스(간장·식초 1큰술씩, 올리고당 2큰술), 녹말물 2작은술(물 2작은술, 녹말가루 1작은술), 소금 약간
■만들기
1 고소아게 두부는 사방 2cm 크기로 깍둑썰고, 양파는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 마늘은 얇게 저미고, 고추는 송송 썬다. 대파는 길게 채썬다.
2 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 깐풍소스 재료를 넣어 끓인다.
3 ②에 고추를 넣고 녹말물을 넣어 농도를 맞춘다.
4 ③에 고소아게 두부를 넣고 후루룩 볶아 그릇에 담고 채썬 대파를 올린다.

 


두부샐러드




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 베이비채소 2컵, 레몬드레싱(올리브오일 4큰술, 홀그레인머스터드소스 1작은술, 올리고당 2작은술, 레몬즙 1개 분량, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩, 레몬껍질 ½개 분량)
■만들기
1 고소아게 두부는 3×4cm 크기로 썰고, 베이비채소는 찬물에 담가 싱싱해지면 건져 물기를 뺀다.
2 레몬드레싱 재료를 모두 섞는다.
3 고소아게 두부를 접시에 담고, 베이비 채소를 올린 뒤 레몬드레싱을 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
[박찬일 셰프의 푸드 오디세이] 우연히 발견한 드라이에이징 스테이크…고기에 이런 감칠맛이라니…[박찬일 셰프의 푸드 오디세이] 우연히 발견한...조회: 2086
바야흐로 스테이크 전성시대다. 적색육이 몸에 나쁘다고 해도 사람들은 마치 콜레스테롤의 광시곡에 취한 듯, 고기를 찾는다. 고기는 태생적으로 우리 혀에 반응하는 유인물질인 것 ...
[ 미레아 | 2012-11-01 ]
홈메이드 칩홈메이드 칩조회: 2516
아이 간식으로, 술안주로 좋은 칩시판 과자는 대부분 맛과 향을 내기 위해 인공적인 첨가물을 넣는다. 아이들에게 먹이기에는 걱정이 따르기 마련. 과일과 채소를 얇게 썰어 말리면...
[ 천칭자리 | 2012-11-01 ]
중금속으로 만들어진 통조림 식품 안전하게 먹으려면?중금속으로 만들어진 통조림 식품 안전하게 먹으려면?조회: 2382
통조림 식품은 건강에 유해할 것이라는 우려 때문에 통조림 식품을 마음놓고 먹지 못하는 경우가 있다. 통조림을 만들 때 사용되는 비스페놀 a(bpa), 납, 검색하기 href...
[ 윈디 | 2012-11-01 ]
일본에서 불고있는 50°C 기적의 세척 방법일본에서 불고있는 50°C 기적의 세척 방법조회: 1654
↑ [조선닷컴]일본 스티밍 조리 기술 연구회의 헤이야마 잇세이(平山一政) 대표는 채소를 효과적으로 찌는 방법에 대한 연구를 40년간 지속해왔다. 일반적으로 ...
[ 햇님 | 2012-11-01 ]
암을 이긴 사람들의 냉장고암을 이긴 사람들의 냉장고조회: 1644
암을 이긴 사람들의 냉장고 냉장고를 보면 당신의 건강이 보인다. 우리가 먹는 음식은 건강에 막대한 영향을 미치는데 그 개인의 식생활을 단적으로 보여주는 것이 바로 냉장고다. ...
[ 아이리스 | 2012-11-01 ]
바나나바나나조회: 2343
날것으로 먹는 바나나는 주로 아시아·남아메리카·중아 아메리카에서 생산되고, 브라질·인도·필리핀·인도네시아·에콰도르 등지에서 특히 많이 생산된다. 요리용 바나나는 아...
[ 바이올린 | 2012-10-31 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기