오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토
요리와 생활정보
Home
>
요리
>
테마요리
>
요리와 생활정보
한 봄나물 고르기&깔...
조회
428277
정현정 조애니스트에게...
조회
350232
[전국] 무한리필 맛...
조회
349167
과일효소 만들기
조회
300305
장마땐 쌀통 안에 통...
조회
237259
식욕을 촉진하는 포도주
조회
231916
한식요리 연구가 이종...
조회
226470
냉장고 냄새 원인과 ...
조회
193787
전자레인지와 식초로 ...
조회
193220
실생활에 도움되는 상식
조회
189754
두부무침
글쓴이:
벤자민
| 날짜: 2014-03-23
조회:
2823
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=TUAYJQ%3D%3D&num=FRxGcxA%3D&page=26
두부무침
두부 요구르트무침
요구르트를 넣어 새콤한 두부무침. 아이들 영양간식으로 좋다.
난이도
하
열량
50kcal
가격대
5000원 이하
조리시간
20분
두부1/4모 ,
플레인 요구르트 1컵, 깨소금 1/2작은술
1
. 두부는 끓는 물에 살짝 데친 후 사방 0.5cm 크기로 썬다.
2
. 두부 위에 플레인 요구르트를 끼얹는다.
3
. 2에 깨소금을 뿌린 다음 골고루 섞는다.
총 게시글
2,515
개
빵·주스, 홍차·꿀.. 먹으면서도 몰랐던 ...
조회:
4356
사람 간에도 궁합이 있듯 음식 간에도 궁합이 있다. 평소에 아무렇지 않게 함...
[ 다크엔젤 | 2014-04-02 ]
호흡기 건강 지키는 도라지차 만드는 법
조회:
4512
미세먼지와 황사로 호흡기 건강에 대한 우려가 커지며 미세먼지와 황사 등 호흡...
[ 라일락 | 2014-04-02 ]
오이피클 만드는 법..30분이면 완성
조회:
3585
한낮의 기온이 20도를 웃돌면서 새콤달콤하고 시원한 음식을 찾는 사람들이 많...
[ ★…믿는 ㉠ㅓ㉧f | 2014-04-02 ]
시금치 후무스
조회:
3297
시금치 후무스삶은 병아리콩 2컵, 삶은 물 적당량, 다진 시금치 1/2컵, 다진 마늘 4큰술, 레몬즙 3큰술, 참깨 · 올리브오일 2큰술씩, 소금 1/4작은술 1 모든 재료...
[ 별님 | 2014-04-02 ]
후아유, 후무스?
조회:
3515
삶은 병아리콩에 채소와 향신료 등을 넣고 갈아 만든 생식 개념의 딥 소스, ...
[ 사탕소녀 | 2014-04-02 ]
마트 재료로 만드는 이탤리언 가정식-올리브 안...
조회:
4922
마트 재료로, 이탤리언 가정식이탈리아 가정식의 생명은 신선한 재료를 간단하게...
[ 포라 | 2014-04-02 ]
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
제목+내용
제목
내용
작성자
돼지고기 김치찌게
달콤한 고구마크로켓
스트레스풀리는 화끈매운낙지
길거리 토스트 만들기
자취생이 좋아하는 저...
싱글인 여동생을 위해...
선물용 약식케익
바삭바삭 맛있는 고구...
웰빙 새싹두부샐러드
고마운 밑반찬 어묵볶음.
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...