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요리와 생활정보
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참치 스파게티 | ||
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http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRtLcBM%3D&page=64
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참치 통조림 · 양송이버섯 통조림 1개씩, 스파게티 면 240g, 마른 청양고추 2개, 쪽파 5뿌리, 올리브유 2큰술, 다진 마늘 1큰술, 소금 · 후춧가루 조금씩 1 끓는 물에 소금을 넣고 스파게티 면을 7분간 삶는다. 2 양송이버섯은 반으로 자르고 마른 청양고추는 0.3cm 두께로 썬다. 쪽파는 송송 썬다. 3 달군 팬에 올리브유를 두르고 다진 마늘과 마른 청양고추를 볶는다. 4 매운 향이 돌면 삶은 스파게티 면, 참치, 양송이버섯을 넣고 볶는다. 5 소금과 후춧가루로 간하고 송송 썬 쪽파를 뿌린다. |
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| 총 게시글 2,515개 |
 | 두부소보로 찹라이스 | 조회: 1783 |
| 두부소보로 찹라이스두부소보로 찹라이스냉장고 속 남은 채소들을 이용한 모던한 스타일의 비빔밥. 재료를 찹(chop) 스타일로 네모지게 썰면 먹기 편할 뿐 아니라 재료가 낭비되는... | ||
| [ 파란눈물 | 2013-11-14 ] | ||
 | 아스파라거스불고기덮밥 | 조회: 1673 |
| 아스파라거스불고기덮밥든든하게 먹는 한 그릇 밥 메뉴. 장아찌, 젓갈, 김치 등 냉장고에 있는 반찬들을 플레이트 위에 조금씩 덜어 곁들여 낸다.재료 아스파라거스 3줄기, 부추 ... | ||
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 | 연두부강된장 | 조회: 1719 |
| 연두부강된장깔끔하게 차려내는 비빔용 강된장 요리. 냉장고 속 밥과 반찬에 곁들이면 재활용 요리 티 나지 않게 훌륭한 한 상을 차려낼 수 있다.재료 연두부 1모, 재래 된장·... | ||
| [ 가루 | 2013-11-14 ] | ||
 | 두부오징어톳국수와 한 입 쌈밥 | 조회: 1821 |
| 두부오징어톳국수와 한 입 쌈밥무기질과 비타민이 풍부한 톳국수로 만든 건강 요리. 후루룩 빨려 들어오는 국수와 부드럽게 씹히는 두부, 탱글탱글한 오징어의 식감이 절묘하게 어우러... | ||
| [ 바람 | 2013-11-14 ] | ||
 | 차돌박이더덕샐러드 | 조회: 1777 |
| 차돌박이더덕샐러드고소한 차돌박이에 향긋한 더덕을 넣어 완성한 한국식 샐러드. 구운 쇠고기가 들어가 한 끼 식사로 손색없다. 겨자 드레싱의 톡 쏘는 맛 또한 ... | ||
| [ 물방울 | 2013-11-14 ] | ||
 | 배추김치, 조선초만 해도 '金치' 대접..... | 조회: 2794 |
| 전통 김치는 350여 가지나 될 만큼 다양하다. 세계김치연구소 박채린 박사는... | ||
| [ 초록샤인 | 2013-11-08 ] | ||
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