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	흑미밥	조회: 2384

	흑미밥 ■준비재료흑미 ·쌀 ½ 컵씩, 물 1¼컵■만들기1 흑미와 쌀을 섞어 1시간 정도 불린다.2 냄비에 흑미와 쌀을 넣고 생수를 부어 센 불에서 끓...

	[ ★…행복한 ㉻루 \| 2013-09-17 ]



	도토리묵무침	조회: 2360

	도토리묵무침 ■준비재료양파 ½개, 깻잎 10장, 상추 3장, 부추·들깨가루 약간씩, 도토리묵 1모, 양념(간장·매실청 2큰술씩, 설탕·고춧가루 1작은술...

	[ 사랑 \| 2013-09-17 ]



	딸기샐러드	조회: 2318

	딸기샐러드 ■준비재료드레싱(양파 50g, 바질잎 2장, 다진 마늘·설탕 1작은술씩, 소금 ½작은술, 현미식초 1큰술, 레몬즙 ¼개 분량, 올리브오일 2큰술...

	[ ★…행복한 ㉻루 \| 2013-09-17 ]



	바나나셰이크	조회: 2299

	바나나셰이크 ■준비재료바나나·플레인 요구르트 1개씩, 우유 1컵, 시나몬 파우더 약간■만들기1 바나나는 껍질을 벗겨 믹서에 넣는다.2 바나나에 플레인 요...

	[ 아이 \| 2013-09-17 ]



	양배추콜슬로	조회: 2348

	양배추콜슬로 ■준비재료양배추 1/6통, 양파 ¼개, 당근 ⅓개, 피망 1개, 캔 옥수수 ½컵, 소스(포도씨오일 2큰술, 소금 ¼작은술, 설탕 2작은술...

	[ 청개구리 \| 2013-09-17 ]



	연어아보카도 샌드위치	조회: 2426

	연어아보카도 샌드위치 ■준비재료잘 익은 아보카도 ½개, 레몬즙 2작은술, 크림치즈 2큰술, 드레싱(엑스트라버진 올리브오일 2큰술, 오렌지즙 3큰술, 다진 파...

	[ 비애 \| 2013-09-17 ]

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