테마요리
오늘의 요리
요리 베스트
맛있는 간식요리
나들이 요리
요리와 생활정보
깔끔한 디저트 만들기
맛집 베스트
레시피가 궁금해요
요리 abc
최고 맛집을 찾아라!
추천외식정보
유용한 요리상식
베스트 요리포토


레시피가 궁금해요

Home > 요리 > 유용한 요리정보 > 레시피가 궁금해요
레시피가 궁금해요
[펜션요리_파티음식]...조회 307013  
꽈리고추찜조회 300705  
쇠고기 꼬치 덮밥조회 279982  
일주일의 여유! 우리...조회 275389  
새우야채볶음조회 272111  
+ 어묵볶음 : 젤 ...조회 246727  
[오리날개구이]두가지...조회 242961  
가죽나물장아찌조회 219408  
콩비지 완자 스파게티조회 183943  
부추 콩나나물밥조회 182204  

이전글 다음글 목록 

영양돌솥밥

글쓴이: 깎꿍토끼  |  날짜: 2011-09-05 조회: 7272
http://cook.startools.co.kr/view.php?category=U0wdKVM7&num=Eh1HeRU%3D&page=43   복사

재료; 불린쌀 1과1/2컵, 수삼 반뿌리, 양송이버섯 2개, 은행 5개, 대추 2개,  
                   밤 2개 (또는 고구마), 완두콩 한큰술, 뜨거운 물 1과 1/2컵, 소금 약간  
           양념장; 풋마늘대, 홍고추, 다진 마늘, 깨소금, 설탕, 참기름            
        쌀은 씻어서  2시간정도 불려둔다.  
        부재료를 준비한다.  
        돌솥에 쌀을 앉치고 부재료를 넣고 끓는물을 불린쌀과 동량으로 붓는다.              
          뚜껑을 열어둔 채로 끓인다. 끓으면 불을 낮추고 1~2분 저어준다.                          
          물이 줄어들고 자작해지면 볶아둔 은행과 데쳐둔 완두를 넣는다.  
          약불로 줄여 뚜껑을 덮고 5분정도 끓인다.
          불을 끄고 10분이상 뜸을 들인다.
      * 수삼향이 나는 향긋한 영양밥이 되었어요. 쌀을 30여분만 불렸더니 맨 위에는 좀 꼬들하네요..
이전글 다음글 목록 

총 게시글 4,292
No.제목글쓴이작성일조회
3662그릴드 칠리 에그누들아카시아13-09-021378
3661엔젤헤어 바질페스토 파스타하얀건담13-09-021325
3660고구마그라탕슬픈세월13-09-01973
3659고구마 사과양갱벤자민13-09-011077
3658고구마 치즈구이까꿍13-09-011348
3657밤고구마 수프편지13-09-01898
3656음식 맛을 살리는 천연 양념알스크림13-08-231113
3655얼갈이열무제피김치슬픈세월13-08-231941
3654머윗대들깨탕바람13-08-231126
3653치자풋콩밥츠키나13-08-231042
3652깻잎애호박찜고추장소녀13-08-23978
3651가지방울토마토조림스위트13-08-231427
3650열무곤약된장무침아침13-08-231192
3649두부방아잎장떡루시엘13-08-231155
3648딸기 요구르트 치즈케이크 아이스크림츠키13-08-211359

검색

 돼지고기 김치찌게
 달콤한 고구마크로켓
 스트레스풀리는 화끈매운낙지
 길거리 토스트 만들기
 자취생이 좋아하는 저...
 싱글인 여동생을 위해...
 선물용 약식케익
 바삭바삭 맛있는 고구...
 웰빙 새싹두부샐러드
 고마운 밑반찬 어묵볶음.
무료문자
★담배 피우는 사람에게 ...
피부에 좋은 음식
눌러붙은 계란찜 뚝배기 깔끔...
사골 끓이는 법
생생한 색깔의 과일도시락 만들기
직장맘을 위한 간단한 반찬 ...
맥주에 대한 지식
전문가에게 배운 수육 맛있게...
하루동안 열지 않기