테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 428448  
정현정 조애니스트에게...조회 350378  
[전국] 무한리필 맛...조회 349290  
과일효소 만들기조회 300467  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 237321  
식욕을 촉진하는 포도주조회 231978  
한식요리 연구가 이종...조회 226538  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 193886  
전자레인지와 식초로 ...조회 193309  
실생활에 도움되는 상식조회 189844  

이전글 다음글 목록 

고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

글쓴이: 블랙로즈  |  날짜: 2010-12-20 조회: 8097
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FBxNcQ%3D%3D&page=134   복사


고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

풀무원 '고소아게'는 두부를 4등분해서 몸에 좋은 현미유에 살짝 튀긴 일본풍 조리두부다. 겉은 쫄깃하고, 속은 부드러운 두부로 전자레인지에 데워 그대로 먹어도 맛있고, 샐러드, 조림 등 다양한 요리에 활용하기도 좋다. 무엇보다 요리시간을 단축시키고 조리할 때 두부가 부서질 염려도 없다.
'고소아게'는 가쓰오소스를 곁들인 '아게두부'나 탕수소스를 넣어 볶은 '탕수두부' 같은 요리로 즐겨도 맛이 좋다. 소포제, 유화제, 화학응고제 등을 일절 넣지 않았으며, Non-GMO 현미유에 튀겨 아이에게도 안심하고 먹일 수 있다.


두부깐풍




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 양파 ¼개, 마늘 3쪽, 홍고추·풋고추 1개씩, 대파(5cm) 1대, 식용유 적당량, 깐풍소스(간장·식초 1큰술씩, 올리고당 2큰술), 녹말물 2작은술(물 2작은술, 녹말가루 1작은술), 소금 약간
■만들기
1 고소아게 두부는 사방 2cm 크기로 깍둑썰고, 양파는 사방 0.5cm 크기로 썬다. 마늘은 얇게 저미고, 고추는 송송 썬다. 대파는 길게 채썬다.
2 팬에 식용유를 두르고 마늘과 양파를 볶다가 깐풍소스 재료를 넣어 끓인다.
3 ②에 고추를 넣고 녹말물을 넣어 농도를 맞춘다.
4 ③에 고소아게 두부를 넣고 후루룩 볶아 그릇에 담고 채썬 대파를 올린다.

 


두부샐러드




고소아게’ 활용한 맛있는 레시피

 

■준비재료
고소아게 두부 1팩, 베이비채소 2컵, 레몬드레싱(올리브오일 4큰술, 홀그레인머스터드소스 1작은술, 올리고당 2작은술, 레몬즙 1개 분량, 소금·후춧가루·파슬리가루 약간씩, 레몬껍질 ½개 분량)
■만들기
1 고소아게 두부는 3×4cm 크기로 썰고, 베이비채소는 찬물에 담가 싱싱해지면 건져 물기를 뺀다.
2 레몬드레싱 재료를 모두 섞는다.
3 고소아게 두부를 접시에 담고, 베이비 채소를 올린 뒤 레몬드레싱을 뿌린다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
어윤권 셰프 제안 이탈리안 푸드와 막걸리 환상의 마리아주어윤권 셰프 제안 이탈리안 푸드와 막걸리 환상...조회: 1988
국내 이탈리아 요리의 일인자로 손꼽히는 어윤권 셰프가 막걸리와 이탈리안 푸드의 새로운 매칭을 제안한다. 숙성시키지 않아 신선한 맛이 살아 있는 막걸리와 자연의 소박한 풍미를 ...
[ 레인 | 2012-03-10 ]
건강하게 잘 살려면 어떻게 먹어야 할까? HEALTHY-EATING PLAN건강하게 잘 살려면 어떻게 먹어야 할까? HE...조회: 1812
음식을 잘 먹는 것은 건강한 삶을 유지하게 해줄 뿐만 아니라 질병을 미리 예방하고 치료하는 효과가 있다. 건강한 삶을 살기 위해 꼭 지켜야 할 식습관을 정리했다. par...
[ 앨리스 | 2012-03-10 ]
미처 몰랐던 식품 라벨의 진실미처 몰랐던 식품 라벨의 진실조회: 2203
슈퍼에 간 당신, 제품을 고르며 제일 먼저 확인하는 것이 무엇일까? 아마도 가격과 유통기한 정도일 것이다. 실제로 먹거리를 사면서 제품 포장지의 식품라벨(칼로리 등이 표시된 ...
[ 비애 | 2012-03-07 ]
‘봄을 품자, 봄을 먹자’ 봄나물 열전‘봄을 품자, 봄을 먹자’ 봄나물 열전조회: 1860
바야흐로 봄이다. 구태여 ‘신록이 푸르른~’ 같은 설명을 보태지 않아도 봄은 그 한 음절만으로도 충분히 설레는 계절이다. 하지만 신체 컨디션은 어떨까? 만물이 소생하...
[ 니브 | 2012-03-07 ]
고추는 왜 소화제 드링크에 들어갔을까?고추는 왜 소화제 드링크에 들어갔을까?조회: 1932
한국인의 완전 소중한 식품인 ‘고추’는 단순히 매운맛을 내는 데에만 머무르지 않고 체지방을 줄이고 신진대사를 좋게 한다 해서 다이어트 식품으로도, 오렌지보다 비타민 c...
[ 파란눈물 | 2012-03-07 ]
아직은 생소한 외국 식재료 사전아직은 생소한 외국 식재료 사전조회: 1839
이제 외국 식료품을 사는 일은 거짓말 조금 보태 동네 마트에서 껌 사는 것만큼이나 쉬워졌다. 그런데 가만 보면 아직도 알쏭달쏭한 식품이 많다. 그래서 헷갈리는 식품들을 모아 ...
[ 파란눈물 | 2012-03-07 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기