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1

베이비채소는 씻어 물기를 뺀다. 오렌지는 껍질을 벗겨 한입 크기로 썰고, 래디시는 얇게 슬라이스한다.
2분량의 드레싱 재료를 고루 섞어 6시간 정도 뒀다 체에 거른다.
3그릇에 광어회와 모든 채소를 담고 드레싱을 곁들인다.

기획·김진경 기자 | 사진·현일수 기자 | 요리 & 스타일링·김형님(ST.형님)

[우먼 동아일보] Salads De Luxe~ 광어회카르파초

글쓴이: 어린늑대  |  날짜: 2014-04-02 조회: 3034
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FR9PcxQ%3D&page=33   복사

Style Food

싱싱한 계절에 숙성된 품격을 곁들이고 새콤달콤한 정성을 드레싱한 샐러드
싱그러운 채소가 가득한 봄이다. 여자를 위한 음식 샐러드를 '고급지게' 만들어 여왕처럼 누려보면 어떨까? 연어나 석화, 안초비 등을 곁들이고, 정성스럽게 담아서 말이다.

광어회카르파초

준비재료

베이비채소 50g, 오렌지 ½개, 래디시 3개, 드레싱(오렌지즙 3큰술, 간장·식초 2큰술씩, 맛술 ½큰술, 가쓰오부시 3g, 다시마(5×5cm) 1장), 광어회 300g






[우먼 동아일보] Salads De Luxe~ 광어회카르파초

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◇목이 아플 땐 '오미자차'◇목이 아플 땐 '오미자차'조회: 3288
◇목이 아플 땐 오미자차 오미자는 호흡기에 좋은 약재로 우리 몸에 수분을 만들어 호흡기를 촉촉하게 적셔주고 폐 기능을 부드럽게 한다. 기침이 나거나 목이 따끔따끔할 때 ...
[ 하레 | 2014-03-23 ]
◇기침할 땐 '모과차'◇기침할 땐 '모과차'조회: 2801
◇기침할 땐 모과차 모과는 목과 코의 근육을 진정시켜 호흡기를 편안하게 해준다. 기침을 심하게 하면 목이 따가울 때가 많은데 이때 모과차를 마시면 통증을 줄여준다. 기침...
[ 후루룩소녀 | 2014-03-23 ]
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깨즙생채 깨즙생채는 찜기에 쪄낸 닭고기를 가늘게 찢어 여러 가지 채소와 함께 깨즙양념에 버무린 것이다. 닭가슴살처럼 지방이 적고 담백한 부위를 비타민이 풍부한 아삭한 채소,...
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