테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 629156  
정현정 조애니스트에게...조회 532390  
[전국] 무한리필 맛...조회 525631  
과일효소 만들기조회 473664  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 361697  
식욕을 촉진하는 포도주조회 356892  
한식요리 연구가 이종...조회 336544  
전자레인지와 식초로 ...조회 315000  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 310898  
실생활에 도움되는 상식조회 309499  

이전글 다음글 목록 

베이컨 에그코코트

글쓴이: 스위티  |  날짜: 2014-02-13 조회: 5333
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FR1KeBI%3D&page=155   복사


베이컨 에그코코트

 

베이컨 에그코코트

재료
달걀 4개, 베이컨 12줄, 양파 1/4개, 시금치 2포기, 생크림 8큰술, 올리브유·소금· 통후추 약간씩

만들기
1 양파는 껍질을 벗겨 씻은 뒤 곱게 채썰고 시금치는 깨끗하게 씻어 잎을 나눈다.
2 달군 팬에 ①의 양파를 넣고 소금과 통후추를 갈아서 간한 뒤 말갛게 볶아 접시에 담는다.
3 ②의 팬에 베이컨을 넣고 바삭하게 굽는다.
4 작은 오븐용 용기에 ①의 시금치와 ②의 양파, ③의 베이컨을 돌려 담고 달걀노른자가 터지지 않게 1개씩 넣은 뒤 생크림을 뿌리고 소금과 통후추를 갈아 넣어 살짝 간한다.
5 ④를 200℃로 예열한 오븐에 15분간 굽는다.

Tip
코코트는 '작은 용기'라는 뜻의 프랑스어로, 작은 그릇에 달걀처럼 간단한 요리를 넣고 익힌 것을 말한다. 프랑스식 브런치인 달걀찜 요리.


서니 사이드업 양배추수프

재료
달걀 2개, 양배추 3장, 양파 1/6개, 셀러리 1/4대, 베이컨 2줄, 페퍼론치니 1개, 치킨 스톡 3컵, 소금·후춧가루 약간씩,올리브유 적당량

만들기
1 양배추와 양파, 셀러리는 깨끗하게 씻어 곱게 채썰고 베이컨과 페퍼론치니는 굵직하게 다진다.
2 냄비에 올리브유를 약간 두르고 ①의 양배추와 양파, 셀러리, 베이컨, 페퍼론치니를 넣고 노릇노릇하게 볶은 뒤 치킨 스톡을 부어 양배추가 부드럽게 익도록 끓인다.
3 ②에 달걀을 깨뜨려 넣고 노른자가 살아 있을 정도의 반숙으로 익혀 소금, 후춧가루로 간을 맞춘다.

Tip
서니 사이드 업은 달걀노른자가 살아 있을 정도로 익히는 조리법. 부드러운 양배추수프 위에 달걀 반숙을 올리면 아침 식사로 제격이다.

이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
smart mom- mom&daddy 과일, 제대로 먹어주마smart mom- mom&daddy 과일, ...조회: 6457
이상기온, 집중호우 등으로 연일 과일 값이 치솟고 있다. 특히 사과나 배는 전년 대비 2배 이상 올랐다는데… 귀하신 과일 제대로 잘 먹는 방법을 알아본다. 1껍질까지...
[ 블루베리 | 2011-12-17 ]
우리 몸 살리는 음식 치유우리 몸 살리는 음식 치유조회: 6288
동의보감’에 의하면 “병이 나면 병의 원천을 찾아 거기에 맞게 음식을 먹어 병을 고치도록 하고, 그래도 안 되면 독한 약을 쓰게 하라”고 했다. 상지대 한의대 김명...
[ 화이트 | 2011-12-17 ]
글로 배운 다이어트글로 배운 다이어트조회: 6163
온갖 다이어트가 난무하는 북새통 속에서 나에게 맞는 옥석 가려내기. 따끈따끈한 건강 다이어트 관련 신간 중 8권을 선택해 그 내용대로 도전해봤다. 그리고 책에 없는, 하다하다...
[ 포라 | 2011-12-17 ]
윤정진 셰프의 로컬푸드 [고구마매작과]윤정진 셰프의 로컬푸드 [고구마매작과]조회: 6016
추석을 맞아 전통 후식으로 즐겨 먹는 매작과를 고구마 반죽으로 만들어 보았어요. 고구마를 삶아 밀가루와 섞어 반죽한 뒤 튀긴 것으로 달콤한 맛이 아이뿐 아니라 어른들 입맛에도...
[ 초록나무 | 2011-12-17 ]
여성 건강에 치명적인 질명 '빈혈' PART4. 빈혈 예방 식단여성 건강에 치명적인 질명 '빈혈' PART4...조회: 5960
철 결핍성 빈혈이 있는 사람은 철분제를 복용하는 것이 가장 확실한 방법이다. 여기에 철분 흡수를 돕고 빈혈 예방에 좋은 식품을 섭취한다면 효과는 더욱 커질 것이다. 철 결핍성...
[ 케이트 | 2011-12-17 ]
쌈지 농부가 추천하는 유기농 과일쌈지 농부가 추천하는 유기농 과일조회: 5913
쌈지 농부가 추천하는 검증된 유기농 과일 농장과 직거래하다 1 상희복분자의 복분자고창 복분자의 대부 또는 역사라 불리는 농장. 명산이라 불리우는 전북 고창의 선운산 가...
[ 맑음 | 2011-12-17 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 웰빙 새싹두부샐러드
 바삭바삭 맛있는 고구...
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
맥주에 대한 지식
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기