테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


요리와 생활정보

Home > 요리 > 테마요리 > 요리와 생활정보
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...조회 428712  
정현정 조애니스트에게...조회 350596  
[전국] 무한리필 맛...조회 349515  
과일효소 만들기조회 300714  
장마땐 쌀통 안에 통...조회 237460  
식욕을 촉진하는 포도주조회 232123  
한식요리 연구가 이종...조회 226661  
냉장고 냄새 원인과 ...조회 194023  
전자레인지와 식초로 ...조회 193448  
실생활에 도움되는 상식조회 190009  

이전글 다음글 목록 

전통 장, 드레싱으로 태어나다

글쓴이: 천칭자리  |  날짜: 2010-09-11 조회: 3192
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRBOeQ%3D%3D&page=132   복사
한식 소스 활용해 만든, 쉽고 재미있고 맛있는 비빔밥&한국식 타파스 레시피


전통 장, 드레싱으로 태어나다
1_쌈장 소스
쉽게 뿌려 먹을 수 있도록 사골 육수를 더해 묽게 만든 소스. 육수 덕에 구수하고 부드러운 맛이 난다. 불고기나 수육 등 고기 소스로 활용하면 맛있다.
재료 미소(일본된장) 1kg, 재래식 된장 100g, 설탕 10g, 사골 육수·물 500g씩
만들기 분량의 재료를 냄비에 넣고 센 불에 올려 바르르 끓으면 약한 불로 줄이고 5분간 더 끓인 후 식힌다.

2_레몬간장 소스
간장에 레몬과 오렌지로 상큼하고 달콤한 맛을 더한 소스. 튀김이나 전, 생선구이를 찍어 먹거나 샤브샤브 양념으로 사용하면 좋다.
재료 간장·식초·물 1컵씩, 맛술 1/4컵, 설탕 1/2컵, 다시마 20g, 레몬·오렌지 1개씩
만들기 ① 간장, 식초, 물에 맛술을 넣고 고루 섞은 후 레몬과 오렌지의 즙을 짜 넣는다. ② 다시마를 넣고 하룻밤 두었다가 건져낸 뒤 맛이 들도록 하루 동안 숙성시킨다.

3_참깨 소스
몸에 좋은 포도씨유, 참기름 등이 들어간 식물성 건강 소스. 참깨의 고소한 풍미를 느낄 수 있다. 짭조름한 맛이 더해져 두부 요리에 잘 어울린다.
재료 참깨 50g, 두반장·식초·설탕 1큰술씩, 포도씨유 1컵, 간장·참기름 1/2큰술씩
만들기 분량의 재료를 믹서에 넣고 깨가 완전히 갈릴 때까지 곱게 간다.

4_고추장 소스
매콤한 고추장에 매실액으로 새콤달콤한 감칠맛을 더한 소스. 고추냉이와 레몬즙을 살짝 넣으면 생채무침, 회무침 등 다양한 무침 요리에 양념으로 활용이 가능하다.
재료 고추장 100g, 설탕·물엿·매실액·통깨 1큰술씩, 물 1/2컵
만들기 분량의 재료를 냄비에 넣고 중간 불에 올려 5분가량 끓인 후 식힌다.


이전글 다음글 목록 

총 게시글 2,515
채소·과일, 이젠 파우더로 간편하게 즐겨요채소·과일, 이젠 파우더로 간편하게 즐겨요조회: 1852
단호박라테재료_꿀 1큰술, 우유 1½컵, 단호박 파우더 2큰술 만들기_ ①우유를 따뜻하게 데워 거품기로 거품을 낸다. ②단호박 파우더와 꿀을 넣고 잘 섞는다. ...
[ 스위티 | 2012-03-11 ]
워킹맘 권수영의 간식 '쇼콜라오레&포테이토케이크'워킹맘 권수영의 간식 '쇼콜라오레&포테이토케이크'조회: 1999
자라나는 아이들은 늘 배고프다!’ 딸아이지만 부쩍 식사량이 늘었더라고요. 그래서 간식도 밥만큼 속을 든든하게 채워주는 메뉴를 선택하죠. 특히 달달한 간식을 좋아하는데 건강...
[ 별은이뽀 | 2012-03-11 ]
아침은 먹고 다니노?아침은 먹고 다니노?조회: 1688
전화기 넘어 274km 떨어진 곳에 계신 아버지가 묻는다. “아침은 먹고 다니노?” 274km 떨어진 아들은 대답한다. “잘 먹고 다녀요. 걱정마세요.” 짧은 ...
[ 애니랜드 | 2012-03-11 ]
암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야암 예방하기 위해선 고용량의 비타민D 섭취해야조회: 1688
유방암이나 대장암 등 중대 질환을 예방하기 위해선 상당히 다량의 비타민d의 섭취가 필요하다는 연구 결과가 나왔다. 미국 캘리포니아 샌디에이고 대학교 가족예방의학 교수인 세드...
[ 쏘이 | 2012-03-11 ]
쌀로 만든 ‘글루텐 프리’식품 인기 있어쌀로 만든 ‘글루텐 프리’식품 인기 있어조회: 2094
최근 미주와 유럽을 중심으로 글루텐 프리(gluten-free) 쌀 제품이 건강식품이라는 인식이 확대되고 있다. 알레르기를 반응을 일으킬 수 있는 음식은 대표적으로 우유...
[ 어린늑대 | 2012-03-11 ]
영양결핍을 막아주는 생선기름영양결핍을 막아주는 생선기름조회: 1505
다이어트를 하거나 고혈압이나 당뇨 등 성인병을 가진 사람이라면 기름 에 대해 거부감이 있다. 하지만 모든 기름이 건강에 해로운 것만은 아니다. 이미 전세계적으로 갱년기 여성...
[ 천칭자리 | 2012-03-11 ]

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기